انقاص الوزن
انقاص الوزن هو محاولة الإنسان لإنقاص وزنه من أجل تحسين مستوى الصحة أو توفير رشاقة وخفة للجسم . أو من خلال الاستفادة من هاتين الفئتين. وبهذه الطريقة يلجأ البعض إلى إتباع نظام غذائي صارم في الأكل ، ويوجد الكثير منهم ، منهم ما هو مفيد وغير مفيد.
هل تريد نظام غذائي مبني على أطعمتك المفضلة ونمط حياتك و عمرك و قياساتك و شكل جسمك المستهدف تصفح الفضاء المخصص لانقاص الوزن على الموقع.
-
جدول الصيام المتقطع وفعاليته في انقاص الوزن
جدول الصيام المتقطع يعرف على أنه من بين أفضل الأنظمة الغذائية التي تعمل على خسارة وفقدان الوزن بسرعة، حيث ان…
أكمل القراءة » -
إليك حبوب تنحيف الأكثر فاعلية
حبوب تنحيف هي مجموعة من الأدوية أو العقاقير التي تساعد على خسارة الوزن بسرعة و دون الحاجة إلى الرجيم. ومن…
أكمل القراءة » -
وجبات نظام الصيام المتقطع وفعاليتها في تخسيس الوزن
وجبات نظام الصيام المتقطع متعددة حيث يعتمد مبدأ الصيام المتقطع على حصر اوقات تناول الوجبات خلال فترات محددة من اليوم…
أكمل القراءة » -
حبوب سد الشهيه ومدى تاثيرها على انقاص الوزن؟
كبسولات التخسيس او ما يطلق عليها باسم حبوب سد الشهيه هي واحدة من أكثر الوسائل الدوائية المستعملة في الاونة الاخيرة…
أكمل القراءة »