اسباب تساقط الشعر المفاجئ ال3 و كيفية علاجه

قد تعاني المرأة من تساقط الشعر بشكل مفاجئ مما يشير إلى وجود مشكلة صحية ، ولكن ما هي اسباب تساقط الشعر المفاجئ؟ وكيف يمكن علاجه؟ تعرف على الإجابة من خلال هذا المقال ، بالإضافة إلى أهم النصائح للحفاظ على الشعر.

يتساقط الشعر يوميا ويتراوح المعدل الطبيعي للتساقط بين الخمسين و المئة شعرة في اليوم ، ولكن عندما تستيقظ قد تجد كمية كبيرة من الشعر قد تساقط ، لذلك في هذه المقال سنناقش الأسباب الرئيسية وراء تساقط الشعر المفاجئ.

ما هي اسباب تساقط الشعر المفاجئ؟

هناك عدة أسباب يمكن أن تؤدي إلى تساقط الشعر المفاجئ ، مثل:

1. تساقط الشعر الكربي

تساقط الشعر الكربي هو فقدان مؤقت لكميات كبيرة من الشعر لعدد من الأسباب ، بما في ذلك:

الإجهاد والضغط: قد يؤدي التعرض لضغط شديد لفترة طويلة إلى هذا النوع من تساقط الشعر وعادة ما يحدث بعد 3 أشهر من فترة التوتر.

سوء التغذية: يحتاج نمو الشعر إلى عدة فيتامينات لينمو ، ويؤدي نقصها إلى خسائر مفاجئة ، على سبيل المثال: فيتامين ب ، والحديد ، والزنك.

فقدان الوزن المفاجئ: يمكن أن يؤدي فقدان الوزن المفاجئ أيضا إلى تساقط الشعر.

الولادة: قد تلاحظين تساقط الشعر المفاجئ بعد حوالي 3 إلى 6 أشهر من الولادة.

انقطاع الطمث: التغيرات الهرمونية التي تحدث بعد انقطاع الطمث يمكن أن تسبب تساقط الشعر الكربي.

التسمم بالمعادن: في بعض الأحيان يمكن أن يسبب التعرض لبعض المعادن التسمم و تساقط الشعر المفاجئ.

2. الثعلبة

يلاحظ بعض الأشخاص المصابين بالثعلبة تساقطا مفاجئا للشعر وقد يلاحظون تساقطه في بقع دائرية ، وغالبا ما يكون السبب وراء حدوث الثعلبة هو أن الجهاز المناعي يهاجم بصيلات الشعر بشكل غير صحيح.

3. خلل في توازن المعادن

يعد عدم التوازن في بعض المعادن والفيتامينات من اسباب تساقط الشعر المفاجئ ، لأن نقص الحديد يمكن أن يؤدي إلى انخفاض نسبة الهيموجلوبين في الدم ، وبالتالي عدم توفير الأكسجين للخلايا وبالتالي عدم تغذية الخلايا المسؤولة. لنمو الشعر والحفاظ عليه ، كما أن زيادة فيتامين أ يمكن أن تسبب تساقط الشعر بشكل مفاجئ.

كيف يمكن علاج تساقط الشعر المفاجئ؟

يعتمد علاج تساقط الشعر المفاجئ على السبب ويتضمن:

1. علاج تساقط الشعر الكربي

يعتمد علاج تساقط الشعر الكربي على اكتشاف السبب ، وقد يشمل العلاج أيا مما يلي:

تعديل النظام الغذائي حسب النقص المكتشف.

العلاج الهرموني عند انقطاع الدورة الدموية.

استشر خبيرا للسيطرة على التوتر و الضغط.

2. علاج الثعلبة

حتى الآن ، لا يوجد علاج محدد للثعلبة ، لأنه في المراحل المبكرة قد يبدأ الشعر في النمو مرة أخرى دون أي تدخل طبي ، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن تساعد كريمات الستيرويد وأحيانا حقن الستيرويد في العلاج.

3. علاج اختلال توازن المعادن

في حالة عدم توازن المعادن والفيتامينات يتم علاج السبب ، حيث يعالج نقص الحديد بعد تحليل الدم وتأكيد النقص بمكملات الحديد ، واذا كان السبب فائض فيتامين (أ)  فالعلاج عن طريق التوقف عن استخدام المكملات أو الموارد والنتائج ستكون ملحوظة في غضون أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع.

نصائح لمنع تساقط الشعر

بعد الحديث عن اسباب تساقط الشعر المفاجئ ، سنواصل الحديث عن النصائح الوقائية لمنع تساقط الشعر ، على سبيل المثال:

• تجنب تسريحات الشعر التي تسحبه.
• تجنب استخدام أدوات تصفيف الشعر التي تستخدم الحرارة العالية.
  
• تجنب استخدام العلاج الكيميائي للشعر.
• استخدم فرشاة شعر ناعمة مصنوعة من الألياف الطبيعية.

أسئلة قراء الموقع حول اسباب تساقط الشعر المفاجئ

هناك العديد من الأسئلة على منصتنا حول تساقط الشعر، و سنحاول الإجابة على بعضها في السطور التالية.

كيف تفرق بين تساقط الشعر الطبيعي والغير طبيعي؟

الفرق بين تساقط الشعر الطبيعي وغير الطبيعي هو عدد وكثافة تساقط الشعر. حيث يعتبر المعدل اليومي الطبيعي لتساقط الشعر ، طالما أن العدد يتراوح بين 50 و 100 شعرة في اليوم ، و اذا تجاوز هذا الحد وربما حتى تسقط من على وسادة أو فوق وسادة.فهذا يعد تساقط غير طبيعي.

متى يكون تساقط الشعر خطير؟

يعتبر تساقط الشعر خطيرا إذا كان مصحوبا مع الأعراض التالية: تساقط رمش أو شعر الحاجب كما قد يشير تساقط الشعر في مناطق متعددة إلى مشكلة في المناعة الذاتية مثل الثعلبة والذئبة الحمامية ، حيث يهاجم الجهاز المناعي بصيلات الشعر ويسبب تساقط الشعر في أجزاء مختلفة من الجسم.

ما هو الفيتامين الذي يمنع تساقط الشعر؟

يرتبط تساقط الشعر ارتباطا وثيقا بفيتامين (د) حيث يلعب دورا مهما في الأمراض الجلدية والعلاجات الجلدية نظرا لخصائصه المضادة للالتهابات والمناعة وتنظيم تمايز الخلايا الكيراتينية وتكاثرها.

هل تؤثر الحالة النفسية على تساقط الشعر؟

نعم ، قد يكون هناك ارتباط بين التوتر وتساقط الشعر. هناك أنواع من تساقط الشعر يمكن أن تترافق مع ضغوط نفسية شديدة وهي: تساقط الشعر الكربي. حيث في هذه الحالة ، يؤدي الإجهاد الشديد إلى دخول عدد كبير من بصيلات الشعر في مرحلة الركود.

هل كثرة تمشيط الشعر يسبب تساقط؟

قد يؤدي تمشيط شعرك كثيرا إلى تساقطه. لذلك لا تمشط شعرك طوال الوقت ، فقط تأكد من تمشيطه عندما تحتاج إلى تصفيفه.

هل زيت الزيتون يعالج تساقط الشعر؟

زيت الزيتون يمنع تساقط الشعر ، بل ، إذا تم تدليكه بعناية في فروة الرأس ، فإنه يعطي القوة والامتلاء للشعر.

ويحتوي زيت الزيتون على مضادات الفطريات المسببة للقشرة والتي تجعل فروة الرأس صحية ومناسبة لنمو بصيلات الشعر. كما يساهم زيت الزيتون في ترطيب الشعر المجعد والسميك أو الشعر الجاف أو الشعر التالف بسبب المجففات الحرارية.

و في ختام موضوع اليوم تحت عنوان “اسباب تساقط الشعر المفاجئ “، أتمنى أن يكون المقال قد نال استحسانك ورضاك. وأن تكون تعرفت على الأسباب الرئيسية وراء تساقط الشعر المفاجئ، و على طرق علاجه الممكنة.

اذا أعجبك المقال قم بمشاركته مع أصدقائك وعائلتك على وسائل التواصل الاجتماعي ،و قم بزيارة موقع ويكي عناية للإستفادة أكثر من المواضيع التي لها صلة بموضوع اليوم.