تساقط الشعر اسبابه ال 7 وعلاماته وطرق العلاج الممكنة للحد منه

تساقط الشعر هو مصطلح يشير الى الفقدان الكلي أو الجزئي للشعر في إحدى مناطق الجسم التي ينمو فيها بالعادة، وخاصة منطقة أعلى الرأس.

حيث تمر دورة حياة الشعرة الواحدة في فروة الرأس بـ 3 مراحل، مع العلم أن ليس كل الشعر يمر بنفس المراحل في الوقت ذاته وتشمل هذه المراحل ما يلي:

مرحلة النمو : والتي تبدأ فيها الشعرة بالظهور ، إذ يختلف عمر الشعرة في هذه المرحلة حسب مكان الشعر، فيبقى شعر الحاجب على مثلا في هذه المرحلة لمدة 6 أشهر نسبيا، بينما شعر فروة الرأس يمكن أن يبقى لمدة 6 سنوات في هذه المرحلة، و يزداد طول الشعرة في كل شهر بما يعادل %1.

وأي شخص يلاحظ أن شعره قد بدأ يتساقط تنتابه حالة من الخوف والفزع، كما في حالة ملاحظة كمية كبيرة من الشعر على المشط ،أو فرشاة الشعر، لذا يتوجه هؤلاء الأشخاص الى طبيب اختصاصي في الأمراض الجلدية من أجل معالجة هذه المشكلة فورا .

فما هي أسباب تساقط الشعر وعلاماته ؟ وما هي طرق العلاج الممكنة للحد منه ؟ ، وللاجابة عن هذه الاسئلة تابعو معنا المقال التالي .

ما هو النمو الطبيعي للشعر ؟

يتراوح معدل نمو الشعر بما يعادل 90% ، كما تمتد المدة اللازمة لنمو الشعر ما بين سنتين إلى ست سنوات، أما نسبة 10% المتبقية من الشعر تكون في تلك الأثناء في طور الراحة لفترة قد تمتد من شهرين إلى ثلاثة أشهر، ثم يتساقط هذا الشعر مع انتهاء فترة الراحة.

ما هي علامات تساقط الشعر ؟

عند رؤية عشرات الشعيرات مفقودة على الحافة بعد تمشيط الشعر، ينتاب الكثيرون احساس بالذعر والفزع ،لذا يشرعون في اتخاذ التدابير اللازمة فورا بهدف الحفاظ على الشعر، حيث قد يعتمد البعض بعض الفيتامينات بشكل لا يمكن السيطرة عليه للحد من تساقط الشعر، بينما يحاول البعض الآخر غسل الشعر وتمشيطه في كثير من الأحيان ، ولكن الفكرة التي لا تتبادر الى اذهان الكثيرين ان تساقط الشعر هو ظاهرة طبيعية جدا ، تتجدد فيها الشعيرات لينمو شعر جديد، ويتساقط القديم،  وهذا طبيعي بحد ذاته، حيث يبلغ معدل تساقط الشعر اليومي للشخص السليم ما يقارب من 50 إلى 100 شعرة في اليوم. إذ ينمو الشعر في دورات، لذا فإن تساقط الشعر ليس سوى جزء لا يتجزأ من عملية طبيعية، لكن في بعض الأحيان قد يحدث خلل او عطل في هذه العملية مما ينتج عن ذلك التساقط غير الطبيعي للشعر .

ومن العلامات الدالة على تساقط الشعر، ما سيتم التطرق اليه في السطور التالية:

• تساقط أكثر من 100 شعرة،بعد الاستحمام.
• تبقى كمية كبيرة من الشعر على المشط.
• تظهر مناطق في فروة الرأس خالية من الشعر .
• حكة وتقشر على مستوى فروة الرأس.

ما هي العوامل المؤدية إلى تساقط الشعر؟

قد ينتج تساقط الشعر بوتيرة عالية عن عدد كبير من العوامل ، ففي بعض حالات التساقط ينمو شعر جديد مكان الشعر المتساقط ،وفي حالات أخرى يمكن معالجة ظاهرة التساقط بنجاح، عن طريق التوجه إلى طبيب الأمراض الجلدية.

أما الحالات الأخرى التي تفتقر للعلاج الى يومنا هذا، فتجري بشأنها أبحاث ودراسات عديدة ومتواصلة ،ويبدو من الوهلة الأولى أن بالإمكان التفاؤل بالمستقبل وما يحمله، وعلى أي حال يجدر استشارة الطبيب المعالج حول إمكانيات علاج تساقط الشعر الأفضل والأكثر فعالية للحالة المرضية للشخص.

ما هي مسببات تساقط الشعر ؟

وتشمل أبرز وأهم أسباب تساقط الشعر ما يلي :

استخدام مستحضرات كيماوية ضارة :

يوجد الكثيرون سواء من النساء او الرجال ،الذين يستخدمون مستحضرات مصنعة كيماويا للعناية بالشعر، ومن ضمن هذه المستحضرات التالي :

• صبغات الشعر.
• مواد تفتيح اللون.
• مواد تمليس الشعر.
• المواد المستخدمة بهدف تجعيد الشعر.

فإذا ما تم استخدام هذه المستحضرات وفق التعليمات، فإن احتمال إلحاقها ضرر بالشعر، يكون ضئيلا جدا، ولكن إذا تم استخدام هذه المستحضرات في أوقات متقاربة، فمن الممكن أن يتسبب هذا الأمر في إضعاف الشعر وتقصفه.

كما إذا أدى استخدام هذه المستحضرات إلى ضعف الشعر وتقصفه، فمن المرجح التوقف عن استخدامها، إلى أن يتجدد الشعر ويستعيد حيويته، وتختفي الشعيرات المتضررة منه.

تناقص الشعر والصلع الوراثي :

تعرف هذه الظاهرة علميا باسم الثعلبة ذكرية الشكل أي الصلع  ، والتي تعد أحد أكثر أسباب تساقط الشعر انتشارا وشيوعا إذ تنتقل وراثيا أما من الأم أو الأب.

كما أن النساء اللاتي تعانين من هذه الظاهرة، عادة ما يكون شعرهن خفيفا، او ضعيفا جدا، ولكنهن لا يصبن بالصلع التام، ومن الممكن أن تبدأ هذه الظاهرة بالبروز في العقد الثاني أو الثالث او الرابع من العمر.

الثعلبة البقعية :

لازالت الأسباب التي تؤدي إلى ظاهرة تساقط الشعر الجزئي والمعروفة باسم الثعلبة البقعية غير معروفة ، إلا أن الاعتقاد السائد هو أنها مرتبطة بمشاكل صحية تصيب الجهاز المناعي على وجه التحديد، ومن الممكن أن تحصل هذه الظاهرة لدى جميع الفئات العمرية بما فيها الأطفال، أو البالغين .

وعادة ما يتمتع الأشخاص الذين يعانون منها بوضع صحي سليم عموما، ولكن الإصابة تمتاز بظهور مناطق صلعاء صغيرة دائرية الشكل ،تعادل قطر الواحدة منها قطر قطعة نقدية معدنية أو أكبر بقليل.

تساقط الشعر الكربي :

فد تؤدي مجموعة من العوامل بما فيها ، المرض، أو الضغوطات، أو التوتر النفسي وغيرها من العوامل الأخرى الى دخول كمية كبيرة من الشعر فيما يسمى بالطور الانتهائي، وهي مرحلة طور الراحة في فعالية خلايا الجريب الشعري كجزء من الدورة الطبيعية لنمو الشعر، مما يؤدي إلى فقدان الشعر بوتيرة عالية ومتسارعة ،دون أن ينتج عن ذلك في غالب الأمر أية بقع صلعاء.

إذ يتوقف هذا النوع من تساقط الشعر في أغلب الحالات بشكل تلقائي ،بعد بضعة أشهر، ومن بين الأسباب والعوامل المسببة لفقدان الشعر ما يلي :

• ارتفاع درجة الحرارة .
• الالتهاب الحاد، و الإنفلونزا الشديدة.
• عملية جراحية معقدة أو الاصابة بمرض مزمن.
• أمراض الغدة الدرقية.
• نظام غذائي خالي من البروتينات.
• نقص الحديد في الدم.
• تناول بعض أنواع الأدوية.
• تناول حبوب منع الحمل.
• علاج مرض السرطان.

سعفة الرأس :

تنتج سعفة الرأس عن تلوث فطري تسببه فطريات الجلد، وتتميز بظهور بقع مغطاة بالقشرة على فروة الرأس، حيث تكبر هذه البقع، وتتسع، كما قد تنتشر مسببة تقصف الشعر، واحمرار لون الجلد، وانتفاخ، وفي بعض الأحيان حتى إفراز سوائل من فروة الرأس.

حيث يعد هذا المرض معديا جدا، وهو منتشر جدا لدى الأطفال، ويمكن معالجته عن طريق اعتماد بعض الأدوية.

هوس نتف الشعر  :

يتميز هذا المرض بقيام المصاب بلف شعره وثنيه وشده، واقتلاعه سواء كان ذلك شعر الرأس، أو شعر الحاجبين، أو شعر الرموش.

الثعلبة الندبية :

الثعلبة الندبية هي إحدى الظواهر النادرة ، والتي تسبب ظهور بقع صلعاء مصحوبة بالحكة والألم ،مما يصيب جريبات الشعر بالضرر ،وبالتالي يؤدي ذلك إلى تساقط الشعر بدلا من نموه.

إن العامل الذي يسبب حدوث الثعلبة الندبية لازال غير واضحا الى وقتنا الحالي، إلا أن العلاج يتم من خلال التركيز على منع انتشار وانتقال الالتهاب إلى أجزاء وأماكن أخرى من فروة الرأس.

ما هي مضاعفات تساقط الشعر ؟

في جميع أنواع العمليات الجراحية ثمة مخاطر معينة دائما، ما قد تكون جزء من هذه العملية، لكن المضاعفات المترتبة ما بعد العلاجات لاستعادة الشعر وترميمه، تعد أمرا نادر الحصول ، ولدى إجراء عملية إعادة ترميم الشعر على الشخص الخاضع للعلاج أن يتوقع حدوث الأمور التالية :

محدودية النشاطات اليومية بعد العملية :

إمكانية عودته إلى ممارسة نشاطاته اليومية ،مع الامتناع عن القيام بمجهود جسدي كبير، أو نشاطات رياضية إلى أن يسمح له الطبيب بذلك.

مضاعفات أخرى :

ظهور أعراض جانبية أخرى، والتي يمكن أن تشمل الآتي:

• انتفاخات وظهور كدمات حول منطقة العينين، لمدة يومين إلى ثلاثة أيام، وبإمكان الشخص الحد من هذه الأعراض الجانبية بواسطة استعمال، كمادات الثلج ،والنوم بوضعية نصف الجلوس.
• يفقد المريض الشعور بالمنطقة التي تم أخذ الشعر المزروع منها ،أو في المنطقة التي تم زرعه فيها، لكن هذا فقدان الإحساس  هذا ،عادة ما يزول خلال فترة لا تزيد عن ثلاثة أشهر.

كيف يتم تشخيص تساقط الشعر ؟

التشخيص الصحيح من شأنه مساعدة اغلبية الأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر، إذ بإمكان طبيب الأمراض الجلدية أن يفحص المريض ويشخص حالته المرضية، والمتمثلة في تساقط الشعر والصلع، حيث يمكن للطبيب من خلال التشخيص  معرفة ما إذا كانت هذه الظاهرة ستختفي من تلقاء نفسها ،أم أن هنالك حاجة لتزويد المريض بعلاج دوائي.

ما هو علاج تساقط الشعر الشديد؟

يتحدد نوع العملية التي ينبغي إجراؤها لترميم الشعر، وفقا لمدى انتشار الصلع وشكله، حيث بإمكان طبيب الأمراض الجلدية أن يفضل اعتماد أحد أنواع العلاجات المفصلة أدناه من العمليات الجراحية من أجل الحصول على نتائج أفضل ،
حيث يختلف علاج تساقط الشعر ومن أهمها الآتي:

عملية جراحية لترميم الشعر :

يجري الجراحون المختصون بالأمراض الجلدية والأطباء عدة أنواع من العمليات الجراحية ،والتي تهدف إلى استعادة الشعر وترميمه، وإعادة ترميم المناطق التي تساقط منها، إضافة إلى منح الشعر منظرا طبيعيا قدر المستطاع.

أما أكثر الأشخاص المرشحين للخضوع لمثل أنواع هذه العمليات الجراحية وأكثرهم حاجة إليها، أولئك الذين يبدو الصلع
لديهم واضحا للعيان، والذين يملكون شعرا خفيفا جدا، والذين يتساقط شعرهم جراء إصابة فروة الرأس بحروق.

زرع الشعر :

تعتمد عملية زرع الشعر على مبدأ التبرع السائد، أي أخذ الشعر من منطقة سليمة، وزرعه خلال العملية الجراحية ،
بهدف نمو الشعر مجددا في المناطق المصابة بالصلع، إذ تتطلب عملية زرع الشعر الأمور الآتية:

• نزع أتلام من جلد فروة الرأس :

إذ يتم خلال هذا الإجراء أخذ عينة من المنطقة الخلفية، والجوانب في فروة الرأس ،والمسماة بمناطق التبرع، نظرا
لكونها تحتوي على شعر يستمر بالنمو مدى الحياة.

• إصلاح وترميم منطقة التبرع :

هي عملية ، عادة ما تكون نتيجتها، ظهور ندبة صغيرة يغطيها الشعر المحيط بها.

• قص أتلام من جلد فروة الرأس :

تحتوي الأتلام على الشعر،والتي يتم قصها من منطقة التبرع وتقسيمها إلى مجموعات غِرسات ، بهدف زرعها في
البقع المصابة بالصلع والمعدة لذلك.

اذ تختلف المساحة التي يمكن تغطيتها باعتماد عملية زرع الشعر، باختلاف حجم بقعة الصلع وكيفية الزرع المتبعة، وبعد مضي نحو شهر من العملية يتساقط الجزء الأكبر من الشعر المزروع، وبعد مرور شهرين من ذلك يبدأ شعر جديد بالنمو، ثم يستمر في النمو وفق الوتيرة الطبيعية له، وبعد انقضاء ستة أشهر يكتسب الشعر المزروع مظهرا مماثل لشكل الشعر الطبيعي ومظهره.

تقليص جلد فروة الرأس:

يعتبر تقليص جلدة الرأس حلا ناجحا لمن يعانون من اتساع منطقة الصلع ،حيث أن هذا العلاج يعد من العمليات الجراحية التي يتم من خلالها تضييق حيز البقع الصلعاء، بل ويتم في بعض الحالات إخفاؤها تماما، عن طريق إزالة بعض السنتيمترات من الجلد الخالي من الشعر، وبعد ذلك شد طرفي القطع، باتجاه بعضهما ،وتوصيلهما بالخياطة، كما بالإمكان إجراء عملية
تقليص فروة الرأس ،أو دمجها مع عملية ثانية لزرع الشعر.

أسئلة زوار الموقع حول موضوع تساقط الشعر :

وسنجيب في الفقرة الموالية عن ابرز واهم اسئلة زوار موقعنا الاعزاء :

متى يكون تساقط الشعر خطير؟

يكون تساقط الشعر أمرا خطيرا إذا كان متزامنا مع ظهور الأعراض التالية: فقدان رموش العين، أو شعر الحواجب، حيث
يشير تساقط الشعر في مناطق متعددة إلى وجود مشكلة في المناعة الذاتية، مثل: داء الثعلبة، أو مرض الذئبة الحمراء،
وفيها يهاجم الجهاز المناعي بصيلات الشعر، مسببا بذلك تساقطه في مناطق مختلفة من الجسم.

كيف تفرق بين تساقط الشعر الطبيعي والغير طبيعي؟

يكمن الفرق بين تساقط الشعر الطبيعي والغير طبيعي في عدد وكثافة الشعر المتساقط، فطالما أن العدد اليومي يتراوح ما بين 50 إلى 100 شعرة ،فإن هذا يعد معدل تساقط الشعر الطبيعي في اليوم، بينما في حالة ما اذا زاد المعدل عن هذا الحد وأصبح يتساقط بمعدل أكبر، ومن دون حتى شد أو تصفيف مثل : أن يسقط الشعر فوق الوسادة، أو بمجرد
التمليس عليه .

شعري يتساقط بغزارة ماذا افعل؟

إليك قائمة بأهم الطرق والعادات الصحية التي ستمكنك من الحفاظ على شعرك: تناول الخضروات والفواكه، والذي يعتبر
حلا سحريا لنمو الشعر بشكل سريع وملحوظ، شرب كمية وفيرة من الماء يوميا، المحافظة على صحة الشعر ،الابتعاد
عن الضغوطات النفسية والعصبية ، لكون المشكلات النفسية كفيلة ،بأن تدمر شعرك وتقضى على صحته.

ما هي الاطعمة التي تسبب تساقط الشعر؟

هناك مجموعة من الاطعمة التي قد تؤدي أو تكون سببا بطريقة أو بأخرى في فقدان الشعر والتي تشمل الآتي :
منتجات الألبان ، الاطعمة السكرية السكر، الكربوهيدرات المكررة ،المكسرات ،الأطعمة المحتوية على الدهون
المشروبات الكربونية .

كم يستغرق علاج تساقط الشعر؟

 يتم تحديد المدة التي يستغرقها شعرك لإعادة النمو ، وفقا للمسبب الكامن خلف تساقط شعرك. 

خاتمة :

وفي الختام ،نرجو أن يكون هذا المقال والذي تضمن بين سطوره على كل ما قد يفيدك فى التعرف على المسببات الرئيسية لتساقط الشعر والعلامات الدالة على الاصابة بهذه المشكلة الصحية ، اضافة الى الكيفية المعتمدة في تشخيص التساقط ، وطرق العلاج الممكنة للحد من هذه الآفة الصحية .

نرجو من قلبنا الخالص ان ينال هذا المقال اعجابك واستحسانك ،ولا تنسى مشاركته مع اصدقائك و رفقائك على منصات التواصل الاجتماعي فايسبوك وكذلك انستغرام وكذلك تويتر ولقائنا يتجدد في موضوع ومقال آخر على منصتنا ويكى عناية ان شاء المولى عز وجل.