الذراع

تعرييف:

الذراع يلعب دورًا مهمًا في حياتنا اليومية، وفهم تركيبه ووظائفه وكيفية العناية به يمكن أن يكون مفيدًا للغاية.

 تركيب :

1. العظام:
   • عظم العضد: يشكل جزءًا علويًا من الذراع ويوصل الكتف بالساعد.
   • عظم الزند: يشكل الجزء السفلي من الذراع ويتصل بعظم العضد عبر مفصل الكوع.
   • عظمتي الساعد: تسمح بحركة الدوران لليد.
2. العضلات:
   • عضلات البازلية: تساهم في تحريك الذراع للأمام وللخلف.
   • عضلات الساعد: تعمل على حركة اليد والأصابع.
3. الأعصاب والأوعية الدموية:
   • الأعصاب: تربط بين الدماغ والعضلات، وتساهم في الإحساس والحركة.
   • الأوعية الدموية: تغذي العضلات والأعصاب بالدم والمغذيات.

وظائف :

1. الحركة: هو مهم لأداء الأنشطة اليومية مثل الأكل والكتابة.
2. الإحساس: الأعصاب توفر الإحساس باللمس والحرارة والألم.

 الأمراض والإصابات:

1. كسور وإصابات:
   • كسر العضد: العلاج والتأهيل.
   • إلتواء الكوع: الوقاية والعلاج.
2. الأمراض الروماتيزمية:
   • التهاب المفاصل: أسبابه وطرق علاجه.
3. العدوى والالتهابات:
   • التهاب العضلات: كيفية التعامل معه والعلاج.

 الرعاية الصحية:

1. التمارين والتأهيل: أهمية تمارين تقويةوالتأهيل بعد الإصابة.
2. التغذية والنمط الحياتي: الأطعمة والعادات التي تدعم صحة .