دوالي الساقين للنساء واهم طرق العلاج

تعد مشكلة الدوالي عند النساء شائعة بشكل كبير ومزعجة، لكن معرفة المعلومات المناسبة حولها من شأنه أن يساعد في الوقاية و التخلص منها. (دوالي الساقين للنساء)

 تعتبر الدوالي عند النساء أكثر شيوعًا مقارنة بالرجال، وللأسف تعد هذه المشكلة مزمنة في حال عدم اتخاذ العلاج المناسب لها. إليك أهم المعلومات المهمة  التي يجب معرفتها حول الدوالي عند النساء.

معلومات حول الدوالي لدى النساء

إليك أبرز المعلومات حول الدوالي عند النساء على الشكل التالي:

1. الدوالي لدى النساء يعني صمامات ضعيفة

لفهم مبدأ الإصابة بالدوالي يجب أن تعرف أن  هناك أنواع عديدة ومختلفة للاوعية الدموية، واحدة تدعى شرايين وتعمل على حمل الدم المحمل بالأكسجين من القلب إلى أنحاء مختلفة من الجسم، والأخرى  تدعى الأوردة التي تحمل الدم إلى القلب مجددا.

الأوردة التي توجد في القدمين بحاجة إلى عمل مضاعف لضخ الدم بعكس الجاذبية وباتجاه القلب، لكن في حال ضعف الصمامات التي توجد  فيها يرشح الدم بالاتجاه المعاكس مما يسبب تراكمه وبالتالي ظهور الدوالي.

الملخص يعني أن ضعف صمامات الأوردة هو تالسبب الرئيسي في الإصابة بالدوالي عند النساء والرجال.

2. الدوالي عند النساء: من الممكن ان تكون الجينات هي السبب

هناك العديد من الاسباب و عوامل الخطر التي من شأنها أن تسبب الإصابة بالدوالي لدى النساء، ومن أهمها الجينات،أي أنه في حال كانت المراة تعاني من مشكلة الدوالي، فإن فرصة إصابة ابنائها تصبح أكبر.

من عوامل الخطر أيضًا نذكر ما يلي:

• الجنس.
• الإصابة  بالسمنة.
• التقدم في السن.
• الحمل.

3. الدوالي عند النساء: قد تصيب أجزاء مختلفة من الجسم

على الرغم من أن الدوالي لدى النساء منتشرة بشكل كبير  في القدمين إلا أنها قد تصيب أجزاء  مختلفة من الجسم.
يمكن للدوالي أن تظهر  في الوجه والرقبة وحتى على شكل بواسير  داخلية او خارجية.
في حين الرجال قد يصابوا ايضا بدوالي الخصية.

4. الدوالي عند النساء: يمكن الوقاية منها

الدوالي عند  النساء حالة شائعة بشكل كبير ، إلا أنه من الممكن الوقاية منها وذلك عن طريق القيام ببعض التغييرات على مستوى نمط الحياة، إليك بعض الأمثلة:

•  يجب الحفاظ على الوزن الطبيعي و المثالي والتخلص من السمنة.
• تجنب الوقوف المطول  أو حتى الجلوس.
• تجنب ارتداء الملابس الضيقة من عند الافخاذ و الخصر.
• تفادي ارتداء الكعب العالي لفترات طويلة من الوقت.

5. ما هو علاج الدوالي في الساقين عند النساء؟

يترافق ظهور الدوالي عند النساء منظر مزعج لدى البعض، إلا أن الأمر قد يتفاقم  بشكل كبير ويسبب ظهور بعض الأعراض المختلفة من اهمها ما يلي:

• الثقل.
• الحكة.
• الألم.
• التورم.
• تشنجات.
• التنميل.

في حال ترافقت الدوالي مع  هذه الأعراض من الضروري استشارة الطبيب المختص في اقرب وقت ممكن  لتلقي العلاج المناسب.

من الممكن اتباع بعض الخطوات و الإجراءات البسيطة التي تساعد في علاج مشكلة الدوالي لدى النساء وعدم تفاقمها وتطورها، وهي:

• عند الجلوس يجب رفع القدمين للأعلى فوق مستوى القلب.
• استخدام الجوارب الضاغطة.
• التقليل من فترات الوقوف او  الجلوس المطول.
• الخضوع لعملية جراحية تساعد في التخلص من مشكلة الدوالي لدى النساء في بعض الحالات، وتتم  هذه الجراحة باستخدام  التخدير الموضعي أو الكلي.

كيف اعرف ان عندي دوالي في الساقين؟

من أعراض الدوالي أوردة ملتوية ومتورمة كأنما هي حبال على الساقين، في الغالب لا تُسبب الدوالي  ألمًا على الإطلاق، من أعراض الدوالي  ما ياتي:

• أوردة ذات لون أزرق أو أرجواني.
• أوردة تبدو ملتوية ومتورمة.

قد تظهر الدوالي على مستوى  أماكن مختلفة من الساقين و الفخذ وحتى الكاحل ومع ظهور علامات وأعراض مؤلمة ومزعجة،  وقد تشمل  ما يلي:

• الشعور بألم أو ثقل على مستوى  الساقين.
• حَرْق، وخفقان، وتورم في أسفل الساقين وتشنج الاعصاب والعضلات..
• ازدياد الألم بعد الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة من الوقت.
• حكة شديدة  حول وريد واحد أو أكثر.
• تقرّحات على مستوى الجلد بالقرب من الكاحل،  من الممكن أن ترمز إلى وجود مرض خطير في الأوعية الدموية يستوجب علاجًا طبيًا.

عروق العنكبوت هي حالة مشابهة مع  الدوالي ولكنها أصغر  وتكون أقرب إلى الجلد، وعادةً ما تكون  هذه العروق حمراء أو زرقاء، وتظهر على الساقين في الغالب  لكنها قد تظهر على الوجه ايضا، وهي تظهر بأحجام مختلفة لدى كل شخص وغالبًا ما تبدو مثل بيت العنكبوت.

متى تكون الدوالي خطيرة؟

يزداد خطر الإصابة بالدوالي مع التقدم في السن، بحيث تنقل الشرايين الدم من القلب إلى الأنسجة المختلفة من الجسم، أما الأوردة فتعيد الدم من أجزاء مختلفة من الجسم إلى القلب،  وذلك من أجل إعادة الدم إلى القلب ،ينبغي على أوردة الساقين أن تعمل ضد قوة التجادب و الجاذبية.

تعمل التقلصات على مستوى عضلات القسم السفلي من الساق كأنها مضخّات، والجدران اللينة الموجودة في الأوردة تساعد الدم في الرجوع إلى لالقلب مجددا، والصمامات الصغيرة الموجودة  في الأوردة تنفتح عند تدفق الدم نحو القلب ثم تغلق من اجل منع تدفق الدم إلى الخلف رجوعًا.

ما هو سبب ظهور الدوالي؟

تشمل الاسباب الشائعة للدوالي ما يأتي:

1. العمر

كلما تقدم الإنسان في العمر تفقد الأوردة من ليونتها مما يجعلها تتوسع و تتمدد، وقد تصبح الصمامات على مستوى الأوردة أضعف  الامر الذي يتيح للدم الذي ينبغي أن يتدفق إلى القلب أن يرجع إلى الوراء، وهكذا يتجمع الدم على مستوى الأوردة مما يؤدى إلى تمددها فتتكون الدوالي.

2. الحمل

تتكون الدوالي لدى النساء الحوامل ايضا، إذ إن الحمل يزيد من حجم الدم في الجسم لكنه يقلل تدفق الدم  من الساقين إلى الحوض، يهدف هذا التغيير الذي يحدث في الدورة الدموية إلى دعم الجنين لكنه قد يسبب مع ذلك  اعراض جانبية جسيمة تتمثل في اتساع أوردة الساقين.

قد تظهر الدوالي للمرة الأولى او قد تزداد سوءا وتفاقما في وقت متأخر من الحمل عندما يشكل الرحم ضغطًا  كبير على الأوردة في الساقين، كما قد تلعب التغيرات الهرمونية الحاصلة خلال فترة  الحمل دورًا في ذلك.

الدوالي التي تظهر أثناء  فترة الحمل عادة ما  تتحسن دونما حاجة لأي علاج طبي في غضون ثلاثة أشهر بعد الولادة.

2. الجنس

النساء هم  أكثر عرضة للإصابة بالدوالي من الرجال، والتغيرات الهرمونية التي تحدث  خلال الحمل في فترة ما قبل الحيض وفي فترة سن اليأس من الممكن أن تشكل عوامل محفزة لذلك، الهرمونات الأنثوية عادة ما  تميل لأن تُسبب ارتخاء في جدران الأوردة، وتناول بعض الهورمونات البديلة أو حبوب منع الحمل قد تزيد من خطر  الاصابة بالدوالي.

3. عوامل وراثية

قد يكون السسبب وراء الاصابة بالدوالي هو العامل الوراثي.

4. السمنة الزائدة

يشكل الوزن الزائد ضغطًا إضافيًا على الأوردة.

5. الوقوف لفترات طويلة

عند البقاء في الوضعية نفسها لفترة طويلة تدفق الدم يكون أقل كفاءة.

الأسئلة الشائعة:

هل يمكن علاج الدوالي بالتدليك؟
 يمكن علاج الدوالي ايضا بالتدليك الصحيح، اذا كنت تعاني من الداولي في الساقين، يمكنك عمل مساج لهما، حيث
يساعدك ذلك على تحسين الدورة الدموية وبالتالي معالجته أو على الأقل التخفيف من آلامه .

هل ممارسة الرياضة تعالج الدوالي؟
تساعد ممارسة التمارين الرياضية في التقليل من الدوالي؛ حيث تساعدك على تحريك الدورة الدموية و تخفيف عوارض
الآلم الناجم عن دوالي الساقين.

خاتمة:

بعد سلسلة من المعلومات التي تتضمن  معلومات حول دوالي الساقين للنساء، نصل الى ختام هذا المقال الذي تحدثنا فيه بالتفصيل عن أعراض دوالي الساقين والأسباب المؤدية لها وكذا  افضل الطرق الممكنة للوقاية والعلاج ،ليكون هذا المقال شاملا لكل ما يتعلق بدوالي الساقين لدى النساء ، وليكون ايضا بداية خير لمزيد من المواضيع المهمة في هذا السياق .

ونتمنى أن يكون هذا المقال نال اعجابك وأن تكون استفدت منه الكثير من المعلومات المهمة المتعلقة بهذا الموضوع.

اذا استفدت من هذا الموضوع لا تنسى مشاركة هذا الرابط مع أقاربك  واصدقائك على مواقع التواصل الاجتماعي فيسبوك انستغرام تويتر ليستفيد الجميع من هذا الموضوع.

لقائنا على منصتنا موقع ويكي عناية في موضوع اخر باذن الله.