تعرف معنا في هذا المقال على أعراض القولون العصبي عند النساء وعلاجه بأفضل الطرق الممكنة إضافة الى طرق التشخيص المعتمدة وسبل الوقاية من حدوث ذلك.
وعلى العموم؛ فإن أعراض التهاب القولون العصبي أو ما يعرف بمتلازمة القولون عند النساء تتباين من امراة الى اخرى. كما تختلف هذه الأعراض عند الرجال ، وغالبا يكون للهرمونات الجنسية عاملا مؤثرا في الإصابة بهذه المتلازمة.
كيف اعرف اني اعاني من القولون العصبي؟
إليك في يلي أبرز الأعراض التي توحي على الإصابة بالقولون العصبي لدى النساء:
1. أعراض صعبة أثناء الدورة الشهرية :
تعاني الكثير من السيدات من تفاقم أعراض القولون العصبي في فترة الدورة الشهرية ، حيث يتأثر الجسم بشكل أكبر بنوع الطعام في الأيام القريبة من الدورة الشهرية، وفي أغلب الحالات يكون الألم متعلقا باضطراب الهرمونات حيث تظهر الأعراض التالي:
- الألم حاد في فترة الدورة الشهرية الناتج عن عسر الطمث.
- الشعور بآلام أسفل الظهر.
- عدم القدرة على التركيز جيدا.
- الشعور بالتعب والإرهاق ، والأرق.
- احتباس السوائل.
- عدم انتظام الدورة الشهرية.
2. الاسهال و الامساك
يعرف القولون العصبي الذي يرافقه إسهال باسم IBS-D، الذي يحدث عند الرجال وهو الأكثر شيوعا، إلا أن بعض النساء قد يلاحظون تفاقم الإسهال قبل بداية الدورة الشهرية. ويحدث الإمساك غالبا عند النساء، حيث يسبب قلة عدد مرات التبرز مع الشعور بالانتفاخ وآلام في البطن.
3.تناوب الإمساك والإسهال :
يؤثر القولون العصبي الذي يصاحبه إمساك وإسهال على %25 من الأشخاص المصابين به ، ويعتبر هذا النوع من القولون الأكثر حدة مقارنة بالأنواع الأخرى، حيث تصاحبه أعراض عدة تتفاوت من شخص لآخر. لذا يجب اتباع خطة علاجية محكمة حسب كل حالة مرضية على حدى.
4. سلس البول :
تشير بعض الممارسات التطبيقية الطبية إلى أن النساء اللواتي يعانين من القولون العصبي هم أكثر عرضة للاصابة بالسلس البولي ، وأيضا بفرط نشاط المثانة مقارنة بالنساء اللواتي لا يعانين من القولون العصبي، ومن الأعراض الأكثر شيوعا لسلس البول ما يلي:
- كثرة التبول.
- الشعور بالرغبة للتبول رغم وجود قطرات قليلة من البول.
- تكرار التبول أثناء الليل.
- الإحساس بالألم عند التبول.
5. انتفاخ البطن :
من اعراض القولون العصبي الشائعة انتفاخ البطن، ويحدث ذلك نتيجة تجمع الغازات المتراكمة في الأمعاء، وتزيد حدة انتفاخ البطن لدى النساء اللواتي يعانين من القولون العصبي في فترة الدورة الشهرية ، ويشار في هذه الحالة الى وجود بعض الاضطرابات النسائية مثل الانتباذ البطاني الرحمي الذي يعرف باسم بطانة الرحم المهاجرة ، وهو ما يجعل من انتفاخ البطن أكثر سوءا.
6. الإرهاق :
الشعور بالإرهاق والتعب الشديد من الأعراض الدالة على الإصابة بالقولون العصبي، ويعاني منه النساء بمعدلات متفاوتة مقارنة بالرجال، وقد يحدث تزامنا مع بعض الأعراض الأخرى للقولون العصبي، خاصة تلك المرتبطة بالأمعاء، أو المرتبطة اضطرابات المزاج والحالة النفسية ، وبالتالي يؤثر في جودة الحياة للشخص المصاب به.
7. الإجهاد النفسي :
العديد من الأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي يعانون من الاكتئاب والقلق الحاد، سواء النساء او الرجال ويكون بنسب متساوية، وتجدر الإشارة إلى أن الاكتئاب الحاد أو القلق المفرط يمكن أن يفاقم أعراض القولون العصبي، ويعود العامل وراء ذلك؛ هو أن الجهاز العصبي المستجيب للتوتر يتحكم بشكل جزئي في القولون.
8. آلام الحوض المزمنة :
ألم الحوض هو ذاك الشعور الأليم في منطقة أسفل السرة وقد يمتد لفترة طويلة ، وهو شائعا جدا بين النساء المصابات بالقولون العصبي، وذلك حسب ما أشارت له المؤسسة الدولية لاضطرابات الجهاز الهضمي.
طرق تشخيص أعراض القولون العصبي عند النساء وعلاجه :
يتم تشخيص الإصابة بالقولون العصبي عبر اعتماد عدة فحوصات ، حيث يقوم الطبيب باجراء واحدة أو أكثر حسب حالة المريضة ، ومن أبرز هذه الفحوصات ما يلي:
1. الفحص البدني :
خلال فحص حالتك الصحية يستفسر طبيبك عن الأعراض التي تعانين منها، قبل القيام بفحص المستقيم. ورغم قلة اختبارات الخاصة بتشخيص الإصابة بالقولون العصبي، فأن الأطباء يطلبون إجراء فحوصات طبية لاستبعاد بعض الحالات المرضية المشكوك فيها في حالة ظهور الأعراض التالية:
- خسارة الوزن الصحي.
- نزيف في المستقيم.
- الإصابة بفقر الدم، ونقص الحديد.
- تاريخ عائلي للإصابة بسرطان المستقيم أو القولون أو مرض التهاب الأمعاء ،أو أمراض الجهاز الهضمي.
2. تنظير القولون :
يتم ذلك عبر إدخال منظار بكميرا صغيرة داخل الأمعاء الغليظة للكشف عن احتمالية وجود تقرحات أو أنسجة ملتهبة. وتخضع لها النساء اللاتي تزيد أعمارهن فوق 50 سنة، ولمن تعاني من أعراض القولون العصبي للكشف عن سرطان القولون والمستقيم، وحتى النساء اللواتي لم تظهر لديهن أية أعراض.
3. فحص الدم :
يقوم الطبيب المختص بإجراء فحص دم للتحقق من مدى الاصابة مرض الاضطرابات الهضمية ، خاصة إذا كان لديك أنواع خاصة من القولون العصبي.
وفي حالة تبين الاصابة بالقولون العصبي يصف الطبيب هذه الأدوية لعلاج أعراض القولون العصبي،حسب الحالة الصحية للمرأة . والتي تتمثل في ما يلي :
- مكملات الألياف الغذائية، التي تحتوي على قشور السيليوم أو بذور القطناء .
- الأدوية الملينة مثل دواء هيدروكسيد المغنيسيوم، أو دواء غليكول بولي إيثيلين.
- أدوية مضادة والمعالجة للإسهال كلوبراميد.
- مسكنات الألم، كغابابنتين ، أو بريغابالين
- مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية.
- مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات .
طرق علاج القولون العصبي في المنزل:
يجب إحداث بعض التغييرات في النظام الغذائي المتبع أو في العادات اليومية، للوقاية من تحفيز الإصابة بمرض القولون العصبي، ومن أبرز هذه التغييرات ما يلي:
- تجنب تناول الأطعمة التي تزيد من حدة أعراض القولون العصبي.
- الحرص على استهلاك الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية.
- شرب الكثير من السوائل خاصة الماء والعصائر غير المحلاة.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- الحصول على قسط كاف من النوم يوميا.
- عدم تناول الأطعمة المسببة للغازات.
- تجنب الوجبات التي تحتوي على الغلوتين.
- استشارة أخصائي تغذية ليساعدك في وضع برنامج غذائي يناسب حالتك الصحية.
- تناول الأدوية المضادة للإسهال يمكن أن تساعدك في تخفيف أعراض متلازمة القولون العصبي.
- التقليل من تناول منتجات الألبان.
- تناول مسكنات الألم التي لا تصرف بوصفة طبية.
- تناول الأدوية المضادة للتشنج التي تساعد على تقليل التقلصات عند الإصابة بالإمساك.
- استخدام مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات كونها فعالة في علاج متلازمة القولون العصبي.
- تقليل قدر الإمكان من التوتر والإجهاد النفسي عن طريق ممارسة تمارين اليوجا و التأمل والاسترخاء.
أسئلة حول ” أعراض القولون العصبي عند النساء وعلاجه “
ترقبوا الإجابة فيما يلي:
وفي الختام؛ نقدم شكرنا لزوار موقعنا ويكي عناية على إتمام قراءة المقال ومشاركته مع اصدقائهم على مواقع التواصل الاجتماعي سواء على منصة واتساب ، فيسبوك ، انستغرام ، تليجرام.. إلخ.
أملنا أن يكون المقال نال اعجابكم ، وللمزيد من المعلومات حول موضوع اليوم ، يمكنك زيارة موقعنا السالف الذكر ويكي عناية.
