الجلد

تعريف :

الجلد هو أكبر عضو في جسم الإنسان وله أهمية خاصة في حماية الأعضاء والتحكم بوظائف الجسم الحيوية.

 وظائفه:

1. الحماية:

• الحاجز الفيزيائي: يوفر حاجزًا ضد الجراثيم والفيروسات والعوامل البيئية الضارة.
• الحاجز الكيميائي: يحتوي  على مركبات تقاوم العدوى وتقلل من تأثير العوامل الضارة.

2. التنظيم الحراري:

• يساعد  في التحكم بدرجة حرارة الجسم عن طريق التعرق وتوسيع وتضييق الأوعية الدموية.

3. الإحساس:

• يحتوي على مستقبلات حسية تتيح للإنسان الشعور بالحرارة، البرودة، الألم، واللمس.

أمراضه:

– الإكزيما:

• الأعراض: جفاف وحكة واحمرار في الجلد.
• العلاج: استخدام كريمات مرطبة وأدوية موضعية.

– الصدفية:

• الأعراض: ظهور بقع حمراء متقشرة عليه.
• العلاج: استخدام كريمات موضعية وعلاجات ضوئية.

الجلد والتغذية

• الفيتامينات والمعادن: مثل فيتامين C و E والزنك تساعده  في صحة .
• الماء: يلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على ترطيب
• الدهون الصحية: مثل أوميغا-3 تساعد في تغذيته.