تحليل السكر الطبيعي في الدم .. الدليل الشامل

يمكن تحليل السكر الطبيعي في الدم عن طريق اعتماد مجموعة من الطرق ، من أجل معرفة نسبة الإصابة بمرض السكري ، أو مقدمات السكري سواء عند إصابة الشخص بأعراض مرض السكري أو في حالة عدم ظهور أية أعراض لديه. تابعو معنا في هذا المقال طرق تحليل السكر الطبيعي.

على العموم؛ يتم اجراء فحص السكر ،لتشخيص الاصابة بداء السكري لمختلف الفئة العمرية ، و في هذا الصدد يمكن إجراء فحص سكر الحمل كفحص روتيني في نطاق الفحوصات الدورية العامة التي يتم إجراؤها لمراقبة مدى توازن مستويات السكر عند مرضى داء السكري.

ما هي نسبة السكر الطبيعي في الدم ؟

تختلف نسبة السكر الطبيعي في الدم اعتمادا على تناول وجبات الطعام، و فيما يلي تلخيص قراءات السكر:

معلومات هامة حول نسبة السكر في الدم

بناء على الجدول المذكور أعلاه ، نلاحظ أن نسبة السكر في الدم تختلف باختلاف التوقيت الذي تناول فيه وجبة الطعام ، كما أنها تختلف قليلا من شخص لآخر.
تكون نسبة السكر أدنى قبل تناول الطعام سواء وجبة الإفطار أو الوجبات الرئيسة ، و هذا ما يفسر أن القراءة الأعلى تكون بعد تناول وجبة الطعام بساعة أو ساعتين.
والجدير بذكره أن مرضى السكري يمتلكون مستويات مرتفعة من السكر في الدم مقارنة بالأشخاص السليمين أي غير المصابين.

ما هي الطرق المعتمدة في إجراء فحص السكري ؟

يتم إجراء الفحص في الصباح بعد مرور 8 ساعات على الأقل من تناول آخر وجبة من الطعام . وينصح بشرب الماء أو الشاي الخالي من السكريات في صباح يوم اجراء الفحص، والابتعاد عن شرب الحليب ،أو المشروبات الغازية أو التي تحتوي على السكر.

أما فحص مستويات السكر التي لا تتطلب الصوم قبل إجرائها، يتم اجراء الفحص ما بعد ساعتين من تناول وجبة الإفطار، والهدف من هذا الفحص هو تشخيص مدى الإصابة بسكر الحمل.
و بخصوص فحص معدل السكر الذي يتم إجراؤه في المنزل ، فإنه يستوجب الصوم ، وهو مشابه لإجراء فحص السكر العادي، كما يمكن إجراؤه قبل تناول الوجبات، أو بعد تناولها  ، وحتى قبل النوم.

ما هي التعليمات المتبعة أثناء فحص السكر ؟

إليك فيما يلي أبرز التعليمات المتبعة عند إجراء فحص السكر:

1. فحص السكري عن طريق الإصبع أو عن طريق فحص الدم الشعيري :

يتم إجراء هذا النوع من الفحص عن طريق اتباع الخطوات التالية :

• كخطوة أولى تأكد من أن جهاز السكر أحادي الاستعمال ، وأنه خضع لعملية تعقيم بعد آخر مرة استخدام فيه ، ما عدا في حالات كان الجهاز جديد ولم يسبق استخدامه أي شخص قبلك.
• قم بتشغيل جهاز قياس الجلوكوز ، ثم ادخال الشريحة في الفتحة المخصصة، بعدها عليك بوخز الإصبع بواسطة الإبرة المخصصة لذلك.
• قم بالضغط على الإصبع ، الذي قمت بوخزه ليتمكن الدم من الخروج والتراكم حول طرف الإصبع.
• قم بتقريب رأس الإصبع الذي حوله قطرة الدم إلى جهاز القياس. ثم تركها لمدة وجيزة ليتمكن الدم من ملامسة الجزء الخارجي والمرور إلى الجزء الداخلي.
•  بعد الانتهاء من إجراء الفحص ، قم بوضع قطعة صغيرة من القطن على مكان الوخز ، لإيقاف نزيف الدم وامتصاص ما تبقى منه.
• وفي الأخير يقوم جهاز السكر بعرض نسبة السكر في الدم بعد بضع ثوان،

2. فحص السكر العادي:

وهو ما يعرف باسم فحص السكر الوريدي، يتم اٍجراؤه بصورة مشابهة مع بقية أنواع فحوص الدم الروتينية الأخرى ، وذلك بعد سحب الدم داخل أنبوب الاختبار. وبعد ذلك إرساله إلى المختبر البيوكيميائي ، وقد يأخذ وقتا لمعرفة النتيجة. لذا يتعذر الحصول على نتائج فورية في هذا النوع من الفحوصات.

تحليل نتائج السكر في الدم :

قد يرتفع مستوى السكر في الدم نتيجة الإصابة بمرض مزمن أو حاد ، او في حالة التعرض للضغوطات النفسية ، أو عند الإصابة ببعض الجروح ، أو بعد إجراء عمليات جراحية. لهذا فإن الفحص في مثل هذه حالات يكون أقل دقة  ومصداقية.
إضافة لذلك قد تكون هناك حاجة لإجراء فحصين متتاليين لمعرفة معدلات السكر في الدم ، ومدى استقرارها. ويمكن اجرائها في أيام مختلفة من أجل التحقق من مدى إصابة الشخص بداء السكري ، أو لتشخيص الإصابات السالفة بالسكري.

كيف تعرف أن نسبة السكر في دمك مرتفعة أو منخفضة؟

في ما يلي توضيح أعراض مستويات السكر في الدم :

• شحوب الجلد والبشرة.
• الشعور بالتعب الشديد.
• التوتر ،الصداع ، الألم العضلي.
• عدم القدرة على التركيز.
• تسارع وعدم انتظام دقات القلب.
• التعرق الشديد.

ما هي طرق ارجاع السكر في الدم إلى مستواه الطبيعي

1. طرق خفض السكر في حالة كان مرتفعا

في حال كنت تعاني من ارتفاع نسبة السكر في الدم ، يمكن أن تساعدك النصائح التالية في خفضه:

• قلل تناول الكربوهيدرات.
• اشرب كمية من الماء.
• مارس الأنشطة الرياضية.
• تناول المزيد من الألياف الغذائية.

وإذا كنت مصابا بمرض السكري، من المهم أن تزور طبيب أخصائي التغذية لوضع خطة تساعدك في ضبط مستويات السكر ، من شأنه أن تسيطر على المرض ومضاعفاته.

2. طرق رفع سكر الدم في حالة كان منخفضا

في حالة كنت تشعر بالتعرق الشديد والشعور بالجوع والارتعاش، أو في حال انخفاض نسبة السكر بأقل من 70 ملليغرام/ديسيلتر ينصح بتناول ما يلي:

1. تناول العديد من أقراص الحلوى الصلبة.
2. اشرب عصير الفاكهة.
3. تناول أقراص الغلوكوز.

وبعد مرور 15 دقيقة قم بإعادة قياس نسبة السكر ، أعد تناول أحد الأطعمة المذكورة سابقا حتى ترتفع نسبة السكر وتصل إلى ما يقارب 70 ملليغرام/ديسيلتر ، بعدها تناول وجبة خفيفة في حال كان توقيت الوجبة التالية بعد ساعة أو أكثر.

تساؤلات زوار الموقع حول موضوع اليوم

تفضلوا الإجابة فيما يلي:

خاتمة : 

وختاما؛ نشكر زوار موقعنا ويكي عناية على قراءة المقال ومشاركته مع أصدقائهم على مواقع التواصل الاجتماعي.
وللمزيد من المعلومات حول موضوع اليوم. أو كل ما يتعلق بـ داء السكري يمكنكم زيارة موقعنا السالف الذكر ويكي عناية. فهو غني بالمعلومات في هذا الصدد.