كيف انزل وزني في اسبوع؟ نظام غدائي لتنزيل الوزن في اسبوع
الوزن
أكتوبر 30, 2022
كيف انزل وزني في اسبوع؟ نظام غدائي لتنزيل الوزن في اسبوع
يمكن أن يساعدك النظام الغذائي الصحي في إنقاص وزنك في مدة لا تتجاوز أسبوع، فإذا قمت باتباع النظام التالي سوف…
كيف انقص وزني بطريقة صحية وبدون ريجيم؟
الوزن
أكتوبر 30, 2022
كيف انقص وزني بطريقة صحية وبدون ريجيم؟
الجميع يحلم بامتلاك جسم مثاليّ خالٍ من العيوب،بحيث يعاني العديد من الأشخاص من السمنة والوزن الزائد ممّا يعرّضهم للسخرية من…
رجيم الصيام المتقطع بالتفصيل وافضل النصائح لممارسته
الوزن
أكتوبر 30, 2022
رجيم الصيام المتقطع بالتفصيل وافضل النصائح لممارسته
رجيم الصيام المتقطع بالتفصيل هو واحد من بين الأنظمة الغذائية الناجحة لأصحاب الأوزان الثقيلة، الكثير من صاحبات الأوزان الزائدة والثقيلة …
من أعراض السمنة المرضية ومضاعفاتها نجد قائمة طويلة فماهي ؟
الوزن
أكتوبر 30, 2022
من أعراض السمنة المرضية ومضاعفاتها نجد قائمة طويلة فماهي ؟
تعد السمنة واحدة من بين الحالات الطبية الأكثر شيوعًا في المجتمع الغربي اليوم وأكثرها صعوبة من ناحية العلاج والتصدي لها،…