يعد مستوى السكر في الدم مؤشرا مهما لصحتك، لهذا يجب أن تعرف ما هو مستوى السكر الطبيعي وكيف يُمكن أن تسيطر عليه في الحالات غير الطبيعية. لأن داء السكري من الأمراض المزمنة حيث يؤثر على طريقة استقبال خلايا الجسم للجلوكوز أو كمية الأنسولين التي يفرزها البنكرياس، و بالتالي يؤدي إلى حدوث ارتفاع أو انخفاض غير طبيعي في مستوى السكر بالدم. و من خلال هذا المقال سنتعرف على نسبة السكر في الدم بالتفصيل.
ما هو مستوى السكر في الدم ؟
يختلف مستوى السكر في الدم تبعا لنوع الفحص المخبري المجرى على الشخص، ويمكن مراقبته بعدة تحاليل مخبريّة، وفيما يلي بيان لأبرزها:
فحص السكر الصيامي
من أجل إعطاء القيم الصحيحة التي تشير إلى مستوى السكر في الدم ، يتم إجراء اختبار جلوكوز الدم أثناء الصيام بعد 8 ساعات على الأقل من عدم تناول الطعام ويمكن إظهار مستوياته على النحو التالي:
- إذا كانت هذه القيم تتراوح بين 70-99 مجم / ديسيلتر ، يكون حينها مستوى السكر طبيعيا.
- إذا كانت تتراوح بين 100-125 مجم / ديسيلتر ، فهذا يشير إلى مرحلة ما قبل السكري المعروفة باسم مقدمات السكري.
- إذا كانت القيمة 126 مجم / ديسيلتر وما فوق ، فقد يشير ذلك إلى مرض السكري.
فحص السكر العشوائي
يتم إجراء اختبار جلوكوز الدم العشوائي عن طريق أخذ عينة دم في أي وقت من اليوم ، بغض النظر عن وقت تناول الأكل، وفي الحالات العادية يكون مستوى الجلوكوز العشوائي في الدم أقل من 200 مجم / ديسيلتر وإذا كانت القيمة أعلى ، فإنه قد يشير إلى مرض السكري.
فحص تحمل الجلوكوز
يتم اختبار تحمل الجلوكوز الفموي بأخذ قراءتين لمستوى السكر في الدم. ويتم ذلك بأخذ عينتين من دم الشخص الأولى أثناء الصيام ، ثم تناول مشروب سكري يحتوي على حوالي 75 جراما من الجلوكوز عن طريق الفم وإعطاء 100 جرام للمرأة الحامل ثم الراحة.ثم البقاء في وضع مريح حتى يتم سحب عينة دم أخرى بعد ساعتين.
بالنسبة لنتيجة الفحص ، إذا كانت النتيجة أقل من 140 مجم / ديسيلتر ، يكون مستوى الجلوكوز ضمن المعدل الطبيعي ، أما إذا كانت النتيجة بين 140-199 مجم / ديسيلتر ، فقد تشير إلى مقدمات السكري ، ولكن إذا كانت النتيجة 200 مجم / ديسيلتر أو أكثر ، وتكرار الفحص أكثر من مرة يعد علامة على الإصابة بمرض السكري.
فحص سكر الدم بعد الأكل بساعتين
بعد ساعتين من بدء تناول الطعام ، يتم قياس نسبة الجلوكوز في الدم ولا تستخدم هذه الطريقة لتشخيص مرض السكري ولكن للتأكد من أن مريض السكر يأخذ الكمية المناسبة من الأنسولين.
وتعتبر النسب مقبولة لهذا النوع من الاختبارات إذا كانت النتائج أقل من 140 مجم / ديسيلتر للأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 50-60 عامًا وأقل من 150 مجم / ديسيلتر للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا. أما إذا كانت القيم خارج النطاق المقبول ، فهذا يعني الجرعة اللازمة للأنسولين تحتاج تعديل.
فحص السكر التراكمي
يقيس اختبار السكر التراكمي (Hemoglobin A1c) كمية السكر المرتبطة بخلايا الدم الحمراء ويستخدم لتشخيص مرض السكري وتحديد درجة السيطرة خلال الشهرين أو الثلاثة التي تسبق موعد الفحص ، كما يوفر فكرة جيدة عن ما إذا كان دواء السكري الذي يستخدمه مريض السكري مناسبًا أم يحتاج إلى تغيير.
و يمكن القول أن نتيجة الاختبار طبيعية غذا كانت أقل من 5.7٪ ، ولكن إذا تراوحت النتيجة بين 5.7-6.4٪ ، فقد يكون هذا مؤشرا لمقدمات السكري ، أما إذا كانت النتيجة 6.5٪ أو أكثر ، فستكون مؤشراً لمرض السكري. عادةً ما يتم إجراء الاختبار بشكل دوري كل 3-4 أشهر للأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 1 ، بينما يتم إجراء الاختبار بشكل أقل للأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 ؛ أي لفترات أطول من هذا الوقت.
جدول معدلات السكر بالدم
| | المستوى الطبيعي | ما قبل السكري | المصاب بالسكري |
| صائم | أدنى من 100 ملجم/دسل | 100-125 ملجم/دسل | أكثر من 125 ملجم /دسل |
| بعد الوجبة بساعتين | أقل من 140 ملجم /دسل | 140-199 ملجم /دسل | 200 ملجم /دسل أو أعلى |
| السكر التراكمي | أدنى من 5.7 | 5.7 – 6.4 | 6.5 أو أزيد |
ما هي أهمية فحص مستوى السكر ؟
من المهم أن تظل مستويات السكر في الدم ضمن المستويات الصحية في الدم ، حيث تؤدي المستويات المنخفضة للغاية إلى فقدان القدرة على العمل والتفكير بشكل طبيعي. ومن ناحية أخرى ، إذا ارتفعت مستويات السكر في الدم عن الحدود الطبيعية ، فقد يتسبب ذلك في حدوث مضاعفات صحية تؤثر على الجسم وخاصة إذا استمر الارتفاع ، فهو يسبب ارتفاع السكر في الدم ، لذلك فإن مراقبة مستويات السكر في الدم هي طريقة ضرورية ومهمة لتحديد ما إذا كانت بمستويات مقبولة. بالإضافة إلى دوره المهم في تشخيص مرض السكري ومكافحته.
ارتفاع مستوى السكر في الدم
يمكن أن يرتفع مستوى السكر في الدم عن القيم الطبيعية نتيجة عوامل مختلفة ، أبرزها مرض السكري ، ويمكن أن تحدث زيادة في مستويات السكر إذا فات مريض السكري أو نسي جرعة من أدوية السكري. ويمكن سرد الأسباب الأخرى لارتفاع نسبة السكر في الدم على النحو التالي:
يؤدي تناول أنواع محددة من الطعام إلى حدوث ذلك.
- تناول كميات كبيرة من الطعام.
- نقص في النّشاط البدني.
- التعرض لضغط نفسي أو توتر.
- بعض الحالات الطبية مثل العدوى أو فرط نشاط الغدة الدرقية أو سرطان البنكرياس أو التهاب البنكرياس أو بعض أنواع الأورام النادرة ؛ مثل ورم القواتم أو ضخامة النهايات أو الجلوكاجونوما.
انخفاض مستوى السكر في الدم
تُوصف حالة تدني مستوى السكر في الدم إلى قيمٍ أقل من 70 ملغرام/ديسيلتر بانخفاض السكر في الدم (Hypoglycemia)، وبالرغم من ذلك إلّا أنّ بعض الفئات قد تكون قراءة مستوى سكر الدم الأقل من 70 ملغرام/ديسيلتر طبيعية لديهم؛ كالفتيات ذوات البُنيّة النحيفة، وبشكلٍ عامّ تحدث حالة انخفاض نسبة السكر في الدم لأسبابٍ عدّة؛ منها ما يأتي:[١٥][١٣] العلاج بالإنسولين وأدوية السكري وخاصةً في حال قام المريض بأخذ جرعات أعلى من الموصى بها، وتجدر الإشارة إلى ضرورة إخبار مقدم الرعاية الطبية عن أيّ أدوية يتمّ تناولها قبل الخضوع للفحص نظرًا لأنّ بعض العقاقير قد تؤثر في قيم مستوى السكر في الدم. تناول كمياتٍ قليلةٍ من الطعام. ممارسة التمارين الرياضية الشديدة. انخفاض الوزن الشديد بعد إجراء جراحات تقليل الوزن.
- الإصابة بقصور الغدة النخامية (Hypopituitarism).
- الإصابة بقصور الغدة الدرقية أو الغدة الكظرية.
- الإصابة بالورم الإنسوليني (Insulinoma).
- الإصابة بأمراض الكلى أو الكبد.
أسئلة قراء الموقع حول مستوى السكر
خاتمة
وفي ختام مقال اليوم بعنوان”مستوى السكر” أتمنى أن ينال المقال اعجابكم واستحسانكم. و أن تكون تعرفت فيه على معدلات السكر في الدم وعلى ارتفاع مستوى السكر وانخفاضه.
فإذا أعجبك المقال لا تتردد في مشاركته مع اصدقائك و عائلتك على مواقع التواصل الإجتماعي . وزر منصة ويكي عناية للإستفادة أكثر من المقالات التي لها صلة بمرض السكري.
