أسباب آلام المفاصل المفاجئ و أعراضه وطرق علاجه و الوقاية منه
أسباب آلام المفاصل المفاجئ و أعراضه وطرق علاجه و الوقاية منه
أسباب آلام المفاصل المفاجئ تعود إلى مجموعة كبيرة من العوامل التى نتعرض لها فى حياتنا وتضر المفاصل بشكل تراكمى دون أن نشعر. وفي هذا المقال سنتعرف على هذه الأسباب بالتفصيل. حيث يمكن أن تصيب آلام المفاصل مناطق مختلفة من الجسم بما فيها الركبة و الكاحل و الورك و الكتف ، بالإضافة إلى المعصم والأصابع.
فما هي أسباب آلام المفاصل المفاجئ ؟ و ما هي أعراض آلام المفاصل ؟ و كيف يتم علاجه ؟ للإجابة عن هذه الاسئلة تابع المقال للآخر.
ما هي أسباب آلام المفاصل المفاجئ ؟
يعاني بعض الأشخاص من آلام المفاصل المفاجئة في جزء من الجسم مما يجعلهم يشعرون بالدهشة والارتباك. لأنهم لم يعانوا من أي مشاكل في مفاصلهم من قبل وهذا يؤدي إلى البحث عن أسباب آلام المفاصل المفاجئ.
و هناك عدة اسباب وراء آلام المفاصل المفاجئ أبرزها ما يلي:
- الإصابات التى يتعرض لها الشخص تسبب الم المفاصل المفاجئ أحيانا خاصة عندما تصيب الكدمة احد المفاصل مثل الركبة واليد والكاحل والكوع والكتف والتى يمكن أن تشمل تلف في الأربطة أو الغضاريف .
- عدوى المفاصل التي تسببها إحدى البكتيريا الضارة في هذه الحالة تحدث آلام المفاصل الحادة المفاجئة التي تستمر لعدة ساعات وعادة ما تكون مصحوبة بحمى واحمرار وانتفاخ وعدم القدرة على تحريك المفصل بسهولة.
- الامراض الجسدية التى تصيب الشخص في مختلف أجزاء الجسم بعيدة عن المفاصل تتسبب في مجموعة مختلفة من الأعراض للمرض من بينها الم المفاصل المفاجئ ، ومن أمثلة هذه الأمراض الأنفلونزا واللايم .
- تسبب بعض الأمراض مشاكل نتيجة تكوين بلورات معينة في سائل التشحيم ، مما يسبب التهابا حادا مفاجئا وألما شديدا مع احمرار المفاصل ، كما يحدث عند الإصابة بالنقرس والربو الكاذب ، و عادة ما يظهر ألم المفاصل أجزاء مختلفة من الجسم مثل إصبع القدم الكبير و القدم المشطية والكاحل والركبة و المعصم والكوع.
- الهيموفيليا هي مرض دم وراثي مزمن ، وهو من المضاعفات التي يسببها نزيف في المفاصل ، مما يجعل المريض يعاني من آلام المفاصل المفاجئ.
- يتسبب مرض فقر الدم المنجلي في حدوث آلام المفاصل بشكل مفاجئ وشديد في بعض الحالات ، خاصة أثناء أزمة المنجل ، عندما تسد خلايا الدم الحمراء المنجلية الأوعية الدموية الصغيرة في الجسم ، مما يحرم المناطق المصابة من الأكسجين ، مما يتسبب في آلام المفاصل المفاجئة.
- التهاب المفاصل الروماتويدي وهشاشة العظام من أهم العوامل التي تسبب آلام المفاصل المفاجئة لدى المرضى.
أسباب أخرى
وتوجد أسباب أخرى قد تؤدي إلى آلام المفاصل ومنها:
- التهاب الجراب أو التهاب الضمادات حول المفاصل.
- الذئبة.
- النقرس.
- بعض الأمراض المعدية مثل مرض النكاف والإنفلونزا والتهاب الكبد.
- تلين غضروف الرضفة أو تدمير غضروف الرضفة.
- التعرّض للإصابة.
- التهاب الأوتار.
- التهاب في العظام أو المفصل.
- استخدام المفصل بإفراط.
- السرطان.
- هشاشة العظام.
- الساركويد.
- الكساح.
ما هي أعراض آلام المفاصل المفاجئ ؟
في بعض الحالات ، قد يتطلب ألم المفاصل مراجعة الطبيب ، إذا كنت لا تعرف أسباب آلام المفاصل المفاجئة ولديك أعراض أخرى غير مبررة ، يجب عليك تحديد موعد.
كما يجب عليك زيارة الطبيب في الحالات التالية:
- تكون المنطقة المحيطة بالمفصل متورمة أو حمراء أو طرية أو ساخنة عند اللمس.
- إذا استمر الألم لمدة ثلاثة أيام أو أكثر.
- حمى ولكن لا توجد أعراض أخرى للأنفلونزا.
ويجب عليك الذهاب إلى الطوارئ في حالة حدوث أي مما يلي:
- الإصابة بجروح خطيرة.
- يبدو أن المفصل مشوه.
- تورم مفاجئ في المفاصل.
- المفصل ثابت تماما.
- ألم شديد في المفاصل.
متى ينبغي عليك استشارة الطبيب حول الألم في مفاصل عديدة؟
ينبغي عليك استشارة الطبيب مباشرة إذا كان لديك ألم في أكثر من مفصل واحد والعلامات التحذيرية التالية:
- تورم ودفء واحمرار في المفصل.
- ظهور طفح جلدي جديد أو بقع أرجوانية.
- تقرحات في الفم أو الأنف أو الأعضاء التناسلية.
- ألم في الصدر أو صعوبة في التنفس أو سعال شديد. أعراض أخرى
- ألم البطن.
- حمى وتعرق.
- احمرار أو ألم في العين.
ينبغي عليك استشارة الطبيب إذا كان لديه ألم في عدة مفاصل الجسم، ولكن من دون أعراض تحذيرية.
كيف يتم علاج آلام المفاصل المفاجئ؟
يعتمد علاج آلام المفاصل المفاجئ على طبيعة السبب الذي جعل الشخص يشعر بها لذلك فمن الضروري معرفة أسباب الألم وتحديد ايا منها السبب فى المعاناة و لعلاج المشكلة بشكل صحيح.
- إذا كان ألم المفاصل المفاجئ ناتجا عن عدوى بكتيرية ، فإن العلاج يكون بالمضادات الحيوية عن طريق الوريد لمنع تلف المفاصل الدائم ، والذي يمكن أن يبدأ في غضون 48 ساعة.
- فى حالة كان سبب آلام المفاصل المفاجئ النقرس فالعلاج يكون من خلال استخدام الأدوية المضادة للالتهابات للسيطرة على آلام المفاصل أثناء الهجوم ، وأحيانا يوصى باستخدام أدوية أخرى أو تغييرات في النظام الغذائي لتقليل احتمالية تكرار الإصابة بالمرض.
- اذا كان سبب الم المفاصل المفاجئ الاصابة بمرض الروماتويد فيمكن العلاج من خلال الانتظام على ادوية الروماتويد بجانب الانتظام على النظام الغذائى.
- بعض الكريمات والمراهم الموضعية تساعد فى علاج آلام المفاصل المفاجئ خاصة التى تحتوى على مواد مضادة للالتهابات.
ما علاج الم المفاصل في المنزل؟
تستغرق الفحوصات الطبية الكثير من الوقت لمعرفة أسباب آلام المفاصل وتشخيص الحالة بعناية ، وقد لا يتمكن المريض من تحمل آلام المفاصل خلال هذا الوقت ، مما يحتم علينا ممارسة العلاج المنزلي لآلام المفاصل حتى بداية العلاج.
- يعد استخدام المسكنات الموضعية أو العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات من أهم طرق علاج آلام المفاصل المفاجئة وتقليل التورم والالتهابات المصاحبة لها.
- الحرص على متابعة الأنشطة البدنية التي تساعد على مرونة المفاصل ، ويفضل استشارة مختص لياقة لوضع برنامج مناسب لحالة المفاصل والجسم.
- حاول قدر الإمكان الوصول إلى الوزن المثالي والحفاظ على وزن صحي للجسم مما يقلل الضغط ويساعد في تخفيف آلام المفاصل.
- في بعض الحالات آلام المفاصل تلعب تمارين المساج أو التدليك دورا فعالا في علاج آلام المفاصل المفاجئ.
ما هي طرق الوقاية من آلام المفاصل المفاجئ ؟
من بين طرق الوقاية من آلام المفاصل المفاجئ نذكر ما يلي:
- يجب ألا يكون النشاط البدني عنيفا لأنه يضر بالمفصل، لذلك ، اختر الأنشطة التي لا تجهد المفاصل ، مثل المشي أو ركوب الدراجات أو التمارين الرياضية المائية.
- ممارسة النشاط البدني في مناطق آمنة مثل الأرصفة أو الممرات التي تكون مستوية وخالية من العوائق ومضاءة جيدًا ومنفصلة عن حركة المرور الكثيفة.
- التحدث مع الطبيب عن النشاط البدني المسموح به بما يتناسب مع قدرات المريض وأهدافه الصحية.
فقرة الاجابة على التساؤلات الآتية:
الخاتمة
وفي نهاية موضوع اليوم بعنوان “أسباب آلام المفاصل المفاجئ” أتمنى أن ينال المقال اعجابكم و استحسانكم. و أن تكون تعرفت على أسباب و أعراض و طرق علاج آلام المفاصل .
إذا أعجبك المقال قم بمشاركته مع أصدقائك و عائلتك على مواقع التواصل الإجتماعي. وقم بزيارة موقع ويكي عناية للإستفادة أكثر من المواضيع التي لها صلة بموضوع اليوم.
