اليك كل ما تحتاج معرفته عن انحسار اللثة

انحسار اللثة يشير هذا المصطلح الى تراجع اللثة عن سطح الاسنان لتكشف بذلك جزء من جذور السن، وقد يكون هذا الانحسار طبيعيا ويمكن ان يؤشر احيانا الى وجود مشكلة صحية تستلزم علاجا فوريا من اجل منع تفاقم الحالة ،وهناك عدة اسباب يمكن ان تؤدي لانحسار اللثة ،ويكون علاج هذه المشكلة الصحية وفقا لتشخيص الوضعية الصحية للمريض.

فما هو انحسار اللثة ؟ وما اعراضه واسبابه ؟ وكذا طرق علاجه والوقاية منه ؟ وللاجابة عن هذه المحاور تابعو معنا المقال التالي  .

ما هو انحسار اللثة ؟   

انحسار اللثة هو ظرف صحي شائع جدا ويعود سببه الى تراجع اللثة عن محيط الاسنان حتى تنكشف جذورها
واول علامات هذه المشكلة الصحية يتمثل في زيادة حساسية الاسنان ،ولكن قد تلاحظ ايضا ان الاسنان تبدو
أطول من المعتاد أو قد تشعر بشق صغير في مكان التقاء اللثة بالسن، وهذا راجع للانحسار بالدرجة الأولى .

كيف اعرف ان عندي انحسار باللثه؟

للإصابة بانحسار اللثة مجموعة من الأعراض التي قد تظهر على المريض فور إصابته، وخلال هذه الفقرة سنحاول
إبراز أهم هذه الأعراض والتي تشمل الآتي :

• وجود نزيف بعد تنظيف الاسنان بالفرشاة او الخيط .
• تورم اللثة واحمرارها مع رائحة كريهة في الفم .
• الم في اللثة مع تقلص بشكل ملحوظ فيها .
• القدرة على رؤية جذور الاسنان .
• خلخلة الاسنان .

ما هي اسباب انحسار اللثة؟

هناك العديد من العوامل التي تتسبب في الانحسار ويمكن لطبيب الاسنان الخاص بك ان يزودك بالمسببات
التي تزيد من فرص الإصابة بهذا المرض ، وفيما يأتي فقرة لاهم هذه الأسباب:

الإصابة بأمراض اللثة :

في حالة الإصابة بأمراض اللثة فقد ينتج عن هذه الإصابة تدمير أنسجة اللثة التي تدعم الاسنان في مكانها
وبالتالي يحدث انحسار اللثة .

العوامل الوراثية :

تتضاعف فرص الاصابة بانحسار اللثة لدى الاشخاص الذين يمتاز تاريخهم العائلي بانتشار هذا المرض ،بجيث
يكون هؤلاء الأشخاص معرضون أكثر من غيرهم للاصابة بهذه الافة الصحية .

تنظيف الاسنان بعنف :

يقوم بعض الاشخاص باستعمال فرشاة الاسنان القاسية او فرك الاسنان بعنف وقوة خلال تنظيفها الامر الذي يؤدي الى الى تآكل مينا الاسنان وتراجع اللثة .

التغيرات الهرمونية :

قد يؤدي تقلب مستوى الهرمونات الأنثوية خلال فترات البلوغ والحمل وانقطاع الطمث الى زيادة حساسية اللثة و تعرضها لمشاكل عديدة.

استعمال منتجات التبغ :

تزداد فرص اصابة المدخنين بانحسار اللثة ،بحيث يتسبب التبغ في تراكم اللويحات على الاسنان والتي يصعب ازالتها ويمكن ان تسبب مع الوقت في تراجع اللثة .

صرير الاسنان والضغط عليها :  

يعتبر صرير الاسنان من العادات والسلوكيات الخاطئة لدى بعض الأشخاص ،حيث يمكن ان تؤدي هذه العادة الى الضغط على الاسنان وبالتالي انحسار اللثة .

عدم تساوي الاسنان :

عندما تكون الاسنان ملتوية وغير متساوية فيمكن ان يحدث هذا الأمر ضغطا على اللثة والعظام ،مما يزيد من احتمالية الإصابة بانحسار اللثة .

ما هي مضاعفات انحسار اللثة ؟

من الممكن ان يتسبب الاصابة بانحسار اللثة في تعريض الاسنان للتساقط ،وذلك نتيجة لعدم وجود انسجة كافية لتثبيت جذور الاسنان في مكانها ، وقد يقوم الطبيب بازالة بعض الاسنان التي اصيبت بالتخلخل قبل سقوطها .

هل يمكن الشفاء من انحسار اللثة؟

يهدف علاج انحسار اللثة الى منع تطور الانحسار ،فمن الضروري معرفة ان هذه المشكلة الصحية لا يمكن عكسها أو إعادتها لوضعها الطبيعي بمعنى آخر ان نسيج اللثة لن يعاود النمو مع العلاج  ،حيث يعتمد علاج هذا الانحسار على معالجة المسبب الرئيسي له .

فمثلا في حالة استخدام فرشاة الاسنان ذات الشعيرات الخشنة فإن الطبيب سينصحك بتغيير نوعها ،كما يمكن ايضا للمريض استشارة الطبيب فيما يخص استعمال غسول للفم وأدوات تساعده في تنظيف المناطق التي يصعب الوصول إليها بواسطة الفرشاة ،وفيما يلي فقرة لانوع العلاجات المحتملة للتخفيف من هذه الظاهرة الصحية :

كيف اعالج انحسار اللثة في المنزل؟

زيت الأوكاليبتوس :

يستخلص زيت الأوكاليبتوس من شجر الكينا ،ويدخل في العديد من الصناعات الدوائية لعلاج الربو والتهاب الشعب الهوائية فضلا عن رصد احدى الدراسات التي اثبتت ان هذا المكون يمتاز بفعاليته القوية في ابادة الجراثيم ويعمل كمضاد للالتهابات وقد يعالج ايضا انحسار اللثة كما يحفز نمو أنسجة اللثة الجديدة .

الماء والملح :

يعد الماء والملح بمثابة غسول للفم حيث يساعد في التخلص من البكتيريا والجراثيم التي يمكن ان تتراكم في الفم بسبب وجود بقايا الطعام فيه ، ولايمكن ازالتها الا باستخدام الفرشاة او المعجون ، فضلا عن دوره الفعال في تهدئة التهاب اللثة .

 :

يساعد الشاي الأخضر في تعزيز صحة الاسنان واللثة كما قد يقي من الإصابة بانحسار اللثة ،لذلك يمكن تجربة هذا المكون الغذائي من خلال شرب كوب أو كوبين من الشاي الأخضر بشكل يومي للتخلص من الانحسار .

زيت النعناع :

يساعد زيت النعناع في التخلص من الم الاسنان ، لانه يعمل كمهدئ للجلد ،حيث يؤدي بدوره الى اخماد تهيج الجلد بعد إصابته ،لذا يستخدم النعناع في منتجات غسول الفم ومعجون الاسنان .

أحماض أوميغا 3 الدهنية :

ان تناول حمض أوميجا 3 الدهنية بشكل يومي يمكن ان يقلل من حدة التهاب اللثة فضلا عن تحسين ارتباط اللثة بالأسنان كما أثبتت بعض الدراسات أيضا فاعلية هذه الأحماض .

الكركم:

يتميز الكركم باحتوائه على مادة الكركمين المعروفة بخصائصها المضادة للالتهابات والاكسدة ،حيث يمتاز ايضا بخصائصه المضادة للفطريات ،ولهذا السبب يعتمد عليه بعض الأشخاص كعلاج منزلي فعال لالتهاب اللثة ، عن طريق وضعه على المنطقة المصابة ثم القيام بشطفه بالماء جيدا بعد مرور 10 دقائق .

الفرشاة :

يساعد غسل الاسنان بالفرشاة لمدة دقيقتين على الاقل مرتين في اليوم ،في إزالة البلاك وبقاياه على الاسنان وذلك باستخدام فرشاة ذات شعيرات ناعمة.

الخيط :

يعد تنظيف الاسنان بالخيط مرة واحدة يوميا خطوة أساسية في العناية بالأسنان واللثة ،مما يساهم في ازالة الحطام بين الاسنان والذي يمكن ان يساعد بدوره في تراكم البلاك .

العلاجات الطبية وتتضمن :

الادوية ،حيث يمكن ان يقوم الطبيب بوصف علاجات لإنقاذ أنسجة اللثة والأسنان من الدمار وتشمل هذه الأدوية : المضادات الحيوية ،وغسول الفم المضاد للميكروبات و مثبطات الإنزيمات .

الجراحة ، في الحالات المستعصية من المرض يمكن ان يلجا الطبيب الى التدخل الجراحي لمنع المزيد من الضرر ،وخلال الجراحة يقوم الطبيب بتنظيف عميق للأنسجة وذلك للتخلص من البكتيريا وتراكم الجير داخل اللثة ،ويكون الإجراء الجراحي من خلال رفع اللثة ثم اعادتها مرة اخرى لمكانها الطبيعي بعد الانتهاء من الجراحة .

كيف يمكنك وقاية نفسك من الإصابة بانحسار اللثة ؟

ولأن الوقاية خير من العلاج يجدر بنا التعرف على الوسائل الوقائية الممكنة لتفادي هذه المشكلة الصحية ومن
أجل تجنب وقوعها خاصة وأن العديد من أسبابها يمكن تفاديها ببساطة إذا ما اتبعنا الخطوات التالية :

العناية بنظافة الاسنان واللثة ، فمن المهم الحرص على تفريش الاسنان بشكل منتظم من أجل تفادي تراكم
بقايا الطعام والتكلسات الجيرية بين فتحات الاسنان وفي اللثة ،لذلك تعد نظافة الاسنان أحد أهم العوامل
المساهمة في تفادي هذه المشكلة الصحية .

اختيار فرشاة الاسنان المناسبة ، من الضروري الانتباه لتعاملنا مع الاسنان برفق خصوصا عند تفريشها من أجل
تجنب تراجع اللثة حيث ان التفريش بشكل عنيف قد يؤدي الى انحسارها وايضا تعري الاسنان كما ان اختيار
فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة قد يساعد كثيرا في منع تضاعف فرصة الاصابة .

تناول الأغذية الصحية ، من واجبنا الاهتمام بالتغذية السليمة والصحية وتناول الأطعمة الغنية بالفواكه والخضروات
المحتوية على العناصر الغذائية الضرورية لصحة الفم بشكل عام واللثة بشكل خاص .

التوقف عن عادة التدخين ، يساعد التدخين في زيادة فرصة الإصابة وفي تفاقم مشاكل الاسنان والتسريع من
وتيرة تلفها وتآكلها كما أنه يؤثر بشكل ملحوظ على صحة اللثة ومظهرها ولونها لذلك ننصح الأشخاص المدخنين
بالتوقف عن هذه العادة السيئة من أجل وقاية أسنانهم والحفاظ عليها .

زيارة طبيب الاسنان بشكل دوري ، ينبغي المحافظة على المراجعة الدورية لطبيب الاسنان من اجل اجراء
الفحوصات وتفادي المشكلة قبل بدء حدوثها .

اسئلة ذات صلة بموضوع انحسار اللثة :

و في هذه الفقرة سنحاول الاجابة عن جل هذه الاسئلة فيما يلي :

خاتمة :

وفي الختام ،نتمنى أن يكون هذا المقال والذي تضمن بين طياته على كل ماقد يهمك معرفته عن انحسار اللثة وعلى كل ما قد يفيدك في معرفة الوسائل والطرق التي تساعدك في علاجها ،وتزويدك بمختلف النصائح والسبل الوقائية للحفاظ على لثتك من اية مشاكل قد تساهم في تلفها.

نرجو من قلبنا الخالص ان ينال هذا المقال اعجابك واستحسانك ولاتنسى مشاركته مع اصدقائك وزملائك على مواقع التواصل الاجتماعي فايسبوك و انستغرام، استودعكم الله الذي لاتضيع ودائعه وملتقانا ان شاء الله في موضوع آخر ومقالة اخرى على موقعنا ويكي عناية .