تعد القشرة الدهنية حالة شائعة تسبب تقشر جلد فروة الرأس، وهي ليست معدية أو خطيرة. ولكن يمكن أن تكون محرجة ويصعب علاجها.تعرف معنا على كل ما يخص العلاجات في هذا المقال.
قشرة الرأس هي نوع من قشرة الشعر التي تتأثر بإفراز الدهون المفرط من الغدد الدهنية في فروة الرأس ، مما يتسبب في ظهور قشرة صفراء دهنية في الشعر ، ويشار إلى هذه القشرة أحيانا بالقشرة الرطبة. بالطبع ، من الممكن أن تحدث قشرة الرأس بشكل طبيعي في الشعر الدهني ، لكن بعض الحالات المرضية مثل التهاب الجلد الدهني يمكن أن تسبب قشرة الرأس الدهنية.
ما هي أعراض الإصابة بالقشرة الدهنية ؟
قد تشمل أعراض قشور الرأس وعلاماتها ما يلي:
- جلد متقشر على فروة الرأس والشعر والحواجب واللحية أو الشارب
- حكة فروة الرأس
- فروة الرأس الخشنة والقشرية عند الأطفال المصابين بقلنسوة المهد
قد تزداد حدة العلامات والأعراض عند الشعور بالتعب ، وتزداد حدتها ايضا خلال مواسم البرد والجفاف من العام.
أسباب القشرة ؟
يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب لظهور القشور على فروة الرأس:
- البشرة الدهنية المتهيجة
- جلد جاف
- فطريات تشبه الخميرة تتغذى على زيوت فروة الرأس لدى أغلب البالغين.
- الحساسية من بعض مستحضرات العناية بالشعر (التهاب الجلد التماسي).
- بعض الأمراض الجلدية الأخرى مثل الصدفية والأكزيما
كيف اتخلص من القشرة الدهنية في الشعر؟
يشمل علاج القشرة الدهنية ما يلي:
علاج القشرة الدهنية بالأدوية
تعتمد العلاجات الطبية للقشرة الدهنية على السبب الجذري للحالة ، ويشمل ذلك:
الكورتيكوستيرويدات : متوفرة في شكل مراهم وكريمات وشامبو ، فهي تساعد في السيطرة على التهابات فروة الرأس.
وتتضمن الكلوبيتازول ، الفلوسينولون،ديزونيد، ويتم استخدامها تحت إشراف الطبيب المعالج وحسب توجيهاته.
الكالسينيورين :يمكن أن يلجأ الطبيب لها في بعض الحالات كونها من المستحضرات الفعالة في الترطيب.
وتتضمن: البيميكروليموس ، والتاكروليموس.
الرتينويدات :يتم تصنيعها من فيتامين أ، وتساعد بدورها على التقليل من نمو الخلايا وتخفيف الالتهابات، مثل دواء اسيتريتين الذي يؤخذ عن طريق الفم.
البيتاميثازون كالسيبوترين : هذه الأدوية هي مزيج من الكورتيكوستيرويدات وفيتامين د. يتم استخدامها لتخفيف أعراض صدفية فروة الرأس ، بما في ذلك الحكة والاحمرار ، وللتأثير على طريقة نمو الخلايا في فروة الرأس.
مضادات الفطريات :يمكن أيضا استخدام الكريمات والشامبو والمواد الهلامية المصممة للقضاء على الفطريات ، اعتمادا على شدة الأعراض.
وقد يصف الطبيب الأدوية التي تحتوي على الكيتوكونازول والسيكلوبيروكس.
علاج القشرة الدهنية بالوصفات الطبيعية
وبالنسبة لخيارات العلاج الطبيعية التي قد تساهم في علاج القشرة الدهنية فهي كالتالي:
1. جل الصبار
يوفر جل الصبار فوائد متعددة لفروة الرأس حيث يساعد على التخلص من الزيوت والدهون التي تسد بصيلات الشعر وتجعل فروة الرأس رطبة ، وكذلك خلايا الجلد الميتة التي تتراكم على فروة الرأس ويمكن أن تساهم أيضا في تخفيف الحكة والالتهابات المصاحبة للحالة.
تعود جميع فوائده إلى حقيقة أنه يحتوي على البروتينات السكرية ، وفيتامين E ، وفيتامين B ، وفيتامين سي ، والكتلاز ، والأوكسيديز ، والأميلاز.
وطريقة الاستخدام على النحو التالي:
- احصل على جل الصبار الطازج.
- وزع جل الصبار على فروة الرأس.
- انقع قطعة قماش في ماء ساخن واعصرها ولفها حول رأسك واتركها لمدة 30 دقيقة.
- يشطف الشعر جيدا بالماء والشامبو.
- كرر العلاج حتى 3 مرات في الأسبوع.
2. خل التفاح
خل التفاح من أهم العلاجات الطبيعية للقشرة الرطبة. وذلك لأن طبيعته الحمضية تساعد في موازنة درجة الحموضة في فروة الرأس مما يقلل من نمو الفطريات المسببة للقشرة.
و طريقة الاستخدام على النحو التالي:
- خذ نصف كوب من خل التفاح.
- قم بوضع خل التفاح على فروة الرأس واتركه لمدة 10 دقائق.
- اشطف الشعر وبلسمه كالمعتاد بالماء والشامبو وتكرر العملية مرة في الأسبوع.
3. بذور الحلبة
أثبتت الدراسات أن بذور الحلبة قادرة على علاج قشور الرأس الدهنية بفعالية وأمان.
وطريقة الاستخدام على النحو التالي:
- احصل على ما يكفي من بذور الحلبة.
- انقع بذور الحلبة في ماء دافئ لمدة يوم ، ثم اطحنها في الخلاط حتى تحصل على عجينة ناعمة.
- ضع المزيج على فروة الرأس واتركيه لمدة 30 دقيقة قبل شطفه.
- كرر الاستخدام حتى مرتين في الأسبوع.
نصائح للتخلص من القشرة
فيما يلي أهم النصائح التي يجب مراعاتها للتخلص من قشور الرأس الدهنية:
- استخدم شامبو مضاد للقشرة يحتوي على حمض الساليسيليك وضع بلسما عالي الجودة بعد الانتهاء.
- تأكد من غسل شعرك جيدا بعد وضع الشامبو وحاول الابتعاد عن مجففات الشعر و بخاخات تثبيت الشعر لأنها تزيد من جفاف فروة الرأس.
- الحفاظ على نظام غذائي صحي ومتوازن ، والحد من السكر والأطعمة الدهنية ؛ لأنه يزيد من احتمالية الإصابة بالفطريات.
- تناول الدهون الصحية مثل أوميغا 3 وأوميغا 6 وأوميغا 9 لتقليل الالتهاب وتهدئة الحكة.
أسئلة قراء الموقع حول القشرة الدهنية
هناك العديد من الأسئلة على منصتنا حول القشور الدهنية، و سنحاول الإجابة على بعضها في السطور التالية.
و في ختام موضوع اليوم ، أتمنى أن يكون المقال قد نال استحسانك و رضاك. وأن تكون تعرفت على أعراض و أسباب القشرة الدهنية و على خيارات العلاج الممكنة للتخلص منها.
اذا أعجبك المقال قم بمشاركته مع أصدقائك وعائلتك على وسائل التواصل الاجتماعي ،و قم بزيارة موقع ويكي عناية للإستفادة أكثر من المواضيع التي لها صلة بموضوع اليوم.
