دوالي الساق أسبابها الرئيسية ال3 و أعراضها و كيفية علاجها
دوالي الساق أسبابها الرئيسية ال3 و أعراضها و كيفية علاجها
تعد دوالي الساق أو ما تسمى بالقصور الوريدي المزمن في الساق أحد الأمراض الشائعة التي تصيب 6% من سكان العالم،و في هذا المقال سنتعرف على أسبابها و أعراضها و طرق علاجها . حيث توجد نسبة كبيرة من المصابين الذين يعانون من درجات متقدمة من القصور الوريدي المرفق بجروح مفتوحة وعجز في الأداء الوظيفي.
تقوم الأوردة الموجودة في الساق بتصريف الدم من الساقين إلى الوريد الرئيسي في البطن ثم إلى القلب ، ويمكن أن يتأثر تدفق الدم بالعديد من العوامل الخارجية مثل قوة الجاذبية وعضلة الساق والمقاومة في باطن البطن. بالإضافة إلى نظام داخلي أحادي الاتجاه في التجويف البطني يسمح بتدفق الدم الوريدي في الاتجاه المطلوب.
ويوجد في الساق نظامان رئيسان، كما يلي:
- نظام الأوعية الدموية العميقة: توجد على طول الشرايين الرئيسية وتحيط بها العضلات.
- النظام الوريدي السطحي:و يوجد فوق العضلات وتحت الجلد.
من المهم معرفة أن هناك العديد من الأوردة التي تربط بين النظامين ، وتسمى بالأوردة النفاذة ، والصمامات أحادية الاتجاه التي تنتشر عبر هذين النظامين.
تحدث دوالي الساق نتيجة وجود خلل في نظام تصريف الدم الوريدي مما يتسبب في تراكم الدم في أوردة الساق وبالتالي ارتفاع الضغط في نظام الوريد ، وهذا ما يسمى بضغط الدم الوريدي.
و تنتج الدوالي بسبب تمدد الأوردة السطحية ، وعندما يزداد الضغط الوريدي تتشكل الدوالي على الكاحل ، ثم يتضخم الكاحل ، فيحدث تلون الجلد باللون البني المحمر. وفي النهاية تظهر قرح تسمى القرح الركودية.
كيف اعرف ان عندي دوالي في الساقين؟
توجد بعض الأعراض والعلامات التييمكن أن تظهر على الأشخاص المصابين بدوالي الساقين، ومنها ما يلي:
- كما ذكرنا أعلاه ، يتضخم الوريد ويظهر باللون الأزرق.
- الشعور بثقل في الساق خاصة بعد ممارسة التمرين الرياضي وفي المساء.
- إذا تم قطع المنطقة أوتعرضها للتلف و الجروح ، فسوف تنزف المنطقة لفترة أطول من المعتاد.
- تصلب الدهون ، والذي يعرف بأنه التصلب الجلدي الشحمي تحت الجلد التي تغطي المنطقة فوق الكاحل مباشرة. مما يسبب ضمور الجلد.
- تتضخم الشعيرات الدموية في الساق المصابة . مما يتسبب في حدوث حالة تعرف باسم الأوردة العنكبوتية.
- تورم الكاحلين.
- تلون الجلد حول المنطقة المصابة بدوالي الساق إلى اللون البني أو الأزرق.
- شعور بتقلصات في الساق خلال الوقوف فجأة.
- أكزيما الركود و التي تتميز بالاحمرار والجفاف والحكة في المنطقة المصابة.
- متلازمة تململ الساق.
- الضمور الأبيض ، وهو ظهور يتمثل بقع بيضاء تشبه الندبات الموجودة على الكاحل.
ما هي أنواع دوالي الساق ؟
من أنواع دوالي الساق نذكر ما يلي:
- دوالي الجذع: وهي قريبة من سطح الجلد وتكون سميكة وطويلة ومنتفخة في العادة.
- دوالي الشبكية: يكون لونها أحمر وتتجمع على شكل شبكة.
- دوالي الأوردة (الأوردة الخيطية أو العنكبوتية): هي مجموعات صغيرة من الأوردة الزرقاء أو الحمراء التي تظهر أحيانا على الساق.
ما هي أسباب وعوامل خطر دوال الساق ؟
ترجع دوالي الساق إلى العديد من الأسبابو التي نذكر منها ما يلي:
1-خلل في الصمامات الوريدية
يمكن أن يكون هذا العيب خلقيا أو ناتجا عن جلطة دموية تتسبب في تدفق الدم في الاتجاه المعاكس بواسطة قوة الجاذبية ، والتي بمرور الوقت يمكن أن تتسبب في تضخم الوريد الذي يمكن أن يتلف الصمامات الأخرى.
2- التقلص العضلي في ربلة الساق
يحدث ذلك نتيجة الشلل والجلوس لفترات طويلة وعدم ممارسة التمارين الرياضية مما يسبب حالة من ارتفاع ضغط الدم الوريدي.
2-زيادة الضغط في البطن أو الحوض
هذا يمنع الدم من التدفق بشكل صحيح من أوردة الساق إلى الحوض ثم إلى الوريد الرئيسي في البطن ، وهذا يحدث لعدد من الأسباب مثل:
- الحمل.
- البدانة المفرطة.
- الأورام في الحوض.
يسبب ذلك نشوء ضغط مرتفع في الجهاز الوريدي، ويبدأ التراكم السوائل في الأنسجة الرخوة ، الشيء الذي يسبب ضرر في الجهاز اللمفاوي، واضطراب في دوران الأوعية الدقيقة ، وترسبات الفبرين ، وتلف الخلايا في الجلد، وتطور القروح.
أغلب الأشخاص الذين يعانون من الدوالي هم من النساء في سن الخصوبة، والفترة الأكثر حدوثا للدوالي هي فترة الحمل.
متى تكون دوالي الساقين خطيرة؟
في معظم الأحيان لا ترتبط دوالي الساق بأية مضاعفات خطيرة.
ما هو تشخيص دوالي الساق ؟
يكشف الفحص البدني البسيط عن دوالي ملتوية في جميع أنحاء الساق ، ولتشخيص المرض يتم إجراء اختبار مزدوج في المعمل ، وعادة ما يكون هذا الاختبار غير جراحي ويهدف إلى الكشف عن الجلطات الدموية التي تضرر الصمامات. وكذلك تحديد الموقع الدقيق للأوردة التالفة.
وفي بعض الوضعيات الخاصة والنادرة، يكون هناك حاجة لإجراء اختبارات باضعة للجهاز الوريدي، على سبيل المثال: القسطرة الوريدية لتصوير الأوردة .
كيف يتم علاج دوالي الساق ؟
في الحقيقة لا يوجد علاج نهائي لدوالي الساق في كثير من الأحيان، ولكن في حالة تسببها في انزعاج الشخص وشعوره بالألم يمكنه اللجوء للعلاج لتقليل الأعراض والسيطرة على المضاعفات، وتتضمن الخيارات العلاجية ما يلي:
الرعاية الذاتية
في الحالات التي ينوي فيها الطبيب المختص علاج المصاب، فإنّه غالباً ما يُوصي باتباع نصائح الرعاية الذاتية لما يُقارب ستة شهور، ومن هذه النصائح ما يأتي:
حيث يهدف الطبيب المختص إلى علاج المصاب ، فإنه عادة ما يوصي باتباع نصائح الرعاية الذاتية لمدة ستة أشهر تقريبا ، وتشمل هذه النصائح ما يلي:
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- تجنب الوقوف لفترة طويلة.
- رفع الساق المصابة أثناء الاستلقاء والراحة.
- استخدام الجوارب الضاغطة بعد سؤال الطبيب واستشارته، حيث انها لا تلائم المصابين جميعهم،وللتحقق من مدى ملاءمتها للمريض ، يجب اختبارها والاهتمام بتأثيرها في منع تطور وتفاقم الدوالي ، وتأثيرها في منع ظهور أوردة جديدة ، على الرغم من أنها يمكن أن تخفف من الأعراض والعلامات التي يشكو منها المريض و تمنع حدوث دوالي ليست واضحة بعد. وتجدر الإشارة إلى أنه في حالة استخدامها ، فيجب تغييرها واستبدالها كل ثلاثة إلى ستة شهور ، و لا بد من غسلها بالماء الدافئ وتجفيفها بعيدا عن مصادر الحرارة المباشرة. كما يجب أن يتم ارتداءها في الصباح بعد الإستيقاظ حتى المساء قبل الخلود للنوم.
الرعاية الطبية
في الحالات التي لا يستجيب فيها المريض للرعاية الذاتية ، يمكن استخدام بعض خيارات العلاج الأخرى ، بما في ذلك: المعالجة بالتصليب وهذا النوع من العلاج لا يتطلب تخدير المريض ويمكن أن يقوم به الطبيب في العيادة الخاصة به. وتتضمن حقن مادة في الوريد التالف وقد تحتاج إلى حقنها في الوريد أكثر من مرة.
جراحة الليزر وهذا النوع يستخدم فيه الطبيب موجات ضوئية قوية دون عمل فتحة أو شق.
العلاجات البديلة
علاج الدوالي بخلاصة بذور الكستناء الصحراوي يمكن أن يكون فعالا في القصور الوريدي المزمن ، وهو مرض مرتبط بظهور الدوالي ، وعندما تكون الأوردة غير قادرة على ضخ الدم إلى القلب. و يجب مراجعة الطبيب قبل استخدام مستخلص بذور الكستناء الصحراوي والأعشاب الطبية أو أي منتج غذائي آخر.
و تتضمن الأعشاب التي من الممكن أن تساعد في العلاج ما يلي:
- بندق الساحرة .
- الأقحوان .
- كستناء الحصان .
- الآس البري .
- بذور العنب .
- التوت.
كيفية الوقاية من دوالي الساقين ؟
لا توجد وسيلة لمنع الدوالي تماما ، ولكن تحسين الدورة الدموية وشد العضلات يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالدوالي ، كما يمكن أن تساعد الإجراءات المنزلية في تخفيف الانزعاج الناجم عن تشكل الدوالي و على منع ظهورها ، بما في ذلك:
- ممارسةالرياضة.
- الحفاظ على وزن صحي.
- المحافظة على نظام غذائي مليء بالألياف وقليل الملح.
- تجنب ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي والجوارب والملابس الضيقة.
- رفع الساقين.
- تغيير مكان الجلوس أو الوقوف بوثيرة سريعة.
ما هي الأسئلة الشائعة حول دوالي الساق؟
يوجد العديد من الأسئلة حولدوالي الساق، و سنحاول الإجابة على بعضها في السطور التالية:
وفي ختام موضوع اليوم بعنوان “دوالي الساق” أتمنى أن ينال المقال اعجابكم و استحسانكم. و أن تكون تعرفت على أعراضها و أسبابها و طرق علاجها.
إذا أعجبك المقال قم بمشاركته مع أصدقائك و عائلتك على مواقع التواصل الإجتماعي. و قم بزيارة موقع ويكي عناية للإستفادة أكثر من المواضيع التي لها صلة بموضوع اليوم.
