انخفاض الضغط للحامل والعوامل ال 11 المساهمة في ذلك

انخفاض الضغط للحامل هي ظاهرة طبيعية جدا ، اذ تمر المراة عموما بالعديد من التغيرات الهرمونية لاسيما في فترة الحمل ،حيث يؤدي هرمون البروجسترون خلال هذه الفترة إلى تمدد الأوعية الدموية من أجل زيادة تدفق الدم إلى الجنين بالمغذيات الضرورية لنموه، مما يؤدي لانخفاض الضغط عند الحامل ،وبالأخص خلال الثلث الأول والثاني من الحمل، لكن سرعان ما تعود مستويات الضغط الى معدلاتها الطبيعية بعد الولادة ، لذا سنسلط الضوء في هذا المقال على كل ما يتعلق بانخفاض ضغط الدم لدى الحامل فتابعو معنا أدق التفاصيل .

ما سبب هبوط الضغط المفاجئ للحامل؟

قد يتسبب الحمل في العديد من التغيرات الهرمونية بالنسبة للحامل، ومنها انخفاض ضغط الدم ، وذلك راجع لمحاولة الجسم التكيف مع هذه التغيرات الحاصلة ، ولهذا السبب بالتحديد،يجدر بالمراة الحامل الخضوع للفحوصات والرعاية الطبية بشكل منتظم خلال جميع فترات الحمل.

وفيما يخص ضغط الدم خلال الحمل، فإنه يتغير ، اعتمادا على مستويات الطاقة والتوتر ونمط الحياة الخاص بالمرأة، كما من الممكن أن ينخفض ضغط الدم أو حتى يرتفع في اليوم نفسه.

وخلال الأسابيع الأربع وعشرين الأولى من الحمل، ينخفض عادة ضغط المرأة الحامل ، ويعود السبب في ذلك، إلى جهاز الدوران، إذ تتوسع الأوعية الدموية في الجسم في محاولة منها للسماح للدم بالتدفق إلى الرحم.

ما عوامل خطر هبوط ضغط دم الحامل ؟

هناك عدة عوامل تساهم في رفع خطر انخفاض ضغط الدم عند الحامل، والتي تتمثل في الآتي:

• الوقوف بشكل سريع وفجائي .
• الجلوس لفترات طويلة في الحمام الساخن.
• ردة الفعل التحسسية.
• الإصابة بعدوى ما.
• الراحة الطويلة في الفراش.
• الإصابة بالجفاف.
• سوء التغذية.
• حدوث نزيف داخلي.
• مشاكل في القلب.
• اضطراب في الغدد الصماء.
• تناول بعض أنواع الأدوية.

وفي بعض الأحيان قد يكون هبوط ضغط الدم الخطير لدى الحامل، عبارة عن عرض من أعراض الإصابة ببعض مضاعفات الحمل، والتي تشمل التالي : الحمل خارج الرحم.

ما هي مستويات الدم الطبيعية خلال الحمل ؟

يعد ضغط الدم خلال فترة الحمل، إشارة على صحة المرأة والجنين، إذ يستخدم الأطباء مستويات ضغط الدم لتشخيص الحالة الصحية للأم والجنين على حد سواء .

فخلال أول 12 أسبوع من الحمل، قد تلاحظ الحامل انخفاضا في ضغط الدم لديها، وقد يستمر هذا الانخفاض خلال الثلث الأول والثاني من الحمل، ليعاود الصعود مرة أخرى خلال الثلث الثالث.

إذ يقوم الطبيب بالتحقق من مستويات الضغط لديك، في كل مرة تذهبين إلى مراجعته، لذا بإمكانك طرح بعض الأسئلة التي تتبادر في ذهنك فيما يخص حملك على الطبيب الذين تراجعينه .

كيف أعرف أن الضغط منخفض بدون جهاز؟

تتعرض الحامل طوال أسابيع الحمل 39 للكثير من الضغوطات والمشاكل الصحية العابرة، والتي يعتبر تذبذب ضغط الدم إحداها ما بين هبوط وصعود :

وتماثل أعراض هبوط الضغط للحامل، تلك التي تظهر على أي شخص آخر، مع فارق ظهور مجموعة معينة من هذه الأعراض أكثر من غيرها في حالة الحمل.

وهي أعراض طبيعية عادة ، إلا إذا تزامنت مع ظهور بعض الأعراض الخطيرة، والتي تشمل الآتي :

• الأعراض الطبيعية: الشعور بالإغماء والدوار والدوخة إثر الوقوف المفاجئ.
• الأعراض الخطيرة: ترافق الأعراض أعلاه مع أعراض أخرى، وهي كالتالي :
  • الإصابة بصداع شديد.
  • حدوث نزيف.
  • تغير في مستوى الرؤية.
  • الإحساس بآلام على مستوى الصدر.
  • انقطاع في النفس.
  • الشعور بالغثيان مع قيء.
  • خدر وضعف عامين خصوصا، في شق واحد فقط من جسم الحامل.

وهنا يجدر بالحامل أن تزور الطبيب بشكل عاجل، مع الأخذ بعين الاعتبار ،أن تقوم باتباع الخطوات والتعليمات الآتية عند شعورها بانخفاض الضغط المفاجئ، ريثما تتمكن من الوصول للطبيب:

• الجلوس على الفور.
• الاستلقاء في حالة الشعور بأنها على وشك فقدان الوعي.
• الاستلقاء على الشق الأيمن لها ،لزيادة تدفق الدم إلى القلب.

متى يكون انخفاض الضغط خطر على الحامل؟

كما ذكرنا سابقا فإن هبوط ضغط الدم لا يشكل عادة أي مخاطر عليك أو على الجنين،لكن عليك الانتباه والحذر عند الوقوف، فقد يؤدي الوقوف بشكل مفاجئ وسريع إلى الإغماء والوقوع، الأمر الذي من شأنه أن يشكل خطرا عليك وعلى جنينك.

كيف اعالج الضغط المنخفض في المنزل؟

لا يوجد عادة علاج محدد لانخفاض ضغط الدم عند الحامل ، ولكن من الممكن أن تجرب المرأة بعض العلاجات المنزلية المختلفة للتخفيف من الأعراض المزعجة والحاصلة خلال هذه الفترة والتي تشمل الآتي :

الراحة :

عند انخفاض ضغط الدم لدى المرأة الحامل، من المهم أخذ الوقت الكافي عند النهوض من الفراش أو من على الكرسي.

وفي حالة شعورها بالتعب الشديد أو الإغماء، يجدر بها الجلوس أو التمدد بتريث، مع محاولة النوم على الجهة اليسرى
لأن ذلك يساعدها على زيادة تدفق الدم إلى القلب.

وفي المقابل عليها أخذ قسط من الراحة وارتداء ملابس فضفاضة ومريحة.

النظام الغذائي : 

قد ينصح الطبيب المرأة الحامل باتباع الإرشادات التالية في حالة انخفاض ضغطها :

• تقسيم الوجبات إلى كميات صغيرة يوميا.
• اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
• تناول الأطعمة المالحة تبعا لتعليمات الطبيب.

أسئلة زوار الموقع حول موضوع انخفاض الضغط للحامل :

و سنخصص السطور التالية للإجابة على الأسئلة التي تم طرحها من قبل زوار الموقع على النحو الآتي :

خاتمة : 

وفي الختام ،نكون بمقالنا هذا قد وصلنا لنهاية حديثنا عن إحدى أهم المواضيع المصنفة الأولى في المجال الصحي ألا وهي انخفاض الضغط للحامل .

كما نأمل أن يكون مقالنا اليوم قد تضمن بين طياته على كل ما قد يفيدك فى التعرف على أعراض هبوط ضغط الدم لدى الحامل ، والأسباب المؤدية لذلك ،والطرق العلاجية الممكنة المساهمة في خفض معدلات الضغط عند الحامل ،لا تنسى مشاركة هذا المقال مع اصدقائك و رفقائك على مواقع التواصل الاجتماعي فايسبوك وانستغرام ولقائنا يتجدد في موضوع آخر ومقالة اخرى على موقع ويكى عناية إن شاء الله تعالى