الأمعاء
الأمعاء الدقيقة
الوظائف:
- هضم الطعام: تحلل امعاء الدقيقة البروتينات والدهون والكربوهيدرات باستخدام إنزيمات مختلفة.
- امتصاص العناصر الغذائية: تعمل على امتصاص الفيتامينات والمعادن وغيرها من المواد المغذية.
الأمراض والمشكلات:
- التهاب : يمكن أن يسبب الألم والإسهال.
- متلازمة الأمعاء المتسربة: حالة يمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية جدية.
- أمراض الجهاز الهضمي المزمنة: مثل داء كرون، والتي تتطلب علاجًا مستمرًا.
الأمعاء الغليظة
الوظائف:
- امتصاص الماء: تعمل على استخلاص الماء من الفضلات ليصبح البراز صلبًا.
- تكوين البراز: تكوين وتخزين البراز قبل التخلص منه.
الأمراض والمشكلات:
- الإمساك: يمكن أن يكون نتيجة لعدم الحصول على كمية كافية من الألياف.
- الإسهال: قد يكون نتيجة للعدوى أو التهاب.
- سرطان : من الأمراض الخطيرة التي قد تحتاج إلى علاج فوري.
العناية بصحة:
- تناول الألياف: تساعد في حركة الطبيعية.
- شرب الماء: لمنع الإمساك والحفاظ على الترطيب.
- تجنب التدخين والكحول: يمكن أن يضر بصحة .
- التحقق الدوري : خاصة بعد سن الـ50 للكشف المبكر عن سرطان الأمعاء.