تعد قشرة الرأس من المشاكل الجلدية الشائعة التي تسبب الإزعاج والإحراج، وتؤثر على المظهر الجمالي للشخص المصاب، تعرف معنا على اسباب القشرة و على خيارات العلاج الممكنة والفعالة.
تظهر قشرة الرأس في أكثر من مرحلة عمرية وتتراوح شدتها من قشور بسيطة وخفيفة إلى سميكة وشديدة وتنتشر بين الأطفال حديثي الولادة وتسمى قشرة المهد ولكنها تختفي بعد بضعة أشهر. أما بالنسبة للنوع المستمر من قشرة الرأس فهي أثناء البلوغ نتيجة الاضطرابات الهرمونية وزيادة إفراز الغدد الدهنية أو جفاف الجلد أو مزيج من الاثنين معا ، والذي يمكن أن يستمر لسنوات وبالتالي يتطلب متابعة وعلاجات طويلة الأمد بالإضافة إلى بعض العلاجات المنزلية. مثل النظافة المستمرة للرأس واستخدام مستحضرات ترطيب الشعر المضادة للقشرة وغيرها.
ما هي اسباب القشرة ؟
هناك العديد من اسباب القشرة في فروة الرأس، ومنها يلي:
1-التهاب الجلد الدهني
يعاني الأشخاص المصابون بالتهاب الجلد الدهني من بشرة دهنية ومتهيجة ، ونظرا لأن التهاب الجلد الدهني يؤثر على مناطق مختلفة من الجلد ، بما في ذلك الجزء الخلفي من الأذن ومنطقة القص والحاجبين وجوانب الأنف ، فإنهم أكثر عرضة للإصابة بقشرة الرأس حيث يكون الجلد أحمر اللون ومتهيجا ، و دهنيا ومغطى بقشور بيضاء ، و صفراء. ويرتبط التهاب الجلد الدهني ارتباطا وثيقا بالملاسيزية ، وهي فطر يعيش عادة على فروة الرأس ويتغذى على الزيوت أو الدهون التي تفرزها بصيلات الشعر ، وعادة لا يسبب التهاب الجلد الدهني أي مشكلة ، ولكن يمكن أن يصبح الالتهاب أكثر نشاطا لدى بعض الأشخاص. مما يهيج فروة الرأس ويؤدي إلى إنتاج خلايا جلد إضافية ، وعندما تموت وتتساقط ، تختلط بالزيوت أو الدهون في الشعر وفروة الرأس مما يؤدي إلى تشكل قشرة الشعر.
2-عدم تمشيط الشعر بانتظام
يقلل التمشيط المنتظم للشعر من خطر الإصابة بقشرة الرأس ، مما يساعد الجلد في عملية التساقط الطبيعية.
3-حساسية الخميرة
لأن الأشخاص الذين لديهم حساسية من الخميرة هم أكثر عرضة للإصابة بقشرة الرأس ، لأن الخميرة تلعب دورا رئيسيا في حدوثها وتزداد قشرة الرأس في الشتاء وتقل مع ارتفاع درجة حرارة الطقس ، وذلك لأن الأشعة فوق البنفسجية – A (UVA: UVA) تحارب حساسية الخميرة.
4-البشرة الجافة
من المرجح أن يعاني الأشخاص ذوو البشرة الجافة من قشرة الرأس ، لذلك يصبح الشعر عرضة للحكة أو التقشر أو التقصف إذا تعرض لطقس بارد متبوعا بدرجات حرارة عالية. و لهذا فإن قشرة الرأس التي تنتج عن البشرة الجافة تميل إلى أن تتكون من فتات صغيرة غير دهنية.
5-الشامبو ومستحضرات العناية بالبشرة
يمكن لبعض منتجات العناية بالشعر أن تسبب احمرار وحكة في فروة الرأس حيث أن استخدام الشامبو لغسل الشعر بشكل متكرر يمكن أن يسبب قشرة الرأس وتهيج فروة الرأس ، وقد يفيد البعض أن عدم غسل الشعر بشكل متكرر أو بالشامبو بشكل كاف يسبب تساقط شعر فروة الرأس وتراكم الزيوت وخلايا الجلد الميتة و بالتالي تسبب في قشرة الرأس ، لكن يمكن تجاهل هذه الكلمات لعدم وجود دليل حقيقي.
6-بعض الأمراض الجلدية
يميل الأشخاص الذين يعانون من الصدفية والأكزيما وبعض الأمراض الجلدية الأخرى إلى الإصابة بسعفة الرأس ، وهي عدوى فطرية تسبب غالبا عدوى فطرية و القشرة في الرأس.
7-بعض الحالات الطبية
وجد أن البالغين المصابين بمرض باركنسون وبعض الأمراض العصبية الأخرى أكثر عرضة للإصابة بقشرة الرأس والتهاب الجلد الدهني ، حيث وجدت إحدى الدراسات أن 30-83 بالمائة من المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية يعانون من التهاب الجلد الدهني ، مقارنة بنسبة 3 إلى 5 بالمائة بشكل عام من السكان. والمرضى الذين يتعافون من نوبة قلبية أو سكتة دماغية ولديهم أيضا جهاز مناعي ضعيف قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بقشرة الرأس.
8-الحمية الغذائية
قد يؤدي عدم تناول أو استهلاك ما يكفي من الأطعمة التي تحتوي على فيتامينات ب والزنك إلى ظهور قشرة الرأس ، كما أن تناول أطعمة معينة تحتوي على أنواع معينة من الدهون يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بقشرة الرأس.
9-الإجهاد العقلي
هناك ارتباط بين الإجهاد النفسي أو الإجهاد العقلي وبعض المشاكل أو الأمراض الجلدية.
10-العمر
تظهر قشرة الرأس بشكل شائع وتوجد منذ فترة المراهقة وحتى منتصف العمر ويمكن أن تستمر مدى الحياة ، وتؤثر قشرة الرأس على الرجال أكثر من النساء وقد تكون مرتبطة بأسباب هرمونية.
ما هي أعراض ظهور قشرة الشعر ؟
من أعراض ظهور القشرة ، الآتي:
تتراوح قشور أو فتات الجلد في الحجم واللون من الأبيض الصغير إلى الأصفر الزيتي الصغير.
حكة في فروة الرأس أو الحاجبين أو حدود الشعر أو خط الشعر أو الأذنين أو الأنف أو مركز الصدر أو الظهر.
كيف يتم علاج القشرة؟
هناك مجموعة من الوصفات الطبيعية التي من شأنها المساعدة على التخلص من قشرة الرأس، وبشكل سريع. والتي نذكرها في النقاط التالية:
- خلط نصف كوب من خل التفاح ونصف كوب من الماء في وعاء بخاخ ورش القليل منه على الشعر مع تدليك فروة الرأس. ويتم ذلك قبل ربع ساعة على الأقل من غسله. ويمكن تكرار هذه العملية مرتين في الأسبوع لمدة ثلاثة أشهر.
- بما أن جل الصبار مفيد جدا في العلاج ، فيمكنك وضعه على فروة الرأس . حيث يتم تطبيقه على الشعر قبل الذهاب إلى الفراش ، ويترك طوال الليل ، ويغسل في الصباح.
- يتم نقع ملعقتين كبيرتين من بذور الحلبة في كوب من الماء طوال الليل ويتم طحن الحبوب إلى عجينة. ويفرك هذا المعجون في فروة الرأس لمدة نصف ساعة ثم يشطف الشعر ، ويمكن تكرار هذه العملية مرتين في الأسبوع لمدة أسبوعين على التوالي.
- دلك فروة الرأس بنصف عصير ليمونة واتركيه لمدة عشر دقائق ثم اشطفه. فالليمون يساعد على توازن درجة الحموضة و يمنع تكون الدهون الزائدة التي تسبب قشرة الرأس.
- استخدام أنواع خاصة من الشامبو لعلاج قشرة الرأس وغسل الشعر كل يوم لمنع تراكم الخلايا الميتة.
أسئلة قراء الموقع حول اسباب القشرة
هناك العديد من الأسئلة على منصتنا حول اسباب القشرة، و سنحاول الإجابة على بعضها في السطور التالية.
خاتمة : اسباب القشرة
و في ختام موضوع اليوم ، أتمنى أن يكون المقال قد نال استحسانك و رضاك. وأن تكون تعرفت على اسباب القشرة و على خيارات العلاج الممكنة للتخلص منها.
اذا أعجبك المقال قم بمشاركته مع أصدقائك وعائلتك على وسائل التواصل الاجتماعي ،و قم بزيارة موقع ويكي عناية للإستفادة أكثر من المواضيع التي لها صلة بموضوع اليوم.