الم مفاصل اليد والعوامل الرئيسية المؤدية له

الم مفاصل اليد غالبا ما يكون ناتجا عن إصابة حديثة أو بسبب الإفراط في استعمال منطقة الرسغ أو اليد ومع ذلك قد يكون الالم المتواصل في اليد أولى العلامات الدالة على الإصابة بالتهاب في مفاصل اليد ، وتعد مفاصل اليد من المفاصل الاكثر عرضة للاصابة بالتهاب المفاصل نظرا لضآلة حجمها وكثرة عددها و الافراط في استعمالها ،فما هو الم مفاصل اليد؟ وما أعراضه ؟ واسبابه ؟ وطرق علاجه  وسبل الوقاية منه ؟ ون وللاجابة عن هذه الاسئلة تابعو معنا المقال التالي .

ما هو الم مفاصل اليد ؟        

الم مفاصل الي من الآلام الشائعة لدى اغلب الاشخاص ، واسباب الاصابة به عديدة ومتباينة ؟، وابرزها التعرض للاصابة بامراض المناعة الذاتية وأمراض التهاب المفاصل ، وتلف الأوتار والأعصاب التي تعد الركيزة الاساسية لليدين .

ما هي اعراض التهاب مفاصل اليد؟

تتباين الأعراض الدالة على الاصابة بالتهاب مفاصل اليد من شخص لآخر ، وفي هذه الفقرة سنحاول إبراز أهم الأعراض
التي قد تكون مؤشرا للاصابة بالم مفاصل اليد فيما يلي :

الإحساس بألم وتصلب المفاصل في الفترات الصباحية ،الشعور باحتكاك المفاصل عند تحريكها ،ضعف الأصابع واليد وصعبة استخدامها ،الاصابة بالتهاب الاصابع الذي قد يتسبب في تورمها وتغير شكلها ليصبح شبيها بالسجق لذالك تسمى بالاصابع السجقية ،نمو بروزات عظمية في المفاصل العلوية للاصابع وتسمى بعقد هيبردين او في المفاصل الوسطى وتدعى بعقد بوشارد.

ما هي مسببات الإصابة بالتهاب مفاصل اليد ؟

لالتهاب مفاصل اليد أسباب عدة ومتنوعة ، وهذه الفقرة ستكون محطة لابرز واهم هذه الأسباب فيما يلي :

خلع او كسور او اصابة اليد :

تعتبر هذه العوامل من الأسباب الشائعة للشعور بألم اليد ، وعادة ما يرتبط هذا بالم شديد وحاد ، حيث غالبا ما يكون هناك التهاب وألم في منطقة اليد في اغلب الحالات ، كما ان المصابين بهذا النوع من الالتهاب يجب عليهم معرفة السبب
الكامن وراء الاصابة بالتهاب مفصل اليد لتلقي العلاج المناسب لوضعهم الصحي .

النقرس :

النقرس  هو عبارة عن نوع من انواع التهاب المفاصل الذي يرتكز على تكوين بلورات أحادية الصوديوم في الجسم
نتيجة تراكم احماض البوليك الزائد في مجرى الدم ، فعندما تتشكل هذه البلورات داخل او بقرب مفاصل الاصابع
أو الرسغ فقد تسبب ألما حادا على مستوى اليد.

متلازمة النفق الرسغي :

تؤثر متلازمة النفق الرسغي على ضغط الأعصاب الذي يحمل مجموعة من الرسائل الشعورية والحركة الى اليد ، كما يمكن
ان يؤدي ذلك الى الإحساس بالالم والتنميل والوخز في اليد و الأصابع ، وفي اغلب الحالات ، قد يتأثر الابهام والاصبع
الاوسط والبنصر ، وقد يميل الى التطور بشكل تدريجي ، وعادة ما تتفاقم الحالة الى الاسوء في الفترات الليلية .

هشاشة العظام :

قد يكون الم مفصل اليد ناتجا عن الإصابة بمرض هشاشة العظام ن وهي عبارة عن حالة تنطوي على التهاب وتورم وانحناء المفاصل ، كما يمكن ان يؤثر على مختلف مفاصل الجسم وعادة ما يكون التاثير منسابا على منتصف ونهاية الأصابع وقاعدة الابهام

مما يسبب الشعور بالألم في هذه المناطق ، وقد يصاب المرضى بهذا الداء يتورم في قاعدة الابهام ، والذي يمكن ان
يكون الالم فيه حادا بعض الشيء خاصة اثناء ممارسة النشاط الذي يعتمد فيه على اليدين بشكل خاص كالكتابة .

التهاب المفصل الروماتويدي :

يعد التهاب المفاصل الروماتويدي من أمراض المناعة الذاتية الذي تسبب في تدمير الخلايا التي تبطن المفاصل وتدعمها ، مما قد ينتج عن الم التهاب في اليدين وعادة ما يوصف الم اليد الناجم عن التهاب المفاصل الروماتويدي  بأنه عبارة عن احساس بالخفقان أو وجع وعادة ما يكون أسوأ في الفترة الصباحية ، أو عندما تكون المفاصل غير نشطة لفترات طويلة من الوقت .

الذئبة :

الذئبة هي من امراض المناعة الذاتية التي يمكن ان تؤدي الى الاصابة بالتهاب وتدمير مفاصل الرسغ والأصابع ، مما قد
يؤدي الى الشعور بألم في اليد .

العقدة :   

قد تسبب العقدة خاصة التي تتطور بالقرب من مفاصل او أوتار اليدين الما في المنطقة وفي هكذا حالات تظهر كتلة صغيرة تحت الجلد مكونة من سائل زليل مغلف ، وهذا السائل عبارة عن سائل لزج وشفاف يفرز داخل تجويف المفصل الزليل ،
وغالبا ما يوفر التوسيد والتشحيم للمفاصل  ، وتتطور العقدة في غالب الأحيان على الرسغين والأصابع واليدين مما
يؤدي الى الشعور بألم في اليد .

التهاب غمد الوتر الضيق :

ان التهاب غمد الوتر  الضيق  معروف أيضا باسم اصبع الزناد ،  وهو عبارة عن حالة تعتمد على النقر وقفل الوتر عند تحريك الاصبع او الابهام اللذان اصيبا بالتصلب اتجاه راحة اليد ، ويمكن ان تتسبب هذه الحالة بألم شديد وحاد
وعادة ما يكون الالم في قاعدة الإصبع المصاب.

التهاب غمد الوتر :

يمكن ان يحدث هذا النوع من الالتهاب احيانا نتيجة اصابة غمد الوتر بالتهاب ، وهي حالة تتضمن التهاب
الغمد الليفي المحيط بأوتار الجسم ، كتلك التي تحدث في الاصبع والرسغ .

مرض دي كيرفان :  

هو حالة تسبب في العادة  تورما وسماكة في الغمد المحيط بأوتار الإبهام قرب منطقة الرسغ ، ويمكن ان ينت
عن ذالك الإحساس بألم في الإبهام ومعصم اليد ، ويختلف التهاب غمد الوتر بأنه لا ينجم عن أي التهاب
آخر .

ماهي مناطق اليد المعرضة لالتهاب مفصل اليد :

عادة ما يؤثر التهاب مفصل اليد على جميع مفاصل الجسم ، وبالرغم من ذلك توجد مفاصل معينة تتأثر بالاصابة عن غيرها من  مناطق الجسم وتشمل هذه المناطق التالي : المفاصل الوسطى والعلوية للأصابع ،و مفاصل قاعدة الإبهام ،
والمفاصل السنعية السلامية أو البراجم وهي مفاصل تربط اليد بالاصابع والتي تظهر في حالة قبض اليد .

تشخيص التهاب مفصل اليد :

يشخص الطبيب حالة الصحية المتمثلة في التهاب مفصل اليد من خلال اعتماد الوسائل التالية : فحص بدني لليد، الاستعلام والاستفسار عن نوعية الأعراض التي رافقتك خلال فترة المرض والتاريخ الطبي والعائلي للمريض ،إجراء بعض الفحوصات التشخيصية والتي تتضمن التالي : فحوصات الدم المخبرية كتحليل عامل الروماتويد ، من أجل معرفة ما اذا كان المسبب وراء الإصابة التهاب المفاصل  ام عامل اخر ، التصوير بالاشعة السينية لتقييم  الحالة الصحية للعظام والغضاريف ،
ومن أجل التأكد والتحقق من وجود نتوءات عظمية .

ما هو علاج الم مفاصل اليد؟

تتعدد الخيارات العلاجية فيما يخص التخفيف من شدة التهاب مفصل اليد فمنها الطبية والمنزلية ، حيث يعتمد اختيار
العلاج المناسب على الأعراض المصاحبة للمريض ، وستكون هذه الفقرة محطة لأهم طرق علاج هذه الآفة الصحية :تطبيق الكمادات الدافئة على المفاصل من اجل تخفيف حدة الالم والتصلب ، استخدام الكمادات الباردة على المفاصل التي أصيبت بالتورم لتخفيف شدته، استعمال مسكنات الألم كالاسيتامينوفين ، حقن المفصل بالكورتيزون ، استخدام الجبائر التي تساهم في دعم المفصل المصاب وتثبيته ، العمليات الجراحية كعملية تثبيت المفصل واستبداله ، وعادة ما يتم اللجوء اليها في الحالات المستعصية والشديدة ، ممارسة التمارين الرياضية التي تساعد على تليين المفاصل
وتخفيف الالم .

كيف تقي نفسك من الإصابة بالتهاب مفاصل اليد ؟

قد يساعدك اتباع و نهج بعض النصائح و الإرشادات في وقاية وحماية نفسك من الإصابة بالتهاب مفاصل اليد ، وهذه الفقرة ستكون محطة لاهم هذه الإرشادات والنصائح : الحصول على قسط من الراحة والنوم لساعات كافية ، للسماح للمفصل المصاب بالشفاء ،الإقلاع عن التدخين وتفادي تعاطي الكحوليات ، لكونهما يزيدان من فرص الإصابة بمشاكل المفاصل ،تجنب الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة لأن ذلك قد يزيد من خطر الإصابة بألم وتيبس المفصل . 

فقرة ذات صلة بموضوع الم مفاصل اليد :

وسنحاول في الفقرة التالية الإجابة عن جل هذه الأسئلة :

خاتمة :

كما أن لكل بداية نهاية ،نكون بمقالنا هذا قد وصلنا لنهاية حديثنا عن أحد أهم المواضيع الصحية الا وهي الم مفاصل اليد .

كما نأمل أن يكون مقالنا اليوم قد تضمن بين سطوره على كل ما قد يخص الأسباب والعوامل الكامنة وراء الاصابة بالم مفصل اليد وكذا طرق العلاج والوقاية من هذه الآفة الصحية  .

لاتنسى مشاركة هذا المقال مع اصدقائك وزملائك على منصات التواصل الاجتماعي فايسبوك وانستغرام ولقائنا يتجدد في موضوع آخر ومقالة اخرى  على موقعنا ويكى عناية ان شاء المولى عز وجل.