تحليل السكر صائم يوفر أدلة مهمة حول كيفية إدارة الجسم لمستويات سكر الدم، حيث قد يصل سكر الدم إلى ذروته بعد مرور حوالي ساعة من تناول الطعام، وينخفض بعد ذلك،فارتفاع مستويات السكر في دم الصائم يدل على مقاومة الأنسولين أو داء السكري، بينما انخفاض سكر الدم بشكل غير طبيعي يمكن أن يكون نتيجة تناول بعض أنواع أدوية السكري.
كما ان معرفة موعد اختبار تحليل سكر الصائم الذي تبحث عنه بالضبط ، يمكن أن يساعد في الحفاظ على صحة مرضى السكري، أو المعرضين لخطر الإصابة به.
فالسكر الصيامي، كما يوحي اسمه، يعني الامتناع عن تناول الوجبات وشرب السوائل باستثناء الماء لمدة ثماني ساعات، و يتم استعماله كاختبار لداء السكري. بعد الصيام، حيث يتم إجراء اختبار استقلاب الكربوهيدرات،والذي يقيس معدلات الجلوكوز في الدم.
فما هو تحليل السكر صائم ؟ وما أهميته ؟ وماهي العوامل المؤثرة فيه ؟ ، وللاجابة عن هذه الاسئلة تابعو معنا المقال التالي.
ما هو معدل السكر الطبيعي للصائم؟
ان فحص مستوى السكر بعد الصيام يعطي أدلة حيوية، حول كيفية تحكم الجسم في سكر الدم، حيث أنه خلال فترة الصيام يتم إطلاق هرمون الغلوكاغون،والذي يزيد من مستويات الجلوكوز في البلازما، وبالتالي يتم الكشف عن معدل السكر في الدم.
ويتم اعتماد اختبار جلوكوز بلازما الصيام أو مايسمى أيضا باختبار غلوكوز الدم للصائم، بهدف الكشف عن نسبة السكر في الدم، لكن يجب أن يصوم الشخص لمدة 8 الى 12 ساعة على الأقل قبل القيام بالاختبار.
كيف يتم تحديد معدل السكر الطبيعي للصائم؟
وتوجد طريقتان يتم اعتمادهما لتقييم مستوى السكر في الدم خلال فترة الصيام، ولتجنب التشخيص الخاطئ لمعدل السكر في الدم، وهما كالتالي :
- القيام باختبار سكر الدم التقليدي.
- اختبار الهيموغلوبين الغليكوزيلاتي ، بهدف الكشف عن مستويات السكر في الأشهر الثلاثة المنصرمة.
فإذا كان الجسم يتفاعل من خلال إنتاج الأنسولين، ويمنع ارتفاع نسبة السكر في الدم، فذلك يعني أن الشخص غير مصاب بداء السكري ومعدل السكر لديه طبيعي جدا، أما في بعض الحالات قد تشير مستويات السكر المرتفعة في الدم أثناء الصيام إلى مقاومة الأنسولين، أو الإصابة بمرض السكري، بينما الانخفاض الغير الطبيعي لمعدلات السكر قد تدل على وجود مشكلة صحية ما.
ما هي العوامل التي تؤثر على مستويات سكر الدم؟
ترتكز مستويات السكر الطبيعي للصائم على عدة عوامل وأسباب، ومن بينها مايلي:
- مكونات الوجبة الأخيرة التي تناولها الفرد.
- حجم الوجبة السابقة.
- قدرة الجسم على إفراز الأنسولين والاستجابة له.
- سحب الدم أثناء الظهر، وليس كل الصباح.
- الوضعيات الطبية السابقة، أو الحالية للشخص.
- العادات الشخصية، كالتدخين، وممارسة النشاط البدني .
ما هي مضاعفات مرض السكري ؟
مضاعفات مرض السكري تتطور وتتفاقم على مر السنين مع المريض، إذ قد تصبح احتمالية تهديدها لحياة المريض واردة، ومن هذه المضاعفات مايلي :
- تلف الأعصاب والأوعية الدموية للمريض، نتيجة لارتفاع مستوى السكر في الدم، اذ قد يتسبب ذلك في تلف الأوعية والشعيرات الدموية المغذيّة للجسم والأعصاب أيضا، وكذلك حدوث تضيق على مستوى الشرايين ، الأمر الذي يؤدي إلى حصول الذبحات الصدرية، وأمراض القلب.
- الاصابة بأمراض الكلى واعتلالها، وذلك نتيجة احتوائها على العديد من الشعيرات الدموية التي قد تصاب بالتلف بسبب ارتفاع مستوى السكر في الدم، فيؤدي ذلك إلى تعطل الكلية عن القيام بوظيفتها، مما يتسبب في حصول الفشل الكلوي.
- تلف الأوعية الدموية في شبكية العين، مما يؤدي إلى الاصابة بالعمى مع مرور الوقت، و التعرض لأمراضُ اللّثة والتهابها، وكذلك التسبب في التهاب المثانة، والجلد.
- تتسبب الاصابة بداء السكري في بتر أحد أعضاء المريض به، نتيجة نقص التروية الدموية والعصبية في الجسم.
- مرضى السكري معرضون للإصابة، بهشاشة العظام بنسبة عالية.
- حصول غيبوبة السكري.
كيفية يتم إجراء تحليل السكر الصائم ؟
تتم كيفية تحليل السكر الصومي من خلال اعتماد إحدى طريقتين، أما الأولى فتتمثل في سحب عينة دم من المصاب بالسكري عن طريق الوريد، ثم أخذها إلى المختبر، ليتم تحليلها ومعرفة مستوى السكر في الدم، وأما الطريقة الثانية فتتمثل بأخذ عينة دم من أصبع اليد، ووضع الشريحة في الجهاز المخصص لهذا الغرض.
ما هي طرق علاج مرض السكر في الدم ؟
تتعدد العلاجات فيما يخص تنظيم وتحسين مستويات السكر في الدم ، وهذه الفقرة ستكون مخصصة للحديث عن اهم
وابرز هذه الوسائل والطرق العلاجية فيما يلي :
- تنظيم أكل المريض، والتقليل من نسبة الاطعمة المحتوية على معدلات عالية من السكريات، والكربوهيدرات التي يتناولها الشخص.
- التركيز على تناول الخضروات والفواكه الطازجة ، لكونها تساهم في تحسين معدل السكر في الدم .
- المحافظةُ على النشاطِ البدني للمريض، وممارسة التمارين الرياضية للمساعدة على حرق الدهون المتراكمة
في الجسم، وكذلك التخفيض من معدل السكر في الدم. - فقدان وزن المريض في حالة ما اذا كان يعاني من السمنة المفرطة.
- مراقبة معدل السكر في الدم والقيام بالفحص اللازم بشكل يومي.
- تناول الأدويةِ عن طريق الفم ،بهدف علاج ارتفاع السكر في الدم، اضافة الى استهلاك الأدوية المساعدة بالتزامن معها، والتي تساهم في خفض وزن ،وتستخدم هذه الطريقة في علاج مرضى السكري الذين يعانون من قلة حساسية المستقبلات في الخلايا للأنسولين، لأنّ معدل إنتاج هرمون الأنسولين لديهم يكون في مستواه الطبيعي.
- أخذ الأنسولين عن طريق الحقن ، أو من خلال جرعاتٍ محددة حسب حاجة المريض، وارشادات الطبيب، وتلائم
هذه الطريقة المرضى الذين يعانون من نقص في إفراز هرمون الأنسولين من البنكرياس.
نصائح للحفاظ على معدل السكر الطبيعي للصائم
من أبرز النصائح والإرشادات المهمة، حول معدل السكر الطبيعي للصائم ما سيتم استحضاره في الفقرة الموالية :
- استشارة الطبيب بين الفترة والأخرى ، وذلك للتأكد من أن مستويات السكر ضمن المعدلات الطبيعية، حيث
أن النتائج قد تتباين من شخص لآخر ،بسبب الحالة الصحية لكل شخص. - يوصي الطبيب في بعض الأحيان باستعمال مقياس الغلوكومتر، في المنزل، وذلك لاختبار مستويات السكر
اليومية أثناء فترة الصيام، ومراقبة النتائج. - يفضل الإكثار من شرب المياه بعد الانتهاء من الصيام ، وذلك بهدف الحفاظ على رطوبة الجسم ،ومستوى
السكر ضمن النطاق الطبيعي. - يفضل الحصول على قسط كاف من الراحة، والنوم لساعات كافية، للحفاظ على مستوى السكر أثناء فترة
الصيام. - تساعد ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم، في المحافظة على مستويات السكر في الدم،
ومنعها من الارتفاع، ومن أهم هذه التمارين: المشي السريع، والسباحة، وركوب الدراجات. - اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، لمنع ارتفاع السكر في الدم أثناء فترة الصيام، وتشمل الاستراتيجيات
المعتمدة في ذلك ما يلي :- الحد من تناول الأطعمة المحتوية على الملح والسكر.
- اختيار الحبوب الكاملة بدلًا من الخبز الأبيض.
- الإكثار من الوجبات التي تحتوي على الألياف، والبروتين، والخضروات.
- الامتناع عن تعاطي المشروبات الكحولية.
أهم الأسئلة المتداولة حول موضوع تحليل السكر صائم :
ومن بين هذه الاسئلة ما سيتم التطرق اليه في الفقرة الموالية :
خاتمة :
وختاما ،نرجو أن يكون هذا المقال والذي تضمن بين طياته على كل ما قد يفيدك فى التعرف على تحليل سكر الصائم وأهميته واحتوى على العوامل التي تؤثر في معدلات السكر ، كما اشتمل على بعض الطرق العلاجية الممكنة للتخفيف من حدة ارتفاع مستوى السكر في الدم ،وكذا النصائح والإرشادات التي تساعد على تحسين مستويات السكر في دم المريض .
نرجو من القلب الخالص ان ينال هذا المقال اعجابك، ولا تنسى مشاركته مع رفقائك وأصدقائك وزملائك على منصات التواصل الاجتماعي فايسبوك و انستغرام وتويتر ولقائنا يتجدد في موضوع آخر ومقالة اخرى على منصتنا ويكى عناية ان شاء الله.
