شعر خشن من الأمور التي تجعل الكثير من الأشخاص متوترين ، خاصة عندما يكون مجعدا. لأنه يحتاج أحيانا إلى جهد ووقت لجعله يبدو مثاليا قبل الخروج من المنزل، إلا أن مظهره قد يسوء بعد فترة قصيرة.
وهناك أسباب عديدة لخشونة الشعر وتجعده، أهمها الجفاف والضرر لأن الشعر ، مثل أجزاء الجسم الأخرى ، يحتاج إلى الماء للحفاظ على رطوبته ، وعندما يجف بشدة تصبح طبقته الخارجية عرضة لتغير الأحوال الجوية والرطوبة ؛ وهذا يسبب خشونته وتجاعيده ، وغالبا ما يكون ذلك بسبب إهمال العناية به، حيث إن كل ما يتطلبه الأمر لإصلاح المشكلة هو الاهتمام المتزايد به ، والجدير بالذكر أن هذا لا يتطلب إنفاق أموال على منتجات باهظة الثمن وعلاجات الصالون لحل هذه المشكلة قدر الإمكان ، حيث يمكن معالجته بمكونات بسيطة وباتباع بعض النصائح.
ما الذي يجعل الشعر خشن؟
هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى جفاف الشعر وخشونته، مثل:
- العيش في مناخ حار وجاف.
- تعرض الشعر للهواء والرياح لفترة طويلة.
- كثرة السباحة في المياه المالحة أو المكلورة.
- غسل الشعر كثيرا.
- الاستخدام المفرط للشامبو أو البلسم أو منتجات تصفيف الشعر القاسية.
- صبغ الشعر أو علاجه كيميائيا.
- تجفيف الشعر باستمرار بمجفف الشعر.
- استخدم أداة فرد الشعر أو مكواة تصفيف الشعر الكهربائية.
لكن توجد أسباب أخرى صحية يمكن أن تسبب جفاف الشعر وخشونته مثل:
- يؤدي فقدان الشهية العصبي إلى سوء التغذية الذي قد يتسبب في جفاف الشعر وتقصفه.
- يتسبب قصور الدريقات في انخفاض مستوى الكالسيوم في الدم الضروري لصحة الشعر والعظام والأسنان ، حيث ينخفض إفراز هرمون الغدة الجار درقية.
- قصور الغدة الدرقية ، حيث يتم تقليل إفراز هرمون الغدة الدرقية ، وهو أحد العلامات المبكرة لها جفاف الشعر وتقصفه.
- متلازمة مينكس هي حالة وراثية نادرة لا تمتص فيها الخلايا كمية كافية من النحاس ، مما يتسبب في جفاف الشعر.
- بعض الأدوية الموصوفة ، مثل المنشطات ، والأدوية التي تحفز نمو الشعر ، مثل المينوكسيديل.
كيف اتخلص من الشعر الجاف والخشن؟
يمكنك علاج الشعر الخشن والجاف عن طريق إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة، مثل :
- تجنب استخدام الشامبو اليومي لأنه يتسبب في فقدان الشعر لزيوته الواقية.
- استخدم الشامبو للشعر الجاف ، لأنه يحتوي على عدد أقل من المكونات التي تسبب جفاف وخشونة الشعر ، على سبيل المثال ،يستخدم الشامبو بدون الكبريت كمنظف للشعر ، لكنه يزيل زيوت الترطيب الطبيعية.
- بعد غسل شعرك بالشامبو ، احرص على استخدام البلسم المناسب لشعرك ، لكن تجنب الأنواع التي تحتوي على السيليكون لأنه يتراكم في الشعر بمرور الوقت ويجعله يبدو جافا وباهتا.
- استخدام منتجات تصفيف وترطيب الشعر.
- تجنب معالجة الشعر بالمواد الكيميائية.
- يمكن تجفيف الشعر بمنشفة ناعمة لتقليل استخدام مجفف الشعر ، ولكن بعد عصر الماء الزائد برفق دون عصر أو لف الشعر.
- لا تستخدمي إكسسوارات الشعر أثناء نومك ، واستخدام إكسسوارات ناعمة ومبطنة وغير معدنية.
- في المناخ الجاف ، ارتدي قبعة لحماية شعرك من الحرارة وأشعة الشمس والرياح وتجنب التعرض الطويل لأشعة الشمس لأن الأشعة فوق البنفسجية يمكن أن تلحق الضرر بالشعر والجلد ، كما يمكنك وضع جل الصبار على شعرك لمعالجة آثارها.
- لحماية نفسك من الماء المالح والكلور ، ارتدي قبعة أثناء السباحة في المسبح أو على الشاطئ. ويمكنك أيضا حماية شعرك عن طريق شطف شعرك بمزيج من (كوب من خل التفاح و¾ كوب من الماء) قبل الذهاب إلى المسبح أو الشاطئ.
- حاولي أن تأخذي حماما باردا لأن الماء الساخن يمكن أن يحرق الشعر ، كما أن الاستحمام البارد يساعد على نمو الشعر بشكل أسرع وله فوائد صحية أخرى أيضا ، يمكنك شطف شعرك بعد الانتهاء من غسل الشعر بالشامبو ووضع البلسم بالماء البارد لمدة دقيقة أو دقيقتين أخريين لإنعاش خصلات الشعر وفروة الرأس.
- شرب الكثير من الماء ، على الأقل 8 أكواب من الماء يوميا لاستعادة لمعان وحيوية شعرك ، ونقص الماء في الجسم سبب آخر لجفاف الشعر وذبوله.
هل يمكن تنعيم الشعر الخشن؟
يوجد أيضا العديد من الطرق يمكنك اتباعها للعناية بالشعر الخشن مثل:
استخدام كريمات لتنعيم الشعر
- تساعد في فرد شعرك واستعادة شكله الطبيعي.
- بعض الأنواع ، مثل كريمات فرد الشعر المجعد ، توفر أيضا البروتين والسيليكون للشعر ، مما يساعد على تنعيمه وحمايته من علامات تلف الشعر.
- يضيف السيروم أيضا لمعانا ووزنا للشعر الخشن الجامح.
- تحتوي بعض المستحضرات أيضا على زيوت وفيتامينات نباتية تساعد في التحكم في تجعد الشعر وإضفاء اللمعان.
نصائح للعناية بالشعر الجاف
يوجد العديد من النصائح لمعالجة الشعر الخشن، وفيما يأتي سنذكر بعضا منها :
تجنب الحرارة: استخدام أدوات التصفيف الساخنة مثل المكواة ومجففات الشعر سوف يجف الشعر ويتلفه ، لذلك يجب الابتعاد عنها قدر الإمكان.
حماية الشعر: يمكن للهواء والتلوث أن يجفف الشعر ويجعله مجعدا ، لذلك يجب حماية الشعر من خلال ارتداء قبعة في الأيام المشمسة جدا وتغطيته في الأيام شديدة البرودة والرياح.
عدم استخدام الشامبو كل يوم: استخدام الشامبو كل يوم يجعل الشعر يبدو خشنا ومتطايرا لأنه يجفف الشعر. بدلا من ذلك ، يمكن استخدام الشامبو يوما بعد يوم مما يسمح للشعر بالترطيب الذاتي.
أسئلة قراء الموقع حول الشعر الجاف
هناك العديد من الأسئلة على منصتنا حول شعر خشن ، و سنحاول الإجابة على بعضها في السطور التالية.
و في ختام موضوع اليوم تحت عنوان “شعر خشن”، أتمنى أن يكون المقال قد نال استحسانك و رضاك. وأن تكون تعرفت على أسباب خشونة الشعر، و على طرق العناية به.
اذا أعجبك المقال قم بمشاركته مع أصدقائك وعائلتك على وسائل التواصل الاجتماعي ،و قم بزيارة موقع ويكي عناية للإستفادة أكثر من المواضيع التي لها صلة بموضوع اليوم.