الشهر: ديسمبر 2022

الوزن المثالي حسب العمر لمختلف الفئات العمرية
الوزن

الوزن المثالي حسب العمر لمختلف الفئات العمرية

الوزن المثالي حسب العمر هو من الأمور الضرورية الذي ينبغي على كل شخص معرفتها وأن يكون على وعي تام بها.…
نسبة الدهون في الجسم كيف يمكن حسابها؟
الوزن

نسبة الدهون في الجسم كيف يمكن حسابها؟

نسبة الدهون في الجسم كيف يمكن حسابها؟ أفضل طريقة للحصول على جسم مثالي، هي تحديد نسبة الدهون، و بالتالي القيام…
الم عضلات الصدر الأعراض والأسباب، سبل الوقاية والعلاج
العضلات

الم عضلات الصدر الأعراض والأسباب، سبل الوقاية والعلاج

الم عضلات الصدر قد يظهر على أشكال مختلفة، فقد ينتابك الشعور بالثقل أو بعض نغزات في الصدر، وفي هذا المقال…
علاج جفاف الفم بأبسط الممارسات اليومية (فقط بالمنزل)
الفم والاسنان

علاج جفاف الفم بأبسط الممارسات اليومية (فقط بالمنزل)

على ماذا يدل جفاف الفم؟ يعاني الكثير من الأشخاص حول العالم من جفاف الفم وهو حالة مرضية لا تقوم فبها…
زر الذهاب إلى الأعلى