شرائط قياس السكر هي عبارة عن عنصر يستخدم في كل عملية قياس يتم إجراؤها لتحديد مستوى السكر في الدم، ومن خلال هذا المقال سنتعرف عليها بالتفصيل.
من المهم جدا مراقبة مستوى السكر في الدم حتى نتمكن من السيطرة عليه ، وهنا يأتي دور شرائط قياس السكر في الدم ، والتي نناقشها بالتفصيل وكيفية اختبارها.
ما هي شرائط القياس؟
هو منتج يستخدم مرة واحدة ويحتوي على مواد كيميائية تتفاعل مع السكر في قطرة دم ويستخدم في كل قياس لتحديد مستوى السكر في الدم. بالنسبة لبعض أنواع أجهزة قياس السكر في الدم ، فإن هذه الشرائط مصنوعة من البلاستيك ولها نقطة صغيرة مشربة بأكسيداز الجلوكوز ومكونات أخرى للكشف عن السكر. يتم استخدام كل من هذه الشرائط مرة واحدة فقط. ثم يتم التخلص من الشريط. تستخدم بعض النمادج الأخرى من أجهزة قياس جلوكوز الدم أقراصا بدلا من الشرائط ، والتي يمكن استخدامها لأخذ قراءات متعددة لمستوى سكر الدم.
ما هي طريقة عمل شرائط قياس السكر ؟
تقيس شرائط قياس السكر في الدم مستوى السكر في الدم لدى الفرد. وهي عبارة عن شرائط بلاستيكية صغيرة ، ويمكن التخلص منها والتي ، رغم أنها يمكن أن تبدو غير مهمة ، إلا أنها تلعب دورا مهما للغاية عندما يتعلق الأمر بمساعدة المصابين بداء السكري على مراقبة الحالة والتحكم فيها بشكل مناسب.
وطريقة استخدام أجهزة القياس هي كالتالي: يقوم الشخص بإدخال شريط اختبار ، و وخز إصبعه بالجزء المخصص في الجهاز لسحب عينة الدم ثم يقوم بوضع قطرة دم صغيرة على شريط الاختبار. بعدها يعطي الشريط قراءة نسبة السكر في الدم بالملليجرام / دل أو الملليمول / لتر .
غالبا ما يعتبر مستوى السكر في الدم أقل من 70 ملليجرام / دل (3.9 ملليمول / لتر) وهو نقص مستوى في الغلكوز في الدم (انخفاض نسبة السكر في الدم).
و إذا كان المستوى أكثر من 180 ملليجرام / دل (10 ملليمول / لتر) يعد ارتفاع في نسبة السكر في الدم .
نقص السكر في الدم أو ارتفاعه من المواقف الخطيرة المحتملة، بحيث يكون السكر في الدم خارج المعدل الطبيعي. ويمكن معالجتها باستعمال الكربوهيدرات سريعة المفعول (في حالة انخفاض السكر) أو الأنسولين (في حالة وجود نسبة عالية).
كيف تعمل شرائط الاختبار للوصول لقياس السكر في الدم ؟
تعمل شرائط اختبار الجلوكوز في الدم عن طريق وضع الدم على شريط اختبار ، ثم يتفاعل الدم مع إنزيم موجود على الشريط يسمى “الجلوكوز أوكسيديز” لإنتاج حمض الجلوكوز باستخدام الجلوكوز من الدم.
في الطرف الآخر من الشريط ، ويكون متصل بجهاز قياس السكر، يرسل تيارا إلى الشريط ومع وجود المحطات الكهربائية على الشريط، سوف يتمكن العداد من قياس التيار بين المحطات.
يتم تحديد كمية حمض الجلوكونيك المنتجة من خلال كمية الجلوكوز في الدم وكمية التيار الناتج بين المحطات.
ثم يستخدم العداد خوارزمية لحساب نسبة السكر في الدم على أساس الفرق في التيار.
رغم أن مصنعي أجهزة قياس الجلوكوز يسعون للتأكد من أنها دقيقة قدر الإمكان ،لكن هناك دائما هامش خطأ.
لكن تعد دقيقة تقريبا ، لكن هناك بعض العوامل التي تلعب أيضا دورا في دقة هذه الأشرطة ، سنتعرف عليها.
العوامل التي تؤثر على دقة شرائط اختبار سكر الدم :
- جودة العلامة التجارية الخاصة بكل شريط القياس.
- طريقة خزن الشرائط.
- درجة الحرارة والرطوبة.
- طريقة استخدام المصاب لها بصورة صحيحة من عدمه.
- شرائط الاختبار المنتهية الصلاحية بالتأكيد لن تعطي نتيجة دقيقة.
- شرائط القياس التي لم يتم إدراجها بشكل صحيح.
- كمية دم غير كافية على الشريط.
ما هي الأسباب التي يمكن أن تعطي قراءة غير دقيقة لسكر الدم ؟
هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تعطي قراءة غير دقيقة لسكر الدم و نذكر منها ما يلي:
شرائط اختبار السكر منتهية الصلاحية
شرائط الاختبار لها تاريخ انتهاء الصلاحية على العلبة ، ويجب عدم استخدامها لأنها قد تعطي نتائج خاطئة في معظم الحالات.
يجب استخدام معظم هذه الأشرطة في غضون شهر واحد من فتحها ، ضع علامة على المربع بشكل صحيح لمعرفة ما إذا كان الأمر نفسه ينطبق على الشرائط. وعليك تخزين الشرائط في عبوتها الأصلية وفي درجة حرارة الغرفة وفي مكان بارد وجاف،وعدم تعريضها لأشعة الشمس .
درجة الحرارة القصوى قد تعطي قراءات غير دقيقة
يمكن أن تعطي البرودة الشديدة أو السخونة أيضا قراءة خاطئة. إذا كان الجو باردا جدا ، فعليك محاولة الجلوس في غرفة أكثر دفئا وأخذ القراءة ، وإذا كان الجو حارا جدا ، فحاول الجلوس في الظل وأخذ قراءة.
لقد وجدت الأبحاث أن عدادات البرودة يمكن أن تعطي قراءات منخفضة غير دقيقة وأن العدادات الساخنة قد تعطي قراءة عالية غير دقيقة.
أوساخ أو كحول على الأصابع
يوصى دائما بغسل يديك قبل اختبار مستويات السكر في الدم ، فالسكر والأوساخ والكحول على الأصابع يمكن أن يفسد القياسات ، قبل اختبار مستوى السكر في الدم ، تأكد من تنظيف يديك بشكل صحيح.
الأصابع مبللة
غسل اليدين ليس كافيا ، يجب تجفيفها جيدا قبل إجراء الاختبار ، والأهم من ذلك أن خليط الدم والماء يمكن أن يخفف عينة الدم وبالتالي يعطي قراءة غير دقيقة.
الغبار على شرائط الاختبار
يمكن أن تتسبب الأوساخ والغبار والملوثات الأخرى أيضا في قراءات خاطئة ولكن كان هذا شيء من الماضي ، مع التكنولوجيا الجديدة من النادر جدا الحصول على قراءة خاطئة إذا كان العداد متسخا ولكن لا ينبغي السماح للمقياس بالاتساخ. سواء كان الغبار أو السائل المتسخ أو المنسكب عليه ليكون في الجانب الآمن.
إذا كنت تعاني من الجفاف
إذا كنت تعاني من الجفاف ، فقد ينخفض عدد خلايا الدم الحمراء لديك ، مما قد يؤدي إلى نتائج خاطئة ، لذلك من الأفضل أن تحافظ على رطوبتك بشكل صحيح قبل إجراء الاختبار.
عدم وضع كمية كافية من الدم على شريط القياس
عدم وجود كمية كافية من الدم على شريط الاختبار هو سبب آخر في أن تكون نتائج الاختبار غير دقيقة.
ضع قطرة دم كبيرة على شريط الاختبار ولا تضف المزيد من الدم إلى الشريط بعد إضافة قطرة واحدة.
الاختبار في الوقت الخطأ
بعض الناس يختبرون مستويات الغلوكوز في الدم بعد الوجبة مباشرة وهذا يمكن أن يمنحك قراءة عالية.
من الأفضل استشارة الطبيب كم مرة ومتى يجب عليك فحص مستوى السكر في الدم للحصول على قراءة دقيقة ، خذ القراءة بعد ساعتين من تناول الطعام.
شرائط قياس السكر فري ستايل
تعد شرائط الاختبار هذه أسرع بكثير من شرائط الاختبار الأخرى وتوفر الراحة للاختبار في أي مكان. لا توجد تقنية تشفير تجعل شرائط اختبار فري ستايل أكثر دقة وليست مربكة. كل ما يتطلبه الأمر هو حجم عينة أصغر يبلغ 0.3 للحصول على قراءات دقيقة للغلوكوز في الدم. يمكنك اختباره على أطراف أصابعك أو ساعدك أو راحة يدك أو أعلى ذراعك أو فخذك أو ساقك.
مميزات فري ستايل
- قراءة دقيقة مع عدد أقل من الأخطاء.
- الشرائط ملفوفة بورق معدني يوفر الحماية من الهواء والرطوبة.
- عينة الدم المطلوبة للفحص صغيرة فقط 6 ميكرولتر.
- وقت الاختبار خمسة ثواني
- خمسة ثواني لإعادة تطبيق عينة الدم مرة أخرى.
- تأكيد بصري لما إذا كان الشريط ممتلئا بالدم.
- الاختبار يبدأ فقط عند تطبيق عينة دم كافية علي الشريط
كيفية الاختبار
- قم بغسل يديك وتجفيفها جيدا. ويمكن أن يساعدك تدفئة إصبعك أحيانا في زيادة الدم المتدفق.
- قم بإدخال شريط الاختبار في جهاز القياس الخاص.
- استخدم إبرة لوخز طرف إصبعك.
- اضغط برفق و / أو قم بتدليك طرف إصبعك حتى تتكون قطرة دائرية من الدم في طرف أصبعك.
- قم بمحاذاة شريط الاختبار مع قطرة الدم وقم بلمس الشريط برفق بحافة قطرة الدم.
- المقياس سيظهر مستوى السكر في الدم على الشاشة خلال ثواني.
- قم بإزالة الشريط المستخدم من الحواف واستخدم مناديل الكحول لتنظيف إصبعك.
ما هي الأخطاء التي تقوم بها عند فحص السكر ؟
فيما يلي أهم الأخطاء التي يقوم بها الشخص عند فحص السكر:
قياس السكر في وقت غير مناسب
كثير من الناس يفحصون السكري بعد تناول الطعام بفترة وجيزة ،و هذا يعطي نتائج عالية وغير دقيقة ، لذا يجب استشارة طبيبك لأفضل أوقات اليوم لقياس الجلوكوز ، والتي تكون عادة بعد ساعتين من تناول الوجبة.
عدم قياس السكر بشكل روتيني
يعد قياس نسبة السكر في الدم بانتظام وعلى مدار اليوم من أفضل الطرق للسيطرة على المرض لأن البعض يعاني من سوء التحكم في مرضه بشكل جيد حيث ينسى البعض قياس الجلوكوز بانتظام ، لذلك يوصى بضبط منبه زمني لتذكيرك بمرات قياس السكر اليومية.
عدم تنظيف اليدين قبل فحص السكر
في حالة تلوث الإصبع بالطعام ، ستظهر قراءة خاطئة على جهاز اختبار الجلوكوز ، لذلك يجب غسل اليدين جيدا بالماء والصابون وتجفيفها قبل قياس مستوى الجلوكوز ، كما يوصى بتجنب استخدام الكحول والمعقمات الأخرى ، لأنه يزيد من مشكلة جفاف الجلد.
سوء استخدام شرائط الاختبار
نحصل على قراءات خاطئة عند استخدام شرائط اختبار منتهية الصلاحية أو سيئة التخزين ؛ لذلك ، يجب التخلص من شريط الاختبار والمبرد فورا بعد الاستخدام وعدم محاولة استخدامها مرة أخرى ، ويوصى باستخدام مشرط جديد و شرائط اختبار في كل مرة ، اعتمادا على نوع الجهاز المستخدم.
وخز الإصبع في مكان خاطئ
قد يحاول البعض اختراق منتصف أصابعهم ، مما يجعلهم يشعرون بالألم ؛ نظرا لأن المنطقة تحتوي على الكثير من الأعصاب ، فمن المستحسن ثقب الإصبع من الحافة مع استبدال الإصبع المستخدم في كل قياس.
عدم شرب السوائل
يعتقد الأطباء أن الجلد الجاف له تأثير على قراءات السكر ، لذلك ينصح بشرب المزيد من السوائل على مدار اليوم.
لا تتابع نتيجتك بنفسك
لا تحاول التنبؤ بحالتك الصحية دون استشارة طبيبك ، لأن الطبيب هو المسؤول الأول عن تقييم صحتك واستقرارها.
ما هي الطريقة الصحيحة لقياس السكر؟
بعد أن تعرفنا على الأخطاء التي نقوم بها عند فحص السكر، إليك الطريقة الصحيحة لقياسه في المنزل:
- التأكد من نظافة الجهاز وفعالية استخدامه.
- فتح علبة الشرائط وأخذ شريط واحد فقط ثم غلق العلبة جيدا؛ لتجنب تعرضها للرطوبة والتلف.
- غسل اليدين جيدا بالماء والصابون ثم تجفيفها، وتجنب استخدام الكحول الذي يتسبب في جفاف الجلد.
- محاولة وخز طرف الإصبع باستخدام الإبرة الموجود مع الجهاز، ثم الضغط على جانب الإصبع لمساعدة الدم على الخروج ووضع نقطة الدم على شريحة الاختبار مباشرة.
- ضع الشريط في مكانه الصحيح داخل جهاز قياس السكر.
- تظهر نتيجة الاختبار بعد ثوان قليلة من القياس ، خذ القراءة وقم بتدوين أي ملاحظات حول قراءة السكر ، مثل تناول طعام معين أو القيام بنشاط مختلف.
- قم برمي أداة الوخز المستعملة و شرائط الاختبار في سلة المهملات.
- لا تشارك أجهزة قياس الجلوكوز مع أي شخص ، ولا حتى أفراد الأسرة.
ما هي المعدلات الطبيعية لمستوى السكر في الدم؟
- قياس جلوكوز الدم العشوائي: يتم أخذ عينة دم في وقت عشوائي. يشير مستوى السكر في الدم الذي يبلغ 200 ملليجرام لكل ديسيلتر (مجم / ديسيلتر) أو أعلى إلى الإصابة بمرض السكري ، بغض النظر عن آخر مرة تناولت فيها الطعام. يعتبر مستوى السكر في الدم أقل من 140 مجم / ديسيلتر طبيعيًا ، وتشير القراءة بين 140 و 199 مجم / ديسيلتر إلى خطر الإصابة بمرض السكري
- اختبار سكر الدم الصائم. بعد ليلة من الصيام يتم أخذ عينة دم. من الطبيعي جدا أن يكون مستوى سكر الدم الصائم أقل من 100 مجم / ديسيلتر. يعتبر سكر الدم الصائم بين 100 و 125 مجم / ديسيلتر من مقدمات مرض السكري. إذا كان المعدل 126 مجم / ديسيلتر أو أعلى في اختبارين منفصلين ، فقد تكون مصابا بمرض السكري.
- اختبار تحمل الغلوكوز الفموي: بالنسبة لهذا الاختبار، فإنك تصوم طوال الليل، ويتم قياس مستوى السكر في الدم أثناء الصيام. ثم تقوم بشرب سائل سكري، ويتم اختبار مستويات السكر في الدم بشكل دوري لمدة الساعتين القادمتين
- اختبار تحمل الغلوكوز الفموي: بالنسبة لهذا الاختبار ، فإنك تصوم طوال الليل ويتم قياس مستوى السكر في الدم أثناء الصيام. ثم تشرب سائلًا سكريًا وخلال الساعتين التاليتين يتم اختبار مستوى السكر في الدم بشكل دوري.
نصائح مفيدة لمرضى السكري
- تؤثر جميع الكربوهيدرات على مستويات السكر في الدم، لذا من المهم معرفة الطعام الذي يحتوي على الكربوهيدرات. اختر الطعام الصحي الذي يحتوي على الكربوهيدرات وكن على دراية بحجم الحصة (كمية الكربوهيدرات) المطلوبة.
- التقليل من تناول الملح. قد يؤدي تناول الكثير من الملح إلى زيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، و بالتالي يؤدي بدوره إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. وعندما تكون مصابا بداء السكري، فأنت بالفعل أكثر عرضة للإصابة بكل هذه الحالة.
- تناول الفاكهة والخضروات بكثرة. قد يساعدك ذلك في الحصول على الفيتامينات والمعادن والألياف التي يحتاجها جسمك كل يوم للحفاظ على صحتك.
- يمكنك دائما تجريب المحليات التي لا تحتوي على سعرات حرارية (تعرف أيضا بالمحليات الاصطناعية) لمساعدتك على خفض السكر على مثل ستيفيانا، و سكر دايت أو تروبيكانا،و سكر دايت.
- لا تنسى الاستمرار في الحركة. أن تكون أكثر نشاطا فإن ذلك يمكن أن يساعدك في التحكم بمستوى السكر في الدم لديك.
- تذكر قياس مستوى الجلوكوز في الدم باستمرار و باستخدام الأجهزة المنزلية لقياس السكر في الدم.
- إذا كنت تعاني من أعراض نقص السكر في الدم ، مثل الضعف أو الدوخة أو زيادة التعرق أو سرعة ضربات القلب أو عدم وضوح الرؤية أو صعوبة التركيز ، غالباما يساعد تناول أو شرب شيء يحتوي على السكر.
وفي ختام موضوع اليوم بعنوان “شرائط قياس السكر ” اتمنى أن ينال المقال اعجابكم و تجد جميع المعلومات التي تبحث عنها.
إذا أعجبك المقال قم بمشاركته مع اصدقائك و عائلتك على مواقع التواصل الاجتماعي. و قم بزيارة موقع ويكي عناية للإستفادة أكثر من المواضيع الأخرى.