آلام المفاصل

التهاب المفاصل … اعراضه ال 11 واسبابه وطرق العلاح والوقاية منه

التهاب المفاصل ... اعراضه ال 11 واسبابه وطرق العلاح والوقاية منه

التهاب المفاصل هو ظرف صحي شائع يمكن أن يصيب العديد من المناطق في الجسم بما فيها الركبتين، و مفصل كف اليد، أو جزءا من العمود الفقري، أما النوعان الأكثر انتشارا لالتهاب المفاصل، هما: الفصال العظمي، والتهاب المفصل الروماتويدي، ومن أبرز العلامات الدالة على الاصابة بهذه الافة الصحية هي الوجع ،والتيبس على مستوى المفاصل .

كما يوجد أنواع أقل انتشارا من هذا المرض ،والتي  قد تكون نتيجة لمشاكل صحية أخرى تصيب أجزاءا من الجسم، مثل: مرض الذئبة الذي قد يصيب الكلى، والرئتين، والمفاصل، ومرض الصداف و هو مرض جلدي قد يؤثر أحيانا على المفاصل أيضا.فما هو التهاب المفاصل وأعراضه ومسبباته ؟ وما طرق العلاج والوقاية منه ؟ ، وللاجابة عن هذه الاسئلة تابعو معنا المقال التالي .

كيف تعرف انك مصاب بالتهاب المفاصل ؟

لالتهاب المفاصل أعراض و علامات تميزه ، وستكون الفقرة الموالية عبارة عن محطة لابرز واهم هذه الأعراض والعلامات : الوجع، التيبس، انتفاخ في منطقة الإصابة ،الاحمرار موضع الإصابة، تدني مستوى الحركة، كما ان هناك أنواع محددة من التهابات المفصل ،والتي تمتاز بأعراض وعلامات تؤثر على أعضاء أخرى بالجسم، وتشمل التالي:اولا :ارتفاع في درجة حرارة الجسم ،ثانيا :التعب والإرهاق ،ثالثا :الطفح ، رابعا : فقدان الوزن ،خامسا : مشاكل في التنفس ، سادسا :جفاف في العينين ،سابعا : الاصابة بجفاف الفم .

ما هي أسباب وعوامل خطر  الاصابة بمرض التهاب المفصل؟

مع التقدم في السن تزداد احتمالية الإصابة بأنواع عديدة من التهاب المفصل، والألم المصاحب لهذا المرض قد ينشأ نتيجة لإصابة المفصل ذاته، إذ يتكون المفصل بطبيعته من الأجزاء الآتية :الغضروف المفصلي: وهو غلاف صلب لكنه أملس يتواجد في أطراف العظام، يمكن العظام من الحركة بشكل مرن وسلس ،المحفظة المفصلية: هي غشاء قاس وصلب يغلف جميع أجزاء المفصل، الغشاء الزليلي: وهو غشاء رقيق يحيط بالمحفظة المفصلية، وينتج عنه ما يسمى بالسائل الزليلي والذي يعمل كمادة تشحيم لحركة المفصل.

التهاب المفاصل ... اعراضه ال 11 واسبابه وطرق العلاح والوقاية منه
التهاب المفاصل … اعراضه ال 11 واسبابه وطرق العلاح والوقاية منه

ما هي أنواع التهاب المفاصل ؟

ومن الانواع أكثر انتشارا لالتهاب المفصل ، ما سيتم التطرق اليه في السطور التالية :

الفـصال العظمي :

ان تلف وتمزق الغضروف قد يسببان تحرك العظام الواحدة تلو الأخرى، مما يؤدي لتآكلهما معا، وهذا يسبب الألم بدوره
و يحد من مدى حركة المفصل.

التهاب المفصل الروماتويدي :

في هذا النوع من التهاب المفاصل يهاجم جهاز المناعة الغشاء الزلالي، الأمر الذي قد يترتب عنه التهاب هذا الغشاء
مما يؤدي إلى انتفاخ احمرار وألم في المفصل، فهذا المرض قد يؤدي في نهاية المطاف إلى التدمير الكلي للغضروف
والعظمة المتصلة بالمفصل.

ما هي عوامل الخطر ؟

تشمل عوامل خطر الاصابة بالتهاب المفصل ، ماسيتم التطرق اليه في الفقرة الموالية :

التاريخ العائلي :

بعض أنواع التهاب المفصل قد تصيب المرء نتيجة عوامل وراثية ، ولذا فإن احتمالية الإصابة بهذه الأنواع يكون بمعدل
اعلى لدى الأشخاص ذوي التاريخ العائلي مع المرض .

السن :

مع التقدم في العمر تزداد احتمالية الإصابة بأنواع مختلفة من التهاب المفاصل، بما في ذلك الفصال العظمي، والتهاب
المفصل الروماتويدي.

إصابات سابقة في المفصل :

ان الأشخاص الذين تعرضوا سابقا لإصابة في المفصل خلال قيامهم بنشاط رياضي ما ،يكونون أكثر عرضة للإصابة بالتهاب المفاصل في المفصل ذاته الذي أصيبوا فيه .

ماهي مضاعفات مرض التهاب المفصل ؟

التهاب المفصل الحاد خاصة الذي يصيب اليدين، أو الذراعين، قد يصعب على المريض قيامه بالمهام اليومية المختلفة والبسيطة، كما قد يحد من حركة الشخص كالمشي أو الجلوس منتصبا، وفي حالات معينة قد يتشوه المفصل ويصاب باعوجاج .

كيف يتم تشخيص هذا المرض ؟

ينصح الأطباء بإجراء بعض الفحوصات لتشخيص الحالة المرضية للمصاب ، وذلك تبعا لنوع الالتهاب الحاصل في المفصل
و تشمل هذه الفحوصات ما يلي :

فحوصات مخبرية :

والتي ترتكز على تحليل وفحص سوائل مختلفة في الجسم ،حيث يمكن أن تساعد هذه الفحوصات على تحديد نوع الالتهاب، أما بالنسبة للسوائل التي يتم فحصها وتحليلها فهي كالتالي :الدم،البول،سائل المفصل،و للحصول على عينة من سائل المفصل، على الطبيب ان يقوم بتعقيم وتخدير الجلد، ثم إدخال إبرة في جوف المفصل لسحب القليل من السائل الموجود داخله وتحليله.

التصوير :

يعتمد هذا الإجراء على القيام ببعض الفحوصات، بهدف الكشف عن وجود مشكلات صحية على مستوى المفصل المصاب وتشمل ما يلي :صورة بالأشعة السينية، و التصوير بالرنين المغناطيسي،و تنظير المفصل.

هل يمكن الشفاء من مرض التهاب المفاصل؟

يرتكز علاج هذا المرض على التخفيف من أعراض المرض ،وتحسين قدرة المفصل على أداء وظيفته بالشكل الطبيعي والسليم، فتثبيت المفصل بواسطة جبيرة يمكن أن يكون فعالا في علاج أنواع مختلفة من هذا المرض.

و أحيانا تتولد حاجة إلى تجريب علاجات متنوعة، أو دمج علاجات مختلفة مع بعضها البعض سعيا لتحديد العلاج الأفضل والانسب للمريض ، وتشمل هذه الخيارات العلاجية التالي :

أدوية شائعة لعلاج التهاب المفصل :

يوجد العديد من الأدوية المخصصة لعلاج التهاب المفصل وفقا لنوع الالتهاب، والتي تتضمن الآتي :أدوية مسكنة للأوجاع: يساعد هذا النوع من العلاج على تخفيف الألم، لكنه لا يؤثر على الالتهاب،أدوية مضادة للمنبهات: وتشمل ،الأدوية المضادة للالتهاب الغير الستيرويدية، والأدوية المضادة للروماتيزم لتغيير طابع المرض،أدوية بيولوجية: تستعمل هذه الأدوية غالبا عن طريق دمجها مع الأدوية المضادة للروماتويد، والمعدلة لسير تبعات المرض،أدوية الكورتيكوستيرويدات : والتي تعمل على تخفيف شدة وحدة الالتهاب.

العلاج بالجراحة :

في الحالات التي لاتجدي فيها الطرق العلاجية التقليدية نفعا، ولا تحقق النتائج المرغوبة، يمكن أن يوصي الطبيب
بإجراء عملية جراحية، مثل:
استئصال الغشاء الزليلي، و دمج المفصل.

العلاجات البديلة :

يلجأ الكثير من الأشخاص إلى العلاجات البديلة للتخفيف من حدة التهاب المفاصل، ولكن يوجد ادلة قليلة التي أفادت بفعالية هذه العلاجات، فبعض العلاجات البديلة تساعد فقط على التخفيف من أعراض أنواع معينة من التهاب المفاصل، وأفضل طرق العلاج البديل لالتهاب المفاصل يشمل التالي:العلاج الطبيعي يمكن أن يكون فعالا في علاج أنواع مختلفة من التهاب المفاصل،التمارين الرياضية يمكنها أن تقوي العضلات المحيطة بالمفصل، وتزيد من وتيرة حركة المفاصل ،تنبيه الأعصاب كهربائيا ، و الوخز بالإبر والذي يمكن أن يكون فعالا في الحد من التهاب المفاصل.

كيف تقي نفسك من خطر الاصابة بالتهاب المفصل ؟

لا توجد طريقة استثنائية وفعالة للوقاية من خطر الاصابة بالتهاب المفصل، لكن اعتماد بعض العادات الصحية في نمط الحياة  كالمحافظة على وزن صحي ومثالي ، والاستمرار بممارسة الرياضة بشكل دائم من شأنهم تقليل فرص الإصابة بهذا المرض .

أسئلة زوار الموقع حول موضوع  التهاب المفاصل :

وسنجيب في السطورالتالية عن جل هذه الاسئلة :

ما هي اعراض التهاب المفاصل عند النساء؟
أعراض التهاب المفصل الأكثر شيوعا وانتشارا، تتعلق بنوع الالتهاب، ويمكن أن تشمل التالي : الإحساس بوجع في المفصل المصاب ،بعض انواع التهابات هذا المرض لها أعراض وعلامات تؤثر على باقي أعضاء الجسم، و تشمل هذه الأعراض الآتي: ارتفاع درجة حرارة الجسم، وكذالك الشعور بالتعب والإرهاق ،و ايضا ظهور طفح جلدي ،و فقدان الوزن، و مشكلات في التنفس، و الإصابة بالجفاف على مستوى العينين و الفم.
متى يكون التهاب المفاصل خطير؟
يصبح هذا المرض خطيرا عندما يترتب عنه الاصابة باحدى المشاكل الصحية التالية : هشاشة العظام، حيث يمكن ان يزيد التهاب المفصل الروماتويدي نفسه، بالإضافة إلى استخدام بعض الأدوية المخصصة لمعالجته من خطر الإصابة بهشاشة العظام، وهي حالة تعمل على إضعاف بنية العظام وتجعلها أكثر عرضة للكسر.
هل التهاب المفاصل يسبب تنميل الاطراف؟
أشارت بعض الدراسات والأبحاث ، إلي أن الإصابة بهذا الداء يعد من المشاكل الصحية التي قد يتعرض المرء للإصابة بها أغلب الاحيان ، وهذا الأمر بحد ذاته قد يتسبب في شعور المصاب بالألم الشديد، ومن أشهر الأعراض الناتجة عن هذا المرض : تنميل في اليدين بشكل متواصل يزداد أثناء النوم ،و الإصابة بالقشعريرة بالجسم.
هل زيت الزيتون يعالج التهاب المفاصل؟
لزيت الزيتون فوائد عدة فيما يخص داء التهاب المفصل، بحيث قد يساعد استعمال زيت الزيتون على : تقليل فرص الإصابة ببعض أنواع هذا المرض مثل: التهاب المفاصل الروماتويدي، تخفيف حدة وشدة أعراض هذا الداء مثل: الألم، وتصلب المفصل صباحا، تخفيف حدة التلف الذي قد يصيب المفاصل جراء الإصابة بهذا المرض .
هل الماء الدافئ يعالج التهاب المفاصل؟
يساعد العلاج بالماء الساخن والبارد على حد سواء في التخفيف من حدة الألم الناتج عن هذا الداء ، لذا يمكن الاستحمام بالماء الدافئ صباحا، أو استخدام وسادة تدفئة رطبة ليلا للحفاظ على مفاصلك من الأذى، كما ان العلاج بالماء البارد يعمل على تخفيف ألم المفاصل والتورم، والالتهاب،لذا ما عليك القيام به سوى لف كيس بلاستيكي، أو كيس من الخضروات المجمدة فى منشفة، و وضعه على المفاصل التى تؤلمك.
هل نقص فيتامين د يسبب ألم في الكتف والصدر؟
ان الاشخاص الذين يعانون عموما من نقص فيتامين (د) يكونون أكثر عرضة للاصابة بالالتهاب، كما قد يصاحب افتقار الجسم لفيتامين د مجموعة من المضاعفات الصحية، والتي قد تؤثر على صحة الشخص المصاب، ومنها الآتي: انخفاض مستوى الكالسيوم في الدم، وهو ما قد يؤدي إلى حدوث بعض المضاعفات الخطيرة، تدني معدل الفوسفاط في الدم الإصابة بمرض الكساح لدى الأطفال .
التهاب المفاصل ... اعراضه ال 11 واسبابه وطرق العلاح والوقاية منه
التهاب المفاصل … اعراضه ال 11 واسبابه وطرق العلاح والوقاية منه

خاتمة :  

وختاما،نرجو أن يكون هذا المقال والذي تضمن بين سطوره على كل ما قد يفيدك فى التعرف على مرض التهاب المفصل وأعراضه ومسبباته وانواعه وكيفية تشخيصه .

والطرق العلاجية الممكنة للتخفيف من حدته ،وكذا سبل الوقاية لتفادي خطر الإصابة بالتهاب المفاصل ،نرجو من قلبنا الخالص ان ينال هذا المقال اعجابك واستحسانك ولاتنسى مشاركته مع اصدقائك وزملائك على منصات التواصل الاجتماعي فايسبوك و انستغرام وتويتر ولقائنا يتجدد في موضوع آخر ومقالة اخرى على موقعنا ويكى عناية ان شاء الله تعالى.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى