تساقط الشعر بعد كورونا .. مسبباته ال5 وطرق علاجه

لقد اشتكى الكثير من الأشخاص من تساقط الشعر بعد كورونا ، خاصة بعد تلقي الجرعة الأولى ضد الفيروس، أو بعد التعافي من كوفيد-19.
ويعد تساقط الشعر بعد الاصابة بأحد أمراض المانعة الذاتية أمرا طبيعيا ، لذا كان من الطبيعي تساقط الشعر بعد  تعافي المصاب من فيروس “كوفيد-19”.
ويلاحظ معظم الأشخاص بشكل ملحوظ تساقط الشعر بعد مرور شهرين إلى ثلاثة بعد الإصابة بكورونا، خاصة عند الاستحمام أو أثناء تمشيط الشعر، وذلك راجع لأسباب عدة تعرف عليها في هذا المقال.

ما هو سبب تساقط الشعر بشكل كثيف؟

نجد من أكثر الأسباب المساهمة في تساقط الشعر بعد مرض كورونا ما يلي:

1. إجهاد الجسم

أظهرت الدراسة في مجال الصحة والعناية بالشعر؛ أن جائحة كوفيد-19 أدت إلى تفاقم الحالة النفسية للكثير من الأفراد، حيث زاد من الإجهاد النفسي والاجتماعي، مما ترتب عنه أمراض عدة من بينها مرض فروة الرأس والشعر، وهي من الحالات التي يتساقط  فيها الشعر الكربي أو المرضي.

2. الضغوط النفسية

تشير دراسة أخرى في هذا المجال؛ إلى أن العديد من الأشخاص يشتكون من تساقط الشعر الكربي خاصة الأشخاص الذين تعافوا من كوفيد-19 ، وحتى الذين كان لديهم مشاكل سابقة في تساقط الشعر.
مما تفاقم الوضع وازداد الحال سوءا جراء الحجر الصحي في حالة الطوارئ، ناهيك عن الضغوط النفسية.

3. أخذ جرعات ذات تأثير عالي

أفادت الدراسة في هذا الصدد، أن 80%من المرضى الذي عانوا من تساقط الشعر الكربي في فترة بكوفيد-19، كان السبب هو العلاج بأدوية عالية التأثير، مثل دواء هيدروكسي كلوروكين ، والكورتيكوستيرويدات الجهازية، والمضادات الحيوية مثل أزيثروميسين، بالإضافة إلى الإجهاد النفسي والفسيولوجي المرتبط بالعدوى.
وعادة ما يكون هذا النوع من التساقط مؤقت، حيث تتغير الأمور للأفضل بعد مرور من 3 إلى 6 أشهر.

4. نقص كبير في فيتامين B12

كشف تقرير العناية بالشعر وصحته؛ أن الذي تعرض لتساقط الشعر الحاد، هم مرضى كوفيد-19 الذي وجد عندهم نقص كبير لفيتامين B12 ، اضافة الى نقص في بعض المعادن والمكملات الغذائية الأخرى.

وإلى جانب ذلك؛ أدى اختلال وظائف الغدة الدرقية والمناعة الذاتية لمرضى كورونا، إلى تساقط الشعر ،
خاصة أصحاب الفروة دهنية.

5. الأندروجين لدى الذكور

وجدنا عدد من الذكور تساقط شعرها بسبب كوفيد-19، حيث تسبب في اضطراب مستويات الأندروجين لديهم، مما ادى إلى تساقط الشعر، وكما هو معلوم أن مستويات الأندروجينات ترتفع لدى الذكور كضرورة طبيعية للتكاثر.

دراسة عن تساقط الشعر بعد كورونا

وكشفت بعض الدراسات الاستقصائية التي تم اجرائها من قبل مؤسسة “ديانا بيرنت” أن أكثر من ثلث الأشخاص الذي بلغ عددهم 1700 ؛ قالوا إنهم يعانون من تساقط الشعر بعد تعرضهم لفيروس كورونا.
بيد أنه لا يوجد دليل قطعي الى الآن أن هذا الفيروس نفسه المسؤول عن تساقط الشعر. الا ان الأطباء يؤكدون أن الإجهاد سواء البدني أو العاطفي المصاحب لحالة كوفيد-19 قد يؤدي إلى عدة حالات في فقدان شعر بشكل مكثف.

نصائح لتجنب تساقط الشعر بعد التعافي من كوفيد-19

أكدوأ أطباء الأمراض الجلدية، أن مرض “كوفيد-19” يتسبب في تساقط الشعر بمعدل أكثر من 100 شعرة في اليوم. ويحدث ذلك بسبب التهابات الجسم أو اجهاده، وهو المعروف باسم “تساقط الشعر الكربي”.

والجدير بالذكر أن “تساقط الشعر الكربي” يحدث بعد بضعة أشهر من الإرهاق أو  الاضطراب العاطفي أو إجراء عملية جراحية أو الاصابة بالحمى الشديدة.

ويمكن إجمال أهم النصائح لتجنب تساقط الشعر فيما يلي:

• تناول المكملات الغذائية التي تساعد في علاج مشاكل الشعر.
• يجب التأكد من توفر كمية كافية من الحديد في نظامك الغذائي.
•  استخدم الشامبو الخالي من الكبريت .
• تجنب الحرارة الزائدة.
• ابتعد عن العلاجات الكيماوية للشعر.
• تحقق من وجود مشاكل متعلقة بقشرة الرأس، حاول علاجها فورا.
• تناول الأطعمة المضادة للالتهابات، مثل: اللوز والجوز والفول السوداني، والبذور خاصة بذور الشيا والخضروات الورقية الغنية بالألياف الغذائية. فهي تنعكس ايجابيا على صحة شعرك.
• في حالة كان التساقط شديد ويؤدي إلى ظهور بقع صلعاء، يجب عليك فورا مراجعة طبيب أمراض الجلد.

ما هو علاج تساقط الشعر الشديد؟

ينصح قبل إجراء العلاج؛ تحديد العوامل المسؤولة عن تساقط الشعر ليسهل علاجه ، والتحكم في تساقطه.
وتتضمن بعض الطرق المهمة لعلاج تساقط الشعر ما يلي:

1. استخدام رذاذ الشعر الطبي: يتم علاج بعض الأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر الكربي بدواء بمينوكسيديل 5%. حيث يخلط مع محلول السيانيد. ويتم رشه بالتساوي في جميع مناطق الشعر التي المصابة بتساقط للشعر، على الاقل مرة أو مرتين في اليوم.
2. الشامبو الطبي: غسل الشعر بالشامبو الذي يحتوي على كبريتيد السيلينيوم، 3 مرات في الأسبوع.
3. تناول المكملات الغذائية: الحرض على تناول العناصر الغذائية الحيوية والمغذيات بانتظام. مثل:
   حمض الفوليك ، فيتامين A وفيتامين D  ، الأحماض الدهنية والأمينية ، الزنك ، السيلينيوم والنياسين والأحماض التي تساعد في نمو الشعر والحفاظ عليه.
4. الابتعاد عن التوتر: حيث يسبب التوتر  الحاد في تساقط الشعر، ويمكن التقليل منه عن طريق   ممارسة بعض تمارين بما فيها التأمل أو اليوغا ، السباحة.
5. تناول الأدوية: وتشمل الأدوية الموصوفة خاصة العلاجات التي تعتمد على مادة المينوكسيديل.
   حيث تساعد على فتح قنوات البوتاسيوم ، ثم توسيع الأوعية الدموية. وبالتالي زيادة إمداد بصيلات الشعر بالأكسجين والدم والعناصر الغذائية.

تساؤلات زوار الموقع حول موضوع اليوم

اليكم الاجابة على التساؤلات التي تم طرحها من قبل زوار موقعنا ولها علاقة بـ ” تساقط الشعر بعد كورونا “

الخاتمة:

في ختام موضوع اليوم؛ لا ننسى تقديم الشكر لزوار موقعنا على قراءة مقالنا هذا ومشاركته مع أصدقائهم على مواقع التواصل الاجتماعي. انستجرام، تويتر ، واتساب، فيسبوك ..
وللمزيد من المعلومات حول موضوع اليوم يشرفنا زيارة موقعنا ويكى عناية .