الإقلاع عن التدخين

اضرار النيكوتين ودرجة خطورتها

اضرار النيكوتين ودرجة خطورتها

اضرار النيكوتين على جسم الإنسان كثيرة، وهذا راجع لطبيعة موادها، خاصة أنها تحتوي على مادة النيتروجين.
وهي مادة تتواجد غالبا في نباتات التبغ، ” Tobacco plant” المسببة في الإدمان، وإنتاجها تتم بطريقة صناعية، يتم تعاطيها عن طريق تدخين السجائر.
وبالرغم من أن النيكوتين في الاول يعطيك نوعا من النشاط العقلي وبعض من التركيز وتحسين الذاكرة، الا انه بمجرد تناولك له سيعمل جسمك على إطلاق المزيد منه بنسبة أعلى من الدخان نفسه.
وهذا ما يجعل التخلي عنه صعب جدا جراء الإدمان عليه وبالتالي يؤثر على جسمك جراء تعاطيه، من خلال م يخلفه من أضرار على الهرمونات والقلب والجهاز التنفسي الى ان يصل بك الامر الى الوفاة.

اضرار النيكوتين على الجسم

أضرار مادة النيكوتين على الجسم كبيرة، حيث تؤثر عليه كافة، سواء على مستوى الأعضاء الداخلية أو على المظهر
الخارجي للجسم، وهذه هي أبرز أضراره على الاطلاق:

تأثير النيكوتين على أعضاء الجسم

  • تحفيز لك الغدد الكظرية، الأمر الذي يتسبب في إنتاج الأدرينالين، المسؤول عن زيادة السرعة في نبضات
    قلبك وزيادة حاجته للأكسجين، وبالتالي الزيادة في فرص الإصابة بالنوبات القلبية.
  • تنخفض قدرة البنكرياس على إنتاج الأنسولين، مما يسبب لك  ذلك في سكر الدم.
  • يساهم في إفراز الدوبامين في منطقة المتعة، ونشاط حاد من الدماغ ينتج مشاعر السعادة الوهمية،
    ويطنش الشعور بالألم، وهو يشبه تأثيرات المواد المخدرة المعروفة بالهيروين والكوكايين.
  •  يؤدي في حصول خثرات دموية في أنحاء الجسم كله.
  • تصلب في الشرايين خاصة تضخم الشريان الأورطي، و تشنجات في الرئتين.
  • ارتفاع في ضغط الدم وسرعة في التنفس والشعور بالدوار والغثيان.
  •  يحدث لك اضطرابات في النوم  كثرة الكوابيس.
  • جفاف في الفم وعسر في الهضم وحرقان في المعدة والإسهال.
  • آلام في المفاصل ورعشة في العضلات.
اضرار النيكوتين
اضرار النيكوتين

اضرار النيكوتين الأخرى على حياة المتعاطين

بعد وصول النيكوتين إلى الدماغ يؤدي إلى إفراز الناقل العصبي يسمى دوبامين في نواة كمبنس، ودوره هو
تحفيز الدماغ على الشعور بالمتعة والراحة.
وهذه المتعة في حد ذاتها تلاشى مع مدة قصيرة من الزمن، للتحول الى شعور غير مريح، ومع اعتياد الجسم على هذه المادة، هو ما يدفع المدخنين لاستهلاك كميات أكبر من السجائر يوميا.
لذا نجد مجموعة من الأضرار تتجلى في ما يلي:

حدوث الإدمان على النكوتين

وهذا الإدمان جراء اعتياد المخ على تلقي مادة النيكوتين ويصعب الإقلاع أو التوقف،
حيث يشعر الأشخاص المستهلكون لمادة النيكوتين عند حال الإقلاع عنه بأعراض مزعجة مثل الرغبة في البكاء والشعور بالحزن والفراغ العاطفي، والنكد والكآبة، العصبية، آلام في الرأس، التهيج المفرط، القلق المستمر، الاكتئاب ومشاكل
في النوم.

أضرار في الجهاز العصبي والدماغ 

تتجلى اضرار النيكوتين على الدماغ أو  الجهاز العصبي والمخ في حدوث التهاب في الأعصاب جراء الزيادة في الإشارات العصبية حيث يحدث له ما يلي:
توقف نمو دماغ المراهقين:  كما هو معلوم أن المراهقة فترة انتقالية من الطفولة الى مرحلة البلوغ،
وبالتالي فهم لازالو في مرحلة النمو، لذا  فهم معرضون لخطر تلف الدماغ.
وعند استمرارهم في تعاطي التدخين الحاملة لمادة النيكوتين، يؤدي الى إحداث تغييرات داخل الدماغ خاصة في مراكز التعلم،الذاكرة، الانتباه، والمشاكل السلوكية الذي يزيد من خطر الإدمان لدرجة الإدمان  على مواد أخرى.

العصبية والاكتئاب:  تأثير النيكوتين الأعصاب لا يزيد عن ثوان معدودة، بالرغم من الشعور الذي يمنحه من المتعة،
إلا أنه سرعان ما يتحول الحزن والضغط والاكتئاب والعصبية المفرطة  والعنف نتيجة انتهاء هرمون الدوبامين المسبب للسعادة.
فإذا كنت من متعاطي مادة النيكوتين ستلاحظ انك تحتاج مزيدا من التدخين.

اضرار النيكوتين
اضرار النيكوتين

 ظهور التجاعيد في وقت مبكر

من أضرار التدخين على البشرة بروز بقع حول الفم و العينين، ويبدأ هذا الضرر في وقت مبكر لحديثي التدخين.
والسبب راجع لتلف الكولاجين والإيلاستين ثم انقباض الأوعية الدموية في الوجه مما يمنع تدفق الدم إلى خلاياه ويؤدي إلى شيخوخة الجلد.
يمكن أن يتسبب لك تلف الجلد جراء التدخين إلى ترهل الجلد في أجزاء أخرى من الجسم غير الوجه، مثل الثديين وأعلى الذراعين  وبالتالي فقدان مرونة الجلد بسبب مشكلات تدفق الدم لهما.

مرض السرطان أو الصدفية

كما يسبب التدخين الإصابة بأنواع مختلفة من السرطانات مثل سرطان الفم  والجلد، الحنجرة والكبد، البنكرياس الخ.
يعتقدالخبراء بأن النيكوتين المتواجد في السجائر هو الرابط بين التدخين والصدفية، نظرا لان النيكوتين يؤثر على جهاز المناعة وكذلك يسبب التهاب الجلد ويعزز عملية نمو خلايا الجلد ومن المرجح ان ذلك يمكن أن يساهم في الإصابة بمرض الصدفية.

صعوبة التئام الجروح وبرودة الأطراف

يحدث ضيق في الأوعية الدموية جراء استهلاك مادة نيكوتين في السجائر وبالتالي يخلف تأثيرا سلبيا على التئام الجروح.
كون المدخنون في خطر متزايد للإصابة بالتهاب الأوعية الدموية مما يضعف تدفق الدم إلى اليدين والقدمين لتصبح الدورة الدموية في هذه المناطق ضيقة أو مسدودة مما يؤدي إلى برودة الأطراف و الألم وتلف الأنسجة.

حدوث الوفاة بسبب مادة النيكوتين

تعاطي التدخين الحامل لمادة النكوتين لفترة من الزمن، يؤثر ذلك على أعضاء جسمك جراء ضعف جهازك المناعي
في مقاومة الأمراض التي حدثت نتيجة التدخين، وبالتالي المصير هو الموت.
التبغ من الحالات المسببة للموت، ومن الحالات المسببة لأمراض السرطان وأمراض القلب، والسكتة الدماغية.

الإجابة على الأسئلة الشائعة حول اضرار النيكوتين

ما هي فوائد النيكوتين؟
يتكون النيكوتين من نبات التبغ و يرتبط بجزيئات القطران عند دخولها الجسم عن طريق الرئتين، وبذلك يبدأ النيكوتين
بالوصول إلى مجرى الدم  ثم الدماغ.
ويساعد النيكوتين على إطلاق مادة الدوبامين المسؤولة عن الإحساس بالسعادة والفرح والإثارة وهذه المتعلقة تكون
مؤقتة لدقائق أو ساعات وبعدها تتلاشى لترجع الى حالتك الاولى اضافة الى الشعور بالحزن والكآبة.
هل النيكوتين نوع من المخدرات؟
نعم يعتبر النيكوتين واحدا من اهم المخدرات التي تسبب الإدمان جول العالم، وكذلك يعتبر في ذات الوقت احد أوسع أنواعها انتشارا في جميع دول العالم.
ماذا يفعل النيكوتين في الدماغ؟
يبدأ النيكوتين بالوصول إلى الدماغ في غضون ثوانٍ من تدخينه، وبالتالي يزيد النيكوتين من إفراز مواد كيميائية في الدماغ تسمى الناقلات العصبية، والتي تساعد في تنظيم المزاج والسلوك.
اذ يتم إفراز الدوبامين، الذي يعتبر أحد هذه الناقلات العصبية، في مركز المكافأة في الدماغ لتسبيب شعور بالسعادة وكذا تحسين المزاج.
هل الجسم يفرز نيكوتين طبيعي؟
يفرز جسم الإنسان النيكوتين الطبيعي.
كيف يتخلص الجسم من النيكوتين؟
يمكنك التخلص من النيكوتين بعدة خطوات أولها اتخاذ القرار النهائي في الإقلاع عن التدخين،
ابتداء من اليوم الذي بدأت فيه ترك التدخين ، ثم حاول التخلص من المبررات والتحجج بالظروف الاجتماعية أو اليومية،
حاول الانضمام إلى جمعيات تعاون على الإدمان والاهتمام بالرياضة وتركيز على أهدافك،
ويمكنك الاستعانة بأدوية طبية لمساعدتك في ترك التدخين.
ماذا يحدث عند الإقلاع عن التدخين فجأة؟
يحدث في حال توقفك عن التدخين فجأة ينتابك الشعور  الصداع والثوتر ، وقد تزداد معدل ضربات القلب بشكل غير طبيعي  ستلاحظ أن التعرق قد ازداد، ولكن تلك هي أكبر الأشياء التي من الممكن أن تحدث.
هذه الأعراض لا تحدث بنفس الدرجة للكل ولكن معظم الأشخاص الذين يتوقفون فجأة ستحدث عندهم بعض أعراض انسحاب النيكوتين من جسمهم .

خصص هذا المقال للكشف عن اضرار النكوتين كمادة خطيرة يتم استهلاكها عم طريق تدخين السجائر الذي ينعكس
سلبا على الجسم كله.
نتمنى تعميم الاستفادة من خلال مشاركتك عزيزي القارئ هذا المقال مع اصدقائك، وللمزيد من المعلومات في هذا المجال قم بزيارة موقع ويكي عناية.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى