ما سبب تساقط الشعر؟ وما طرق العلاج الممكنة للحد منه ؟

ما سبب تساقط الشعر ؟ هو سؤال حير العديد من الأشخاص من مختلف الاجناس والاعمار ، وقبل الإجابة عنه وجب إعطاء لمحة مختصرة عن تساقط الشعر ،فكما هو معلوم أن هذه الظاهرة تعد من الأمور الطبيعية التي قد يتعرض لها اي شخص  بين حين وآخر، لكن في حال تساقط الشعر بوتيرة سريعة وبشكل غير طبيعي وجب طلب الرعاية الطبية لتلقي العلاج الملائم.

فما هو سبب تساقط الشعر؟ وما هي طرق العلاج الممكنة للحد منه؟ ، وللاجابة عن هذه الاسئلة تابعو معنا المقال
التالي.

ما سبب تساقط الشعر الشديد؟

ينتج تساقط الشعر عن عدة أسباب، فعلى سبيل المثال يتساقط الشعر لدى النساء بسبب حدوث تغيرات على مستوى الهرمونات فى أجسامهن ،خصوصا بعد الحمل والولادة، أو عند الوصول إلى سن اليأس، أو غيرها من الحالات التي تحدث فيها مثل هكذا اضطرابات، بينما يتساقط الشعر لدى الرجال لأسباب وراثية، كما أن هناك عوامل أخرى عديدة قد تتسبب لكلا الجنسين في مشكلة تساقط الشعر ، ومنها :

خلل في الغدة الدرقية :

ينتج تساقط الشعر في بعض الحالات عن تغيرات حاصلة على مستوى إفراز الهرمونات في الجسم، والذي يتأثر بالغدة الدرقية، لذا فإن وجود أي خلل فيها قد يجعلها تؤثر على نسبة إفراز الهرمونات بالزيادة أو النقصان، وهذا بدوره يلحق ضررا بالشعر  كما يتسبب في تساقطه.

خلل في مناعة الجسم :

في بعض الحالات يحدث خلل في جهاز المناعة بالجسم، الأمر الذي يجعله يهاجم بصيلات الشعر السليمة خطئا، مما يتسبب في إصابة المناطق المتضررة بتساقط الشعر .

الحمل والولادة :

تزداد كثافة الشعر وسمكه لدى النساء خلال فترة الحمل، بسبب ارتفاع نسبة الهرمونات التي تحافظ على الشعر في أجسامهن، إلا أنه بعد فترة الولادة تعود هذه الهرمونات إلى مستوياتها الطبيعية، مما يتسبب في تساقط الشعر بوتيرة  سريعة.

مرض سعفة الرأس :

هناك العديد من الالتهابات التي تصيب فروة الرأس، ومنها  داء سعفة الرأس، والذي يصيب الشعر وفروة الرأس، وبالتالي يؤدي ذلك إلى ظهور بقع متقشرة وخالية من الشعر في المنطقة المصابة، لكن عند علاج هذه الالتهابات يعود الشعر للنمو مرة أخرى.

الإصابة بمتلازمة تكيّس المبايض :

يسمى هذا المرض الذي يصيب النساء بـ (PCOS)، والذي قد يؤثر على نسب الهرمونات في الجسم، مما يتسبب في تساقط الشعر من على فروة الرأس.

حبوب منع الحمل :

من الآثار الجانبية لاستهلاك حبوب منع الحمل، تساقط الشعر، فالهرمونات التي تضعف الإباضة، تجعل النساء أكثر عرضة
لهذه المشكلة الصحية بشكل كبير .

ما هي مضاعفات تساقط الشعر ؟

كما هو معروف أن جميع أنواع العمليات الجراحية دون استثناء قد ينتج عنها مجموعة من المضاعفات والتي قد تكون جزءا من هذه العملية، لكن المضاعفات الناجمة ما بعد العلاجات لاستعادة الشعر وترميمه ، تعد أمر نادر الحصول جدا، واليك في
الفقرة الموالية ابرز عن هذه المضاعفات :

محدودية النشاطات اليومية بعد العملية :

إمكانية عودة الشخص إلى مزاولة نشاطاته الروتينية واليومية، مع الامتناع عن القيام بمجهود جسدي أو نشاطات رياضية
إلى أن يسمح له الطبيب بذلك.

مضاعفات أخرى :

ظهور أعراض جانبية خفيفة ، والتي يمكن أن تشمل التالي:

• انتفاخ وظهور كدمات حول العينين لمدة يومين إلى ثلاثة أيام، وبالإمكان الحد من هذه الأعراض الجانبية عن
  طريق استخدام كمادات الثلج، أو النوم بوضعية نصف الجلوس.
• يفقد المريض الشعور في المنطقة التي تم أخذ الشعر المزروع منها ،أو التي تم زرعه فيها، لكن هذا
  الفقدان للإحساس ، غالبا ما يزول خلال فترة لا تزيد عن ثلاثة أشهر.

كيف يتم تشخيص تساقط الشعر ؟

ان التشخيص بشكل صحيح من شأنه مساعدة اغلبية من يعانون من تساقط الشعر، إذ بإمكان طبيب الأمراض الجلدية أن يفحص المريض ،ويشخـص سبب تساقط الشعر والصلع، وعندها بامكانه معرفة ما إذا كانت هذه الظاهرة ستختفي من
تلقاء نفسها ،أم أن هنالك حاجة لإعطاء المريض علاجا دوائيا آخر.

كيف يمكن وقف تساقط الشعر؟

يمكن الحد من مشكلة تساقط الشعر وفقا لمدى انتشار الصلع وشكله، فبإمكان طبيب الأمراض الجلدية أن ينصح باعتماد
أحد الأنواع المفصلة أدناه من العمليات الجراحية، وذلك من أجل الحصول على أفضل نتيجة ممكنة، إذ تختلف علاجات
تساقط الشعر ومن أهمها الآتي:

عملية جراحية لترميم الشعر :

يجري الجراحون المختصون بالأمراض الجلدية والأطباء بعدة أنواع من العمليات الجراحية، والتي تهدف إلى استعادة
الشعر وترميمه،  إضافة إلى منح الشعر منظرا طبيعيا قدر المستطاع.

أما أكثر الأشخاص المرشحين للخضوع لمثل هذه العمليات الجراحية،هم الذين يبدو الصلع لديهم بارزا وملحوظا،
والذين يمتلكون شعرا خفيفا جدا، والذين يتساقط شعرهم جراء إصابة فروة الرأس بحروق.

زرع الشعر :

يعتمد زرع الشعر على مبدأ التبرع السائد، بمعنى أخذ الشعر من مكان سليم، وزرعه أثناء العملية الجراحية، بهدف
نموه من جديد في المكان المصاب بالصلع .

تقليص جلد فروة الرأس :

يعتبر تقليص جلدة الرأس حلا فعالا لمن يعانون من اتساع رقعة الصلع، إذ يعتبر هذا العلاج بمثابة عملية جراحية يتم من خلالها تضييق حيز البقع الصلعاء، بل وأحيانا يتم إخفاؤها تماما من خلال إزالة بعض السنتيمترات من الجلد الخالي من
الشعر، وبعد ذلك يتم شد طرفي القطع باتجاه بعضهما وتوصيلهما بالخياطة.

كيف تعالج تساقط الشعر طبيعيا؟

هناك العديد من الوصفات والخلطات الطبيعية المنزلية، والتي تمتاز بمكوناتها المتواجدة بكل منزل، وهي تساعد على
حماية الشعر من التساقط، ومنها التالي :

زيت جوز الهند:

استخدام زيت جوز الهند يعد من أكثر الطرق فعالية وشهرة فيما يخص الحد من تساقط الشعر، لكونه يمنع فقدان الشعر لرطوبته، إضافة إلى قيمته الغذائية العالية ،واحتوائه على الحمض المضاد للجراثيم، اذ تعتبر هذه المكونات مانعة للالتهابات بشكل فعال ،مما يحمي الشعر ويقيه من التساقط، وكل ما عليك فعله هو تدليك الشعر بزيت جوز الهند بانتظام، والوصول إلى عمق الجذور، ومع الوقت ستلاحظ أثر زيت جوز الهند الساحر، والذي سيعزز نمو الشعر لديك من جديد.

البصل :

للبصل فوائد مختلفة للشعر، فبالرغم من رائحته المزعجة، يمكن استخدامه على الشعر من خلال تقطيع رأس البصل، ثم تدليك فروة الرأس به جيدا ، حتى تصبح ذات لون أحمر، ثم غسله بالماء والشامبو، مع تكرار هذه العملية بشكل يومي،
حتى يتم ملاحظة النتيجة.

بياض البيض :

يحتوي البيض على معادن و بروتينات عديدة، تفيد الشعر وتحافظ عليه، ويتم استخدام البيض على الشعر من خلال اتباع الخطوات التالية: قم بمزج بياض بيضة واحدة مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون، والاستمرار بعدها بالخلط حتى تتكون عجينة من المكونات، ثم قم بوضعها على الشعر وفروة الرأس ،وتركها لمدة 20 دقيقة على الأقل، بعد ذلك قم بشطف شعرك
بالماء البارد.

الشاي الأخضر :

يحتوي الشاي الأخضر على مواد مضادة للأكسدة، ومواد ذات قيمة غذائية عالية، تجعل فوائده الصحية واقية من الاصابة بمختلف الالتهابات التي قد تلحق ضررا بفروة الرأس ، ولاستخدامه على الشعر كل ما يحتاجه الأمر هو أخذ كيسين من الشاي الأخضر، وتخميرهما في كوب من الماء، ووضعهما على فروة الرأس لما يعادل الساعة، ثم شطفها بالماء
والشامبو.

أوراق الحناء :

الشائع عن أوراق الحناء، أنها تستخدم لرسم وشم مؤقت، إلا أن الحناء تعد من المكونات المفيدة والفعالة في منع تساقط الشعر، حيث يتم استخدامها لهذا الهدف عن طريق اتباع التعليمات التالية :قم بغلي بعض أوراق الحناء في زيت الخردل
ثم اترك الحناء تبرد ، مع إضافة زيت جوز الهند إليها، و وضع المزيج على فروة الرأس وباقي الشعر لمرتين أسبوعيا.

الصبار :

للصبار خواص عديدة توازن بين كل من المستوى الحمضي والقاعدي لفروة الرأس والشعر، الأمر الذي يجعله أكثر حيوية ولمعان، أما عن طريقة استخدامه فهي كالتالي :قم بوضع جل الصبار على الشعر وفروة الرأس وتركه لمدة 3-4 ساعات، ثم غسل الشعر بماء دافئ، مع تكرار هذه العملية لمدة 2-3 مرات كل أسبوع.

ما هي طرق معالجة فقدان الشعر بالفواكه ؟

أثبتت العديد من الدراسات والأبحاث أن هناك مجموعة من الفواكه ، التي أبانت قدرتها وفعاليتها فيما يخص منع تساقط الشعر والحفاظ على كثافته وحيويته ، خاصة تلك الغنية بإنزيم جانوس كيناز، والتي تساهم في زيادة إفرازه بالجسم
مما يدعم عملية نمو الشعر، ومن ابرز واهم هذه الفواكه التالي :

التوت الأسود :

بالرغم من صغر حجم هذه الفاكهة ، إلا أنها تعد من الفواكه لذيذة الطعم، وذات قيمة غذائية عالية تحتوي على نسبة عالية من المغذيات، وهي من أفضل الفواكه التي تعزز نمو الشعر، كما أنها تحتوي على العديد من الفيتامينات والمغذيات، مثل : فيتامينات A ،B ،C ،E، والألياف المغذية، ومضادات الأكسدة، والعديد من المعادن، علاوة على ذلك فالتوت الأسود
غني بمغذيات نباتية تقي من الشيخوخة المبكرة، وأمراض السرطان، والأمراض العصبية.

الفراولة :

الفراولة كغيرها من الفواكه، تعتبر غنية بفيتامين C، وحامض الفوليك، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم ،والتي تساعد على منع وعلاج تساقط الشعر، كما تجدر الاشارة الى ان شروع الشعر في التساقط لا يدل على أن الشخص المصاب سوف يصبح أصلعا خلال أيام، فالصلع لا يحدث بشكل فجائي دون سابق إنذار، بل انه يحتاج لمدة طويلة تتراوح ما بين 15-25 عاما، لذا فإن تساقط الشعر يشكل منبها جيدا للإسراع في تلقي العلاج، كما انه يعطي إشارة بوجود أمل بإمكانية حل المشكلة قبل فوات الأوان، وجعل نظام الحياة صحيا أكثر دون الحاجة إلى، اعتماد العلاجات الطبية، أو الوصول إلى حالة الصلع.

توصيات العناية بالشعر حسب نوعه :

العناية المنتظمة وفقا لنوعية الشعر ، ستجعل شعرك أكثر صحة على المدى الطويل، فاليوم يتسبب معظم الأشخاص في إلحاق الضرر بشعرهم، نظرا لاتباع مجموعة من العادات الخاطئة وغير الملائمة لنوعية شعرهم ،كما قد يحتاج اغلب الافراد الى معرفة نوع شعرهم، واستخدام منتجات العناية المناسبة له، وفيما يلي توصيات وارشادات للعناية بشعرك حسب
نوعه :

• إذا كان شعرك دهني، يمكنك غسله يوميا بالشامبو، مع استهداف فروة الرأس.
• إذا كان الشعر جافا، فأنت بحاجة إلى استخدام المنتجات التي تساهم في ترطيبه وتحمي صحته.
• إذا كان لديك شعر مختلط، يجب عليك اعتماد المنتجات التي ترطب شعرك وترمم المناطق الدهنية به.
• يجب قص شعرك بانتظام، مع التخلص من الأجزاء المتكسرة في الأطراف، حيث أن الأجزاء السيئة في النهايات تمنعه من الاستطالة، و عندما تقص هذه الأجزاء بانتظام، سيبدو شعرك أكثر حيوية و صحة.
• يمكنك العناية بنهايات الشعر باعتماد بعض انواع الزيوت ، وعلى سبيل المثال : زيت الجوجوبا ،وزيت جوز الهند، وزيت الأرغان، والذي يمتاز بآثاره الإيجابية في جعل الشعر يبدو صحيا ولامعا.
• تتسبب الحرارة الزائدة في تدهور صحة الشعر ،خاصة لدى النساء، وذلك راجع لاستخدامهن مجففات الشعر ، والتي تنبعث منها حرارة مهلكة لبنية الكيراتين، حيث يحدث تقصف وسفك وضعف للشعر الذي تتدهور بنيته الكيراتينية، لذا من الأفضل تصفيف شعرك بدون حرارة قدر الإمكان، إذ يفسد تصفيف الشعر بالحرارة
  بنية الشعر المموج والمجعد ايضا.

أسئلة زوار الموقع حول موضوع سبب تساقط الشعر :

وسنحاول في السطور التالية الإجابة عن جل أسئلة زوار موقعنا الاعزاء :

متى يكون تساقط الشعر خطير؟

يكون تساقط الشعر أمرا خطيرا، إذا تزامن مع ظهور الأعراض التالية: تساقط رموش العين أو شعر الحواجب ، حيث قد يشير تساقط الشعر في مناطق متعددة إلى وجود مشكلة صحية على مستوى المناعة الذاتية، مثل: داء الثعلبة، والذئبة الحمراء، والذي يهاجم الجهاز المناعي فيها بصيلات الشعر ،مما يتسبب في تساقطه بمناطق  عديدة من الجسم.

كيف اعرف اذا كان تساقط شعري طبيعي؟

يتراوح معدل تساقط الشعر الطبيعي في اليوم الواحد ما بين 50 إلى 100 شعرة، وهي تعد المدة الطبيعية للتساقط، والتي لا تستدعي القلق بتاتا، بحكم وجود حوالي ما يعادل من 100,000 إلى 500,000 شعرة في فروة الرأس، لدى الشخص
الطبيعي، لذا فإن هذا العدد يعد أمرا عاديا لا يستوجب الخوف أو الفزع .

ما هي الاطعمة التي تمنع تساقط الشعر؟

اليك قائمة باهم الاطعمة التي تساهم بشكل كبير في منع تساقط الشعر : العسل ، والذي يعد بمثابة علاج طبيعي للحد من هذه المشكلة الصحية ،أوراق السبانخ، والتي تعتبر غنية بالعناصر الغذائية التي يتوق إليها شعرك، سمك السلمون ، والذي يمتاز بخصائصه المقاومة لمشاكل الشعر الجاف ، البقوليات والتي يمكنها تزويد شعرك بجرعة جيدة من
البروتينات.

خاتمة :

وفي الختام ،نرجو أن يكون هذا المقال والذي تضمن بين سطوره على كل ما قد يفيدك فى التعرف على الأسباب الرئيسية المؤدية الى تساقط الشعر ، وطرق العلاج الممكنة للحد من هذه المشكلة الصحية .

نرجو من قلبنا الخالص ان ينال هذا المقال اعجابك واستحسانك ،ولا تنسى مشاركته مع رفقائك واصدقائك على منصات التواصل الاجتماعي فايسبوك وكذلك انستغرام وكذلك تويتر ولقائنا يتجدد في موضوع ومقال آخر على منصتنا ويكى عناية إن شاء المولى عز وجل.