علاج التهاب المفاصل بزيت الزيتون والطرق المعتمدة في ذلك

هل يمكن علاج التهاب المفاصل بزيت الزيتون؟ و كيف يمكن استخدام زيت الزيتون لمقاومة هذا النوع من المشاكل الصحية. تفاصيل مهمة في هذا المقال.

يتمتع زيت الزيتون البكر الممتاز بخصائص فريدة مضادة للالتهابات تفيد في علاج الالتهابات ، بما في ذلك التهاب المفاصل. وإذا تأكسد يفقد خصائصه المضادة للالتهابات والأكسدة بسبب انهياره ، لأن الجودة مهمة للاستفادة من فعاليته ، حيث أنه يتأكسد بسرعة ويفقد فعاليته.

ما مدى إمكانية علاج التهاب المفاصل بزيت الزيتون؟

بادئ ذي بدء ، يجب أن نلاحظ أن العديد من أنواع التهاب المفاصل الالتهابي تندرج في فئة الأمراض المزمنة ، أي الأمراض التي لا يمكن علاجها بشكل دائم ، وهناك الكثير من الأدوية أو الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها لمحاربتها يمكن أن تساعد فقط في السيطرة على الأعراض لا أكثر.

ما هو رأي الدراسات في زيت الزيتون لعلاج التهاب المفاصل ؟

إليك نبذة عن الأبحاث العلمية المتاحة في هذا الشأن: 

• أظهرت إحدى الدراسات أن زيت الزيتون يمكن أن يساهم في تقليل تلف المفاصل الناتج عن التهاب المفاصل الروماتويدي.
• و اثبتت دراسة ثانية أن زيت الزيتون والمنتجات المشتقة من الزيتون يمكن أن تساعد من  تقليل احتمالية إصابة الغضاريف بالتلف لدى المرضى المصابين بالفصال العظمي.
• ودراسة ثالثة أظهرت أن التطبيق الموضعي لزيت الزيتون على المفاصل يمكن أن يساعد على تقليل حدة آلام المفاصل لدى المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي.

لم قد يكون زيت الزيتون مفيد لالتهاب المفاصل؟

لا يمكن علاج التهاب المفاصل بزيت الزيتون ولكن زيت الزيتون يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على حالات التهاب المفاصل وهذا التأثير يرجع إلى قدرة زيت الزيتون المحتملة على:

 مقاومة الالتهابات

 زيت الزيتون يحتوي على مركبات هامة مضادة للالتهاب، مثل:

• مركب الأولى كانتال

 الأولى كانتال هو أحد مضادات الأكسدة الطبيعية والمركبات المضادة للالتهابات ، ويمكن أن تساعد هذه المركبات في تقليل فرص الإصابة بأمراض معينة يمكن أن تنجم جراء الإصابة بالتهاب مزمن.

و لقد أظهرت بعض الدراسات أن الأولى كانت ال يمكن أن يساعد على تثبيط إنتاج أنزيمات معينة مرتبطة بالالتهابات، بطريقة مشابهة لمفعول بعض مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، مثل دواء الإيبوبروفين، بالأخص الإنزيمات التالية:

• أنزيم كوكس الأول (COX-1). 
• أنزيم كوكس الثاني (COX-2).

ويمكن أن يعود التأثير المذكور للأوليكانتال على المفاصل بالعديد من الفوائد. مثل تخفيف حدة الآلام المصاحبة لالتهابات المفاصل، لا سيما وأن هذا المركب يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على الالتهابات المزمنة والحادة على حد سواء.

• مركبات أخرى 

يحتوي زيت الزيتون على مركبات أخرى يمكن أن تساعد على مقاومة الالتهابات، مثل: 

• حمض الأوليك (Oleic acid)، والذي قد يساهم في تقليل مستويات مؤشر الالتهاب في الجسم.
• مضادات أكسدة مهمة ومميزة يعتقد أنها يمكن أن تساعد على تثبيط نشاط بعض الجينات والبروتينات التي قد تحفز الالتهاب. 

 الحفاظ على قوة العظام والمفاصل 

ترجع بعض الفوائد المحتملة لزيت الزيتون للعظام والمفاصل إلى حقيقة أن هذا النوع من الزيوت النباتية يحتوي على مواد قد تحمي صحة العظام ، ويمكن أن يساعد تناول هذا الزيت ، وخاصة مع فيتامين د ، في تقليل احتمالية حدوث تناقص لكتلة العظام. 

ما هي فوائد زيت الزيتون للمفاصل؟

لذا ، وبناء على ما سبق ، قد لا يكون من الممكن علاج التهاب المفاصل بزيت الزيتون. لكن استخدام زيت الزيتون يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على أنواع مختلفة من التهاب المفاصل ، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب المفاصل.

إذ يمكن  أن يساعد استعمال زيت الزيتون على الآتي:

• يقلل فرص الإصابة ببعض أنواع التهابات المفاصل، مثل: التهاب المفاصل الروماتويدي
• يخفف من حدة أعراض التهابات المفاصل، مثل: الألم، وتصلب المفاصل في الصباح.
• يخفف من حدة التلف الذي يمكن أن يصيب المفاصل لدى مرضى التهابات المفاصل. 

ما هي الطرق المعتمدة لعلاج التهاب المفاصل بزيت الزيتون؟

لعلاج التهاب المفاصل بزيت الزيتون، إليك بعض الاقتراحات الممكنة:

تدليك المفاصل بزيت الزيتون

وهذه تفاصيل الطريقة:

المكونات :زيت زيتون بكر.

طريقة التحضير: نأخذ كمية قليلة من زيت الزيتون البكر، وتستخدم لتدليك المفصل المصاب. ويتم ترك زيت الزيتون على البشرة إلى أن تمتصه تماما، ثم غسله بعد نصف ساعة. ويتم تكرار هذه الطريقة 3 – 4 مرات كل يوم.

تناول زيت الزيتون فمويا بانتظام

تؤكل بضع ملاعق كبيرة من زيت الزيتون يوميا بشرط ألا تزيد عن ثلاث ملاعق ونصف في اليوم . فزيت الزيتون غني بالسعرات الحرارية ، لذا يجب تناوله باعتدال.

و يفضل استشارة الطبيب لتحديد الجرعة الملائمة للحالة.

 تضمين زيت الزيتون في الحمية 

بإضافة هذا الزيت إلى نظامك الغذائي ، يمكنك محاولة جني الفوائد المحتملة لزيت الزيتون المتعلقة بالتهاب المفاصل ، وإليك بعض الاقتراحات:

• اولا استخدام زيت الزيتون كبديل عن الزبدة أثناء تحضير المخبوزات.
• وثانيا كذلك تتبيل السلطة بزيت زيتون بكر عوض استعمال الصلصات الجاهزة والغير الصحية لتتبيل السلطة.
• وكذلك ثالثا استعمال زيت الزيتون فى تحضير الطعام، مثل: الخضراوات المطبوخة على البخار، وأطباق السمك واللحوم.

ولتحقيق أقصى قدر من الاستفادة أثناء استخدام زيت الزيتون لالتهابات المفاصل يستحسن الحرص على عدم تسخين هذا الزيت ليصل لدرجات حرارة مرتفعة، حيث أن تسخين زيت الزيتون قد يفقد جزءا من فوائده. 

علاج بديل لالتهاب المفاصل

 إذا كنت ممن سبق وجربوا استعمال زيت الزيتون ولم تلقى النتائج التي كنت تطمح لها ، فأنصحك باستخدام كريم المفاصل  Ultra Cream Releif حيث تظهر نتائجه من الاستخدام الأول.

كريم المفاصل Ultra Cream Releif (رابط الطلب)

يساعد كريم Ultra Cream Releif في تخفيف التهاب المفاصل والألم المصاحب ، وحل مشاكل مرونة المفاصل بشكل نهائي ، وتخفيف الآلام الناتجة عن المشاكل الروماتيزمية بسرعة ، والقضاء على التورم الناجم عن الالتهاب.

يحتوي كريم Ultra Cream Releif على مستخلصات الصبار والزعتر الجاف والشاي الأخضر ، بالإضافة إلى مزيج من الفيتامينات الأساسية المركزة وخلاصة ندى العسل والقرفة والزنجبيل.

فعالية كريم Ultra Cream Releif

تزيد نسبة الاستفادة من هذا الكريم عن 96٪ ، وتبقى نتائجه ثابتة طوال العمر ، وليس فقط وقت الاستخدام ، وهذا الكريم حاصل على أكثر من 13 شهادة جودة عالمية.

طريقة الاستخدام

طريقة استخدام كريم المفاصل  Ultra Cream Releif بسيطة و سهلة للغاية فقط اتبع الخطوات التالية :

• يقوم الشخص بوضع الكريم على منطقة الألم مع تدليك لطيف لمدة دقيقتين ، ثم يشطف المنطقة بالماء الدافئ.
• ليس من الضروري أن يكون وقت الاستخدام اليومي متماثلا تماما ، والأهم هو الالتزام باستخدامه مرتين يوميا.
• لا يجب استخدام الكريم يوميا.
• يستخدم مرتين في اليوم.
• مدة الاستخدام 18 يوما.
• تظل النتائج التي تم الحصول عليها ثابتة مدى الحياة ، وليس فقط لمدة الاستخدام.
• تبدأ النتائج في الظهور تدريجيا ، بدءا من اليوم الأول للاستخدام.

موانع الاستخدام

• التحسس من أحد مكونات الكريم.
• وجود أمراض جلدية .

الاعراض الجانبية 

• مكونات الكريم طبيعية 100٪ ولا تسبب أعراض جانبية.
• يمكن استخدام هذا الإجراء من قبل كل من الرجال والنساء.
• يمكن استخدام الكريم من قبل كبار السن والأطفال.

كيفية الطلب والتوصيل

• انقر أولا على (رابط الطلب) ، ثم املأ نموذج الطلب (لا تتطلب عملية الحجز الدفع المسبق ، حيث تعتمد على نظام الدفع عند الاستلام)
• بعد ذلك ، سيتم الاتصال بك من قبل المتخصصين للإجابة على أسئلتك وتأكيد عملية الحجز.
• بعد الموافقة على الطلب يتم تسليمه إلى شركة النقل خلال مدة لا تتجاوز 3 أيام.
• استلام الطلب مرفق بإرشادات الاستخدام السليم واستلام رسالة ثانية من الخبراء لتتبع تطور النتائج طوال فترة الاستخدام

ما هي اضرار زيت الزيتون؟

عند محاولة علاج التهاب المفاصل بزيت الزيتون ، يجب أن تكون على دراية بالآثار الجانبية لهذا النوع من الزيت النباتي ، وإليك نظرة عامة على الأضرار المحتملة لزيت الزيتون:

• اولا المضاعفات المحتملة عند وضع كميات كبيرة نسبيا من زيت الزيتون على الجلد على سبيل المثال: ظهور حب الشباب بسبب انسداد المسام.
• وثانيا كذلك المضاعفات المرتبطة بتناول كميات كبيرة من زيت الزيتون عن طريق الفم ، مثل زيادة الوزن والإسهال.
• وكذلك ثالثا الحساسية: على الرغم من ندرة حساسية زيت الزيتون ، إلا أنها شائعة وتشمل أعراضها اضطرابات الجهاز التنفسي والتهاب الجلد.

و في ختام موضوع اليوم بعنوان ”علاج التهاب المفاصل بزيت الزيتون”. أتمنى أن ينال المقال اعجابكم و استحسانكم و أحاط بجميع المعلومات التي تبحث عنها .

إذا أعجبك المقال قم بمشاركته مع أصدقائك و عائلتك على مواقع التواصل الاجتماعي.و قوم بزيارة موقع ويكي عناية للإستفادة أكثر من المواضيع التي لها صلة بالتهاب المفاصل.ويمكنك طلب كريم Ultra Cream Releif بثمن مخفض خاص بزوار موقعنا (رابط الطلب).