شكل الثالول بالصور بانواعه المختلفة
الأورام الحليمية والثآليل
ديسمبر 10, 2022
شكل الثالول بالصور بانواعه المختلفة
شكل الثالول بالصور: الثالول أو عين السمكة هو عبارة عن كتلة صغيرة تنمو على سطح الجلد ولها عدة أنواع. وسنوضح…
علاج تمزق العضلات بالطرق الطبيعية أو البديلة
العضلات
ديسمبر 9, 2022
علاج تمزق العضلات بالطرق الطبيعية أو البديلة
يشير التمزق لتلف في العضلات أو الأوتار المرتبطة بها، وذلك بسبب ممارسة ضغط على العضلات. لنتعرف في هذا المقال على…
الدهون الصحية مصادرها وأنواعها
الوزن
ديسمبر 9, 2022
الدهون الصحية مصادرها وأنواعها
الدهون الصحية مصادرها وأنواعها. لا تخشى تناول الدهون، فهناك دهون مفيدة تمد الجسم بالطاقة وتساعد على امتصاص الفيتامينات، كما تحمي…
زيادة الوزن قبل الدورة الشهرية
الوزن
ديسمبر 9, 2022
زيادة الوزن قبل الدورة الشهرية
يتغير مستوي الهورمونات قبل الدورة الشهرية، لذلك فمن الطبيعي أن تواجه النساء مجموعة من الأعراض الجسدية والنفسية. ولكن أكثر ما…