مخاطر الدوالي عند النساء عادة ما تكون نادرة ،كما قد يشكل ظهور الاوردة بالقرب من سطح الجلدحرجاً لكثيِر من المرضى ، حيث أبانت بعض الإحصائيات المجراة حول معدلات الاصابة بالدوالي ان السيدات يشكلن حوالي اربعة اضعاف من احتمالية الإصابة بالدوالي مقارنة بالرجال ، وذلك لأسباب فسيولوجية ترتبط بطبيعة المرأة.
فما هي الدوالي؟ وما المخاطر المترتبة عنها ؟ وما أعراضها ؟ ومسبباتها ؟ وطرق علاجها والوقاية منها ؟ ، وللاجابة عن هذه الاسئلة تابعو معنا المقال التالي .
ما هي الدوالي ؟
الدوالي هي عبارة عن أوردة متواجدة بالقرب من سطح الجلد، وعند الإصابة بها ،كما قد تظهر هذه الأوردة بلون يميل إلى الأزرق، مما يجعل الشخص المصاب يشعر بالمزيد من الألم، ومن الشائع جدا أن تصيب الدوالي القدمين، كما أنه من المتداول عن هذا المرض أنه يصيب النساء بمعدل أكبر من الرجال بمقدار أربعة أضعاف، لذا تكون المخاطر المترتبة على الدوالي عند النساء أكثر من الرجال، ويرجع السبب وراء ذلك الى التغيرات الهرمونية للنساء خاصة في فترات الحمل والدورة الشهرية ، وسن الياس.
ما سبب الدوالي عند النساء؟
غالبًا ما يظن البعض أن خطر ظهور دوالي الساقين مرتبط بالعوامل الوراثية ، وهذا المعتقد غير صحيح ولكنه أيضا مضلل لكثيرين، لكون الدوالي يمكن أن تحدث نتيجة لعوامل عديدة ، أبرزها ما يلي :
- التعرض للسمنة المفرطة،والتي قد تسبب ضغطا على الأوردة.
- الوقوف على القدمين لفترات طويلة.
- امكانية الإصابة بأمراض الشيخوخة.
- قلة الحركة والنشاط البدني، إضافة الى عدم ممارسة الرياضة.
- وجود خلل في صمامات الأوردة نتيجة الاصابة بجلطات سابقة، أو عيوب خلقية.
كيف اعرف اذا عندي دوالي؟
قد تختلف أعراض الدوالي وتتباين ، باختلاف الحالة المرضية لكل شخص ، ومن أشهر هذه الأعراض والعلامات ما سيتم التطرق إليه في الفقرة الموالية :
- الشعورٌ بالحكة حول الأوردة المصابة.
- بروز الأوردة باللون الأزرق، أو البنفسجي على مستوى سطح الجلد.
- التورم في الأوردة.
- الإحساس بألم شديد أثناء الوقوف لفترة طويلة.
- تيبس مستمر على مستوى العضلات.
- الشعور بآلام في منطقة الساقين، وتزداد شدتها خاصة عند الوقوف أو المشي.
- التعرض لنزيف غير طبيعي، حتى مع حدوث إصابات بسيطة.
ما هي المخاطر المترتبة عن الدوالي عند النساء ؟
احيانا قد يؤدي عدم التشخيص، وتلقي العلاج الصحيح إلى خطر الإصابة بمشكلة الدوالي ، وهذه الفقرة ستكون محطة لابرز واهم هذه المخاطر وتشمل ما يلي:
- التصلب الشحمي الجلدي: وهو عبارة عن تصلب الدهون أسفل الجلد.
- الإصابة بجلطات، بسبب اختلال مسار الدورة الدموية.
- تشنجات على مستوى الساقين، خاصة أثناء ممارسة المهام اليومية.
- الاصابة بالإكزيما الوريدية، والتي تتسبب في الجفاف الشديد، والاحمرار في لون الجلد.
كيف يتم تشخيص دوالي الساقين عند النساء ؟
عادة ،ما يتطلب تشخيص دوالي الساقين عند السيدات إجراء مجموعة من فحوصات، وفيما يلي فقرة لأشهر التقنيات الطبية المعتمدة في تشخيص الدوالي :
- مراقبة الساقين، للحقق من عدم وجود تورمات أثناء الوقوف.
- قيام الطبيب بفحص صمامات الأوردة بواسطة الموجات فوق الصوتية.
- القيام باختبارات الدم، وأهمها معدل الجلطات.
- معرفة التاريخ العائلي للمصابة بالدوالي.
كيف تتخلص من دوالي الساقين نهائيا؟
أن بروتوكول العلاج يعتمد عادة على حالة المريضة، ومدى شدة إصابتها،كما قد يشير إلى توفر العديد من الأساليب العلاجية التي بإمكانها ان تقلل من مخاطر الدوالي، وتشمل هذه الخيارات العلاجية الآتي :
علاج دوالي الساقين بدون جراحة :
من الممكن علاج دوالي الساقين بدون جراحة ، و ذلك اعتمادا على الطرق التالية:
- العلاج بالليزر: يمكن للطبيب ان يغلق الوريد المصاب بواسطة أشعة الليزر.
- الجوارب الضاغطة: تستعمل الجوارب الضاغطة، وذلك لتحسين الدورة الدموية الواصلة للأوردة.
- العلاج بتقنية الفيناسايل: وتجرى هذه التقنية من خلال الغراء الطبي لإغلاق الدوالي، و باستعمال الموجات فوق الصوتية.
- وصف بعض الأدوية، والتي تعمل على تخفيف أعراض الدوالي، اضافة الى تعزيزها للدورة الدموية.
تغيير نمط الحياة :
أثبت الأطباء والخبراء أن تغيير العادات والسلوكات اليومية، قد يؤثر جذريا على حياتك، كما قد يحميكِ من خطر الإصابة بالدوالي بنسبة 60 بالمئة، وايضا قد يقيك من أمراض الأوعية الدموية والقلب، وذلك باتباع الخطوات التالية:
- الامتناع عن التدخين.
- اتباع حمية غذائية صحية.
- تفادي كثرة الوقوف في وضعية معينة.
- العلاج جراحي.
كيف تقي نفسك من خطر الإصابة بالدوالي ؟
لا توجد طرق معينة للوقاية من الدوالي، لكن اتباعك لبعض الخطوات قد يخفف من حدة أعراضها ، وهذه الفقرة ستكون محطة لابرز واهم هذه الخطوات كما يلي :
- تفادي الوقوف، و الجلوس لفترات طويلة، أما بالنسبة للعاملين في وظائف تتطلب الوقوف، فيجب عليهم أخذ فترة استراحة ما بين الحين والآخر لتجنب الاصابة بالدوالي .
- تجنب الإطالة في الجلوس،مع ضرورة الحركة وذلك كل 30 دقيقة.
- أخذ فترات راحة بشكل دوري على مدار اليوم، مع رفع الساقين على الوسائد أثناء الراحة.
- تفادي وضع الساقين بشكل متقاطع أثناء الجلوس.
- المواظبة على ممارسة الرياضة بانتظام، لكونها تساعد على تحسين الدورة الدموية، كما تساهم في الحفاظ على وزن صحي ومثالي.
- ارتداء الجوارب الطبية الضاغطة لتفادي خطر الإصابة بالدوالي .
أهم الأسئلة المتداولة حول موضوع مخاطر الدوالي عند النساء :
ومن بين هذه الاسئلة ما سيتم التطرق اليه في الفقرة الموالية :
خاتمة :
كما أن لكل بداية نهاية ،نكون بمقالنا هذا قد وصلنا لنهاية حديثنا عن احدى اهم المواضيع المصنفة الأولى في المجال الصحي الا وهي مخاطر الدوالي عند النساء .
كما نأمل أن يكون مقالنا اليوم قد تضمن بين سطوره على كل ما قد يخص الأعراض الدالة على الإصابة بالدوالي عند النساء ، واشتمل على الأسباب الكامنة خلف الاصابة بهذه المشكلة الصحية ، وتضمن على النصائح والإرشادات التي قد تساعدك في حماية نفسك وعائلتك من الاصابة بهذه الافة الصحية .
لاتنسى مشاركة هذا المقال مع اصدقائك وزملائك على منصات التواصل الاجتماعي فايسبوك وانستغرام ولقائنا يتجدد في موضوع آخر ومقالة اخرى على موقعنا ويكى عناية ان شاء المولى عز وجل.