أعراض البرد في القولون الـ11 والطرق العلاجية الممكنة للقضاء عليها
أعراض البرد في القولون الـ11 والطرق العلاجية الممكنة للقضاء عليها
قد يصاب الكثيرون بأعراض البرد في القولون لاسيما في فصل الشتاء الذي يتسم ببرودة الأجواء،إذ يعتبر هذا الظرف الصحي الصحي شائعا جدا خلال هذه الفترة من السنة، الأمر الذي يؤدي إلى حدوث اضطرابات على مستوى الأمعاء والمعدة، نتيجة التعرض لعدوى فيروسية ، وبالتالي الإصابة بالبرد في القولون ، و سنسلط الضوء في هذا المقال على الأعراض البارزة لهذه الافة الصحية فتابعوا معنا التفاصيل .
كيف اعرف اذا كنت مصاب بالقولون؟
هناك مجموعة من الأعراض التي ان دلت على شيء فانها تدل على الإصابة بالبرد في القولون ،والتي يمكننا تجميعها
في الآتي :
- التعرض لنوبة خفيفة من الإسهال.
- الاحساس بالتشنج على مستوى البطن، مع الم بالمنطقة .
- الشعور بالانتفاخ.
- الإصابة بجفاف الفم والجلد .
- الاحساس بالتعب والارهاق .
- الشعور بآلام على مستوى العضلات .
- الإصابة بالحمى.
- القيء والغثيان.
- ملاحظة بعض نقاط الدم في القيء أو في البراز.
- عدم الرغبة في تناول الطعام وبالتالي فقدان الوزن.
- سوء التغذية .
ما هو علاج برد القولون؟
لمعالجة أعراض البرد في القولون، يمكنك اعتماد بعض الوصفات الطبيعية او استخدام الادوية المخصصة لذلك، والتي
سنوضح كل واحدة منها على حدى :
الطرق الطبيعية لعلاج أعراض البرد في القولون :
- شرب كميات كبيرة من السوائل تفاديا للتعرض للجفاف نتيجة الإصابة بالإسهال وكثرة القيء، بالإضافة إلى ما يزيد عن 3 لترات من الماء يوميا ، مع الحرص على تجنب استهلاك العصائر والمشروبات المحلاة و المحتوية على الكافيين أو المياه الغازية .
- الحرص على تناول وجبات طعام بكميات صغيرة مع ضرورة احتوائها على العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، الى جانب استهلاك أطعمة سهلة الهضم مثل : الزبادي والشوربة والدجاج المسلوق جيدا.
- استهلاك بعض المشروبات العشبية مثل : الزنجبيل والبابونج والنعناع، لأنها تعمل على تخليصك من الإحساس بالغثيان وتقلصات المعدة بمعدل مرتين في اليوم ، إلى جانب كونها تقلل من أعراض البرد في القولون.
العقاقير :
تحديد الأدوية المراد اعتمادها للتخلص من البرد في القولون، يجب أن يرتكز على الأعراض التي يشعر بها المصاب
كما سنوضح في التالي :
- إذا كنت تعاني من ارتفاع في درجة الحرارة، فعليك أن تتناول العقاقير المحتوية على مادة الباراسيتامول.
- إذا كنت مصابا بالجفاف كأحد أعراض البرد في القولون ،تستطيع استهلاك محلول معالجة الجفاف.
- إذا كنت تعاني من الغثيان والقيء، فيمكنك أن تستهلك الأدوية المضادة للقيء ،بالإضافة إلى الأدوية
المخصصة للحموضة. - تناول أقراص الفحم للقضاء على الفيروسات والسموم المسببة للبرد
في القولون .
علاج البرد في القولون بالأكل؟
توجد بعض الأطعمة التي تساهم في معالجة برد المعدة أو القولون والتي تشمل الآتي :
- شوربة الدجاج لاحتوائها على البروتينات والدهون صحية.
- الأرز لاحتوائه على الكربوهيدرات المعقدة التي تعوض الجسم ما فقده من عناصر غذائية.
- تناول الفاكهة المحتوية على الفيتامينات والمعادن ،التي تساعد على تخفيف أعراض البرد في القولون مثل : البرتقال، والبطيخ والموز لأنه يعوض البوتاسيوم الذي فقده جسمك خلال هذه الفترة.
- تناول البسكويت المالح كوجبة بسيطة محتوية على نسبة عالية من الصوديوم، لأن الملح يساهم في حفاظ الجسم على رطوبته وبالتالي حمايته من الجفاف .
- تناول التوست ،الذي يعد علاجا فعالا للغازات والتشنجات نتيجة الإصابة بالبرد
في المعدة.
ما هي الأعشاب التي تساعد في علاج البرد في القولون ؟
ذكرنا في السطور السابقة أن الأعشاب والسوائل تعد إحدى الطرق الطبيعية الفعالة لعلاج البرد في القولون، لذا سنقوم
في الفقرة الموالية بذكر اهم هذه الاعشاب والسوائل على النحو الآتي :
- يعد ماء جوز الهند خصوصا في فترات الإصابة بالقيء والإسهال ،حلا فعالا لتعويض الجسم بالفيتامينات والمعادن المفقودة خلال هذه الفترة.
- ماء الأرز عن طريق غلي الأرز سواء البني أو الأبيض ، اذ يخفف الارز من الإسهال خصوصا عند الأطفال.
- الكمون لأنه مطهر جيد وهو أحد الأعشاب التي تمتص البرد ،وتخلص الجسم من الجراثيم والبكتيريا التي تسبب الألم في المعدة ،بالإضافة إلى أنه يعمل على تخليصك من الإسهال، لاحتوائه على نسبة كبيرة من الحديد كما تستطيع أن تضيف له عصير الليمون للحد من الإسهال.
- عصير التفاح لاحتوائه على نسبة عالية من الكربوهيدرات التي تعطي للجسم القوة والطاقة التي يحتاجها للتخلص من الضعف والإرهاق والتعب ، بالإضافة إلى احتوائه على البكتين الذي يقلل من حدة الإسهال وأعراضه التي تزعجك.
- يعمل شاي الأعشاب بالمرمية أو البابونج ،على تهديئ التقلصات التي تشعر بها في معدتك، أما الشاي المصنوع من البابونج فهو يعالج عسر الهضم ويخلصك من الغازات والانتفاخات وتشنجات البطن.
أسئلة زوار الموقع حول موضوع أعراض البرد في القولون :
و سنخصص السطور التالية للإجابة على الأسئلة التي تم طرحها من قبل زوار الموقع على النحو الآتي :
خاتمة :
وفي الختام ،نكون بمقالنا هذا قد وصلنا لنهاية حديثنا عن إحدى أهم المواضيع المصنفة الأولى في المجال الصحي ألا وهي أعراض البرد في القولون .
كما نأمل أن يكون مقالنا اليوم قد تضمن بين طياته على كل ما قد يفيدك فى التعرف على الأعراض البارزة للبرد في القولون والطرق العلاجية الممكنة للحد من هذه الآفة الصحية ، اضافة الى الاعشاب المساهمة في علاج مشكلة البرد في القولون . ،لا تنسى مشاركة هذا المقال مع اصدقائك و رفقائك على مواقع التواصل الاجتماعي فايسبوك وانستغرام ولقائنا يتجدد في موضوع آخر ومقالة اخرى على موقع ويكى عناية إن شاء الله تعالى .
