اعراض القولون العصبي النفسيه والجسدية والاسباب الكامنة خلفها

تتفاوت اعراض القولون العصبي النفسيه ما بين الحادة والطفيفة والتي تختلف من حالة صحية لاخرى ، فالقولون العصبي يعد احد اكثر الامراض شيوعا وتفشيا في عصرنا الحالي بين مختلف الفئات العمرية نتيجة عوامل عدة ، لذا ارتأينا أن نسلط الضوء في هذا المقال على أبرز أعراض القولون العصبي النفسية ،فتابعوا معنا أدق التفاصيل .

ما هي اعراض القولون العصبي النفسيه ؟

تختلف اعراض القولون العصبي النفسي بشكل عام من شخص لآخر، ولكن توجد علامات شائعة ومشتركة تظهر عند البعض، تتضمن التالي : الاحساس بتشنجات وآلام في البطن،حدوث اضطرابات في الجسم كلإسهال، أو الإمساك، أو الاثنين معا بالتناوب .

وجود مخاط في البراز، الشعور بغازات في البطن، مع عدم الإحساس بالراحة خاصة في الليل،التوتر وضيق التنفس
،اضافة الى التعرض لنوبات القلق والاكتئاب.

كيف يعرف الشخص انه مصاب بالقولون؟

يعاني مرضى القولون العصبي من بعض الأعراض الجسدية المتمثلة في الآتي: نوبات عنيفة من الامساك او الاسهال ،تقلصات وآلام على مستوى المعدة خاصة في الجزء السفلي،غازات وانتفاخ شديد .

براز صلب أو رخو،انتفاخ البطن،الشعور برغبة ملحة في التبرز،عدم القدرة على تحمل الطعام،الإصابة بالحموضة المعوية،

عسر الهضم،الصداع الحاد،الرغبة في التبول معظم الاوقات.

ماهي اعراض القولون العصبي النفسيه الحادة ؟

وتشمل اعراض القولون العصبي الحادة ما سيتم التطرق إليه في الآتي : وجود صعوبة في البلع،الإصابة بالإسهال في الفترات الليلية،التقيؤ دون سبب واضح،فقدان الوزن بشكل ملحوظ،الاصابة بفقر الدم، ونقص الحديد في الجسم،الشعور بألم شديد بعد التبرز.

ما مثيرات القولون العصبي؟

تتجلى مثيرات القولون العصبي في ما يلي :   

حساسية الطعام :

من مثيرات القولون العصبي نوعية الطعام المستهلك  كمنتجات الألبان، والبقوليات، والحمضيات، والمشروبات الغازية،
و التي تسبب تهيج للأمعاء، مما يزيد من أعراض القولون العصبي.

القلق والإجهاد النفسي :

التعرض للضغوط النفسية كالقلق والتوتر المستمر ،والإجهاد النفسي ، مما يؤثر بشكل كبير على القولون العصبي،
ويزيد من حدة الأعراض.

التغيرات الهرمونية :

تؤثر التغيرات الهرمونية على القولون العصبي بشكل كبير، خصوصا لدى النساء أثناء فترة الحيض
مما يزيد من تفاقم أعراض القولون العصبي بشكل كبير كالانتفاخ وآلام البطن.

ما هي أسباب القولون العصبي؟

تتسبب العديد من العوامل في الاصابة بالقولون العصبي ، لذا سنخصص الفقرة الموالية لتوضيح هذه
المسببات والعوامل على النحو الآتي:  حدوث اضطراب في حركة الأمعاء مثل: الإسهال والإمساك
الشعور بالألم على مستوى جدار القولون،انخفاض الضغط ،مرض القولون العصبي قد يكون
ناجما عن وجود كمية صغيرة من البراز داخل المستقيم،مما يسبب الألم في البطن والرغبة
الملحة للتغوط.

قد يصاب المرء بالقولون العصبي نتيجة التعرض لمشكلات نفسية مثل : القلق والتوتر والضغط النفسي،قد تؤدي التشوهات الحاصلة في أعصاب الجهاز الهضمي، إلى تمدد البطن والإصابة بالغازات، قد تؤثر الاصابة بانواع معينة من البكتيريا والفيروسات على القولون العصبي ،مما يتسبب في الإسهال الشديد،تناول الأطعمة التي تؤدي إلى تهيج القولون كالأطعمة المقلية واللحوم المصنعة.

ما هي النصائح والإرشادات الممكنة للمصابين بالقولون العصبي ؟

قد يساعدك اتباع بعض الإرشادات والتعليمات في التقليص من حدة الأعراض الناتجة عن الإصابة بالقولون العصبي
والتي تشمل الآتي  : تناول أغذية تحتوي على الكثير من الألياف الصحية والغذائية،الحرص على شرب
كمية كبيرة من السوائل على مدار اليوم،الانتظام في ممارسة التمارين الرياضية والنشاط البدني
بشكل يومي.

أسئلة زوار الموقع حول اعراض القولون العصبي النفسيه :

و سنخصص السطور التالية للإجابة على الأسئلة التي تم طرحها من قبل زوار الموقع على النحو الآتي :

خاتمة :اعراض القولون العصبي النفسيه

وفي الختام ،نكون بمقالنا هذا قد وصلنا لنهاية حديثنا عن إحدى أهم المواضيع المصنفة الأولى في المجال الصحي ألا وهي اعراض القولون العصبي النفسيه .

كما نأمل أن يكون مقالنا اليوم قد تضمن بين طياته على كل ما قد يفيدك فى التعرف على أعراض القولون العصبي النفسية والجسدية والأسباب الكامنة خلفها ، الى جانب السبل الوقائية المحتملة لتفادي خطر الاصابة بها،لا تنسى مشاركة هذا المقال مع اصدقائك و رفقائك على مواقع التواصل الاجتماعي فايسبوك وانستغرام ولقائنا يتجدد في موضوع آخر ومقالة اخرى على موقع ويكى عناية إن شاء الله تعالى .