مرض السكري

اعراض السكري المبكرة ال12 الأكثر شيوعا في العالم العربي

اعراض السكري المبكرة ال12 الأكثر شيوعا في العالم العربي

اعراض السكري المبكرة هي أعراض غالبا ما تكون خفية وغير ملحوظة للعديد من الأشخاص. وفي هذا المقال سنتعرف على أكثر أعراض السكري شيوعا.

يعاني ملايين الأشخاص في الولايات المتحدة من مرض السكري لكنهم لا يعرفون ذلك. لأن العلامات المبكرة لمرض السكري ، وخاصة داء السكري من النوع الثاني ، لا تكون واضحة دائما. في الواقع ، يمكن أن تتطور العلامات والأعراض ببطء شديد لدرجة أن الأشخاص يصابون بداء السكري من النوع 2 قبل سنوات من اكتشاف إصابتهم بالمرض.

اعراض السكري المبكرة
اعراض السكري المبكرة

اعراض السكري المبكرة

اعراض السكري المبكرة غالبا ما تكون العلامات المبكرة دقيقة وغامضة ، لذلك نادرا ما يلاحظها مرضى السكري ، وينطبق هذا بشكل خاص على مرض السكري من النوع 2.

أما أعراض مرض السكري من النوع الأول، عادة ما تظهر  وتتحسن بسرعة وفي غضون أيام قليلة.السؤال هنا هو كيف أن لديك مرض السكر بشكل مبكر؟فيما يلي أهم ثلاث أنواع من أعراض السكري المبكرة:

 اعراض مرض السكري المبكرة الأكثر شيوعا

توجد مجموعة من العلامات الشائعة التي تصاحب مرض السكري وهي :

الجوع المفرط

من أعراض مرض السكري الجوع المفرط ، حيث إن كمية الجلوكوز التي تستخدمها خلايا الجسم للحصول على الطاقة غير منظمة ،عنده  يبدأ جسمك تلقائيا في البحث عن مصادر وقود إضافية ويسبب الجوع المستمر.

 التبول بشكل كبير

أوضح العلماء أن زيادة نسبة السكر في الدم تنشط عمل الكلى التي تحاول التخلص من الفائض الزائد عن طريق البول. مما  يجعل عدد مرات التبول للشخص كثيرة.

جفاف الفم

لأن جسمك يفقد الكثير من السوائل عن طريق التبول ،  فهذا يؤدي إلى الجفاف والشعور بالعطش الشديد . مما يسبب جفاف الفم والجلد وحكة شديدة في أجزاء مختلفة من الجسم.

تعرف على اعراض السكري المبكرة و الأكثر شيوعا
تعرف على اعراض السكري المبكرة و الأكثر شيوعا

تغيم الرؤية

 يمكن أن تؤثر أعراض مرض السكري على رؤيتك.حيث تعمل مستويات السكر المرتفعة في الدم على سحب السوائل من الأنسجة ، بما في ذلك عدسات العين. وهذا يؤثر على قدرتك على التركيز.

إذا تُرك مرض السكري دون علاج ، فقد يتسبب في تكوين أوعية دموية جديدة في شبكية العين ، في الجزء الخلفي من العين ، وإتلاف الأوعية الموجودة.

هذه التغيرات المبكرة لا تسبب مشاكل في الرؤية لدى معظم الناس. ومع ذلك ، إذا ساءت هذه الأعراض دون أن يلاحظها أحد ، فإنها يمكن أن تسبب فقدان البصر والعمى.

 التعب

يصبح الجسم غير قادر على الاستجابة بشكل صحيح للأنسولين وحتى الخلايا لا تستطيع امتصاص الجلوكوز في الدم بسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم  ، وهذا يؤدي إلى التعب الشديد والضعف على الرغم من التغذية السليمة والنوم الكافي.

بقع الجلد داكنة اللون
بقع الجلد داكنة اللون

بقع الجلد داكنة اللون

قد تشير البقع الداكنة من الجلد على تجاعيد الرقبة أو الإبط أو الفخذ أيضا إلى زيادة خطر الإصابة بمرض السكري ، وقد تبدو هذه البقع ناعمة جدا ومخملية.

 أعراض مرض السكري من النوع الثاني

ترتبط أعراض هذا النوع الشعور بالخدر وأعراض أخرى سوف نتعرف عليها:

كثرة الالتهابات

الرجال والنساء المصابين بالسكري أكثر عرضة للإصابة بعدوى الخميرة ، التي تتغذى على الجلوكوز ، مما يساهم في الانتشار السريع للالتهابات بين أصابع اليدين والقدمين أو تحت الثديين أو حول الأعضاء التناسلية.

 الجروح تستغرق وقت أطول للشفاء

تشمل أعراض مرض السكري تأخر أو سرعة التئام الجروح والخدوش لأن ارتفاع نسبة السكر في الدم يؤثر على تدفق الأكسجين إلى الخلايا ، مما يتسبب في تلف الأعصاب ويجعل من الصعب على جسدك التئام الجروح.

الشعور بالوخز في الأطراف

يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم إلى ضمور في الأعصاب وفي الأطراف ، سواء في القدمين أو اليدين ، مما يؤدي أحيانا إلى الشعور بالألم والوخز والحرقان ، وفي بعض الأحيان فقدان كامل للإحساس في هذه المناطق.

لثة واهنة وحمراء ومتورمة

يمكن أن يضعف مرض السكري قدرتك على محاربة الجراثيم ، مما يزيد من خطر الإصابة بالتهابات في اللثة والعظام التي تثبت أسنانك في مكانها. وقد تنفصل لثتك عن أسنانك ، وقد تصبح أسنانك فضفاضة وغير ثابتة ، أو قد تصاب بجروح أو جيوب صديدية على لثتك . خاصة إذا كنت مصابا بالتهاب اللثة قبل إصابتك بالسكر.

أعراض مرض السكري المبكرة المنتمية للنوع الأول

و بخصوص أعراض مرض السكري من النوع الأول فهي كالآتي:

فقدان الوزن غير المبرر

إذا كان جسمك غير قادر على الحصول على الطاقة من طعامك بسبب نقص الأنسولين . فسيبدأ  حينها في تكسير البروتين في
عضلاتك كمصدر بديل للوقود ، مما يؤدي إلى فقدان الوزن حتى لو لم تغير طريقة تناولك للطعام.
تعرف على اعراض السكري المبكرة و الأكثر شيوعا
تعرف على اعراض السكري المبكرة و الأكثر شيوعا

اضطرابات معوية

عندما تدمر خلايا البنكرياس المنتجة للأنسولين ، يلجأ جسمك إلى حرق الدهون ، مما يؤدي إلى ارتفاع الكيتونات في الدم ، مما يسبب الشعور بالغثيان والقيء ، وهي حالة في الممارسة الطبية تسمى الحماض الكيتوني.

تشخيص مرض السكر

يمكن الكشف عن مرض  السكري عن طريق إجراء الاختبارات التالية:

  • اختبار البول والذي  بسببه يمكن اكتشاف وجود الجلوكوز الزائد.
  • فحص الدم الذي يقيس مستويات الجلوكوز في الدم وقد يؤكد إذا كان كان لديك أعراض السكري.

وإذا كنت قلقا من وجود بعض الأعراض المذكورة أعلاه ، ننصحك بالتحدث مع طبيبك أو الأخصائي حتى تتمكن من الحصول على العلاج المناسب.

مضاعفات داء السكري
مضاعفات داء السكري

مضاعفات داء السكري

إذا تركت مستويات السكر في الدم دون علاج ، فيمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة ومهددة للحياة في بعض الأحيان ، بما في ذلك:

  •  مرض القلب.
  •  السكتة الدماغية.
  •  تلف الأعصاب أو اعتلال الأعصاب.
  •  مشاكل في القدم.
  • الأمراض المرتبطة بالكلى والتي يمكن أن تؤدي إلى احتياج الشخص لغسيل الكلى.
  •  مشاكل جنسية لدى  الرجال والنساء.

يعتبر الحفاظ على مستويات السكر في الدم تحت السيطرة أمر بالغ الأهمية لمنع بعض المضاعفات الخطيرة، حيث كلما طالت مدة بقاء مستويات السكر في الدم خارج نطاق السيطرة ازداد الخطر في حدوث مشكلات صحية أخرى.

فقرة الأسئلة المتداولة حول مرض السكري

يوجد العديد من أسئلة زوار الموقع حول مرض السكري ، و سنحاول الإجابة على بعضها في السطور التالية:

كيف تعرف انك مصاب بالسكري بدون تحليل؟
داء السكري من النوع 1 والنوع 2 له بعض العلامات والأعراض الشائعة التي يمكن أن تكون مفيدة في عملية الكشف عن مرض السكري دون تحليل ، وتشمل هذه: التبول المتكرر . الشعور بالعطش في كثير من الأحيان. الشعور بالجوع  ، مع العلم أنك تأكل في نفس الوقت الذي تشعر فيه بالجوع.
متى تظهر أعراض السكر عند النساء؟
 يمكن أن تظهر أعراض مرض السكر من النوع الأول عند النساء في غضون أسابيع أو شهور قليلة ويمكن أن تكون شديدة، 
ما هي أعراض مرض السكري الكاذب؟
تشمل العلامات والأعراض الخاصة بمرض السكري الكاذب ما يلي: العطش الشديد .-يمكن أن تظهر على الرضيع أو الطفل الصغير المصاب بداء السكري الكاذب المؤشرات والأعراض التالية: ثقل وزن الحفاضات وتبللها،و التبول في الفراش،و صعوبة النوم، الحمى و القيء و الإمساك ،تأخر النمو ، فقدان الوزن.
متى تظهر أعراض السكر النوع الثاني؟
يحدث داء السكري من النوع 2 في أي عمر ، ولكن يتم تشخيصه عادة بعد سن الثلاثين.
كيف اخفض السكر في الدم بسرعة؟
تساعد بعض العلاجات الطبيعية على خفض نسبة السكر في الدم المرتفعة وتشمل: القضاء على التوتر وضغط الدم ، تناول الأطعمة الغنية بالألياف، الحفاظ على ترطيب الجسم ، الحفاظ على توازن المعادن في الجسم ، تقليل تناول الكربوهيدرات، تناول الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك ،الحفاظ على الجسم باردا،تناول خل التفاح.
هل الموز يزيد نسبة السكر في الدم؟
يحتوي الموز على الألياف ، والتي تساعد على الشعور بالشبع – بشكل عام يقلل من ارتفاع نسبة السكر في الدم ويعالج مرض السكري بشكل جيد. إذا كان معدل البوتاسيوم لديك منخفض ، فإن جسمك ينتج كمية قليلة من الأنسولين ، وبالتالي يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم.

الوقاية من مرض السكري

يمكن أن تساعد خيارات نمط الحياة الصحية في الوقاية من مرض السكري النوع الأول وتطوره إلى داء السكري من النوع الثاني، حتى إذا كانت الإصابة بالسكري متوارثة بين أفراد الأسرة. ومن هذه الخيارات:

  • تناول أغذية صحية
  • الزيادة في النشاط البدني
  • فقدان الوزن الزائد
  • ضبط ضغط الدم والكوليسترول
  • عدم التدخين

الخاتمة

 وفي الختام،أتمنى أن يكون مقال اليوم قد نال إعجابك ورضاك و وجدت فيه جل المعلومات حول أعراض السكري المبكرة.

إذا أعجبك المقال شاركه مع أصدقائك على مواقع التواصل الاجتماعي . وقم بزيارة موقعويكي عناية للإستفادة أكثر من المواضيع الأخرى.

شكرا لك عزيزي القارئ على مرورك و وقتك الذي أمضيته على منصتنا ويكي عناية. ولقائنا يتجدد في موضوع جديد أستودعكم الله.

زر الذهاب إلى الأعلى